A Dukan diéta Sokat beszélt az utóbbi időben, akár a hírességek miatt, akik követik, akár az egészségügyi szervezetek által okozott kockázatok miatt.

biztosítja

Ennek a népszerű étrendnek a készítője, Pierre Dukan a Telecinco reggeli híradásában felszólalt, hogy megvédje azt és biztosítsa, hogy "nem veszélyes".

"Több mint 40 éve gyakorolok, és senki nem mondott nekem semmiféle problémát" - mondja az orvos. Ezen felül ki akarta emelni 24 millió ember szerte a világon ezt az étrendet követik.

A kapott kritikákat illetően biztosítja, hogy azok a „irigység” eredménye táplálkozási szakemberek, mert "most kevesebb ügyfél van".

Az étrendben lévő fehérjefelesleg az egyik vitatott pont volt, amelyre az orvos azt mondta, hogy "a fehérjefázis csak négy napig tart". "Az ember arra szolgál, hogy fehérjéket fogyasszon ", Hozzáadás.

Dukan tisztázni akarta, hogy bár a diétáját 17 éves kortól bárki elvégezheti, a vesebetegeknek orvoshoz kell fordulniuk.

Végül megismétli, hogy "a diétámmal sokat veszítesz"és hozzáteszi, hogy a" fogyás jobb egészséget jelent ".