• nyári

A. Bevezetése kiegészítő etetés fontos mérföldkő a baba fejlődésében. Szórakoztató idő kezdődik, és egy kicsit stresszes is, amelyben felfedezi az evés örömét. Akár úgy dönt, hogy kipróbálja a baba ólom elválasztása (a csecsemő által szabályozott táplálkozás) vagy a pürékkel kezdve a gyümölcs az első olyan dolgok egyike, amelyet általában kínálnak. Tudja, milyen lehetőségeket találhat az év ezen időszakában? Megmondjuk, melyek azok a nyári gyümölcsök, amelyeket családjaként megoszthat.

Kiegészítő etetés: hogyan és mikor

Gyakran mondják, hogy a kiegészítő táplálás 6 hónaposan kezdődik, de a valóságban vannak olyan mérföldkövek, amelyek ezt jelzik, és amelyeknek meg kell történniük a lépés megtétele előtt. Ezek a következők:

  • A babát csak ülve támogatják.
  • Kezdi kontrollálni a kéz-szem és a kéz-száj koordinációt.
  • Nem nyomja ki az ételt nyelvvel, ha szájba kerül. A babát csak ülve támogatják.

Mindez általában az adott kor körül történik, de előfordulhat előtte vagy utána is. Javasoljuk az étel fokozatos bevezetését, figyelemmel az esetleges allergiás reakciókra. A Spanyol Gyermekgyógyászati ​​Szövetség a honlapján összegyűjti a kiegészítő táplálással kapcsolatos legújabb ajánlásokat, amelyeket a legfrissebb tanulmányok alapján frissítenek.

A kiegészítő etetés Ez lehetővé teszi, hogy időt töltsön a családjával, megosztva a jó étkezés örömét. Valami nagyon érdekes, tekintve, hogy az anyák és az apák viselkedése modellkedik: ha látják, hogy mindent megeszel, könnyebb lesz számukra kíváncsiak lenni és ki akarják próbálni.

Ha kétségei vannak a baba etetésével kapcsolatban, ne hagyja ki a etetési tippek 0-2 éves gyermekek számára írta Aitor Sánchez.

A megosztható nyári gyümölcsök listája

Ha csecsemője már szilárd anyaggal kezdett, akkor egy kis gyümölcs magával vétele, amikor kimegy sétálni, jó módja annak, hogy hidratálja, és ne szenvedje el a hőséget. Elviheti és inni készen áll a bentoo szett, nagyon kényelmes szállítani.

Milyen gyümölcsöket élvezhet (és oszthat meg) nyáron? Attól függően, hogy melyik hónapban tartózkodik, ezek egyik vagy másik lesznek, de hagyjuk Önnek az általános listát, amellyel útmutatást kaphat:

  • Sárgabarack, őszibarack, paraguayi és nektarin
  • Cseresznye és eper
  • Görögdinnye és dinnye
  • Claudia szilva
  • Szőlő
  • Főzőbanán
  • Nyári körte
  • Szeptemberben más gyümölcsöket is talál, például puding almát vagy gránátalmát

Fogyaszt szezonális gyümölcsök egyéb további előnyei vannak. Ismered őket? Amellett, hogy gazdagabb vagy, mivel megfelelő időben eszel meg, hozzájárulsz ehhez vigyázni a környezetre. Tudod, miért? A távolságok csökkentésével a szállítás kevesebb, és az általa termelt szennyezés csökken. Ezenkívül kevesebbet fog költeni a bevásárlókosárba, mivel a közelség elkerüli a termék drágulását.

Bevezetett már gyümölcsöt a baba étrendjébe? Meséljen a tapasztalatairól!