• életmódja

Ez a vegyület számos előnnyel járul hozzá az egészség gondozásához is.

A legtöbb ember úgy gondolja, hogy az étrend korlátozása az egyetlen módja a hatékony fogyásnak, azonban ez nem mindig igaz, mivel bizonyos termékek hozzáadása az ételekhez hozzájárulhat a zsírégetéshez, mint például a nátrium-hidrogén-karbonát.

Ez a termék nemcsak a karcsú test megőrzését szolgálja, hanem az egészségről is gondoskodik.

sal_sodio.jpg

A Sport Medicine-ben megjelent tanulmány szerint ez a vegyület növeli a sportteljesítményt, mert semlegesíti a tejsav felhalmozódását, amely izomfájdalmat és fáradtságot okoz.

Másrészt a nátrium-hidrogén-karbonát csökkenti a veseköveket, mert csökkenti a vizelet savasságát, amely a vesékben a probléma fő oka.

Még akkor is, ha gyomorégéstől szenved, a szakemberek azt javasolják, hogy igyon egy pohár vizet kevés nátrium-hidrogén-karbonáttal a kellemetlen érzés csökkentése és a gyomor savainak semlegesítése érdekében.

glass_water.jpg

Ne felejtsük el, hogy a fogyás és az egészség megőrzésének hatékony módja a testmozgás, a kiegyensúlyozott étrend és a jó hidratálás kombinációja.

Abban az esetben, ha valami mást szeretne beépíteni a fogyás felgyorsítása érdekében, forduljon szakemberhez, mielőtt kipróbálja.