A nopal latin-amerikai eredetű növény, ugyanaz a tüskés megjelenésű kaktuszfajta, és az a része, amelyet a nopal fogyni ütő alakú.

egészséges

Ezt a növényt hagyományosan sok mindenre használják, különösen Észak-Amerika alsó részén (Texas és Mexikó) és néhány közép-amerikai országban, például Guatemalában és Hondurasban.

Az egyik olyan tulajdonság, amelyre felfedezték gyümölcsét, az segít a fogyásban, mivel hozzájárul a fogyáshoz mivel sok oldható rostot tartalmaz, amely elkerüli a zsírok asszimilálódását és a cukrokat, hogy csak a szükséges tápanyagok használhatók fel, és amire a testnek nincs szüksége, eldobják.

A nopal fogyásának egyik leggyakoribb módja a fogyás érdekében Turmixokban van, van egy híres zöld turmix ezen a kaktuszon és ananászon alapul amely sok tápanyagot biztosít és azt is segít kalóriát égetni és fogyni. Később megadjuk a receptet, és elmagyarázzuk, hogyan készítsük el, de először azt akarjuk, hogy ismerje a receptet nopal tulajdonságok, amelyek segítenek a fogyásban.

A nopal tulajdonságai és előnyei a fogyás érdekében

  1. Segíteni távolítsa el az éhséget és a jóllakottság érzetét keltse magas rosttartalmának köszönhetően.
  2. Segíteni tisztítsa meg a testet és távolítsa el a méreganyagokat jelen van a testben, amely számára szintén természetes méregtelenítő.
  3. Csökkentse az édes ételek szükségességét mert szabályozza a vércukorszintet.
  4. Antioxidáns hatású, mivel sok C- és E-vitamint tartalmaz, ami aktiválja az anyagcserét az elfogyasztott ételek pedig könnyebben feldolgozhatók anélkül, hogy befolyásolnák a súlyt vagy a magasságot.

Ha szeretne többet megtudni a nopal tulajdonságairól, olvassa el a "A Nopal 10 tulajdonságát, amelyek lenyűgözni fogják" cikket

Nopal juice: zöld turmix, amely segít a fogyásban

Ez a nopal vagy zöldlé turmix, Ez része a más néven méregtelenítő gyümölcsleveknek, amelyek segítenek a szervezet méregtelenítésében. Elkészítéséhez szüksége van:

  • Egy pohár természetes narancslé lehetőleg
  • Fél pohár vizet
  • 2 nagy darab nopal
  • 3 db ananász
  • 3 bot zeller
  • 2 spenót vagy petrezselyem levél
  • Méz ízlés szerint

Előkészítésére hozzáadod az összes hozzávalót a turmixgéphez és maximális teljesítményre állítja amíg nem látja, hogy jól összekevertek. Végül édesítéshez mézet adsz, csak akkor, ha szükségesnek tartja, mert az ananász és a narancslé már biztosítja a szükséges édességet.

Fontos, hogy ezt a turmixot megerőltetés nélkül issza meg így kihasználhatja a kaktuszrost előnyeit, ez a jó kiegészítő a reggelinél vagy reggel közepére, mivel sok energiát ad.

Ha nem akarja így szedni, vagy nem találja természetesnek, akkor mindig por formájában is beveheti, kapszulák kiegészítéseként, karcsúsító tulajdonságait minőségi termék garantálja: