A lakosság nagy része nem fedezi fel a bennük rejlő nagy lehetőségeket, úgy tűnik, elégedettek vannak azzal, amivel rendelkeznek, és egy kicsit többet érnek el, amikor a hatókör elképzelhető.

A jó hír az, hogy benned rejlik a lehetőség erre.

Hogyan lehet kialakítani a pozitív mentális hozzáállást?

Nagyon sokszor pozitív hozzáállásról beszélünk, de az előny ritkán érthető és még nehezebb hogyan kell gyakorolni.

A mentális hozzáállás előre meghatározza az erőfeszítések mennyiségét, Ha valaki úgy gondolja, hogy a munkahelye "baromság", akkor az erőfeszítése a minimálisan szükséges lesz, másrészt az a személy, aki úgy gondolja, hogy tanulhat ebből a nehéz helyzetből, többet fog tenni az eredmények elérése érdekében, ugyanazon körülmények között, de gondolatokkal különböző érzések, viselkedés és eredmények.

Néhány ember pozitív, reményteli hozzáállást tanult; mások helyett a lustaság és a külvilággal való megfelelés.

Meg tudja változtatni a tanultakat?

pszichológia
Igen, és ez egy nagyszerű ajándék, amely nem feltétlenül azért, mert iskolázatlan szüleink voltak, meghatározza, hogy neked sem lesz, mert mivel láttuk az alkoholizmus példáját, mi is leszünk, más szóval a legnagyobb ajándék, amelyet kaptunk: hogy a reakciók a történtekre mindig tőled függött és tőled függ.

Az egyik hozzáállás az, hogy reméljük, hogy az élet szép, és egy másik, hogy ezt a szép életet megteremtsük.

Mindenki megváltoztathatja belső valóságát, még akkor is, ha nem tudja azonnal megváltoztatni a külsőt, panaszkodhat a munkájára és mindenre, ami nincs jól elvégezve, vagy lehet az az ember, akire szüksége van a munkájában, és változást hozhat ki, kihasználva a minimális erőforrásra, és példát mutatva arra, hogy mi akar történni; Elhiheti, hogy a házassága volt a legnagyobb hibája, vagy elkezdheti elmélkedni azokon a dolgokon, amelyeket esetleg abbahagyott, mit bukott meg, és hogyan léphet fel lépésről lépésre az általam hívott gyakorlattal:


Gyakorlat: A legrosszabb és a legjobb eset.

Megosztom azt a gyakorlatot, amelyet a motivációs beszélgetésem során pozitív mentális hozzáállásomban alkalmazok Costa Rica vállalatok vagy intézmények munkacsoportjai számára.

Minden olyan esetben, amikor dönteni kell, reagálni kell egy nehéz eseményre, kreatív ötleteket generálni, arra kérem Önt, hogy engedje áramlani ösztönös agyát, amely általában elmagyarázza a dolgok helyzetét, de (és anélkül, hogy még reagáltam volna) azt is kérem mindig végezzen érdemi elemzést arról is, hogy mi lenne a legintelligensebb válasz, nem csak az, amelyet az öröm mond, hanem a legintelligensebb és legelőnyösebb az életében.

Hogyan alkalmazza?

Ha azt gyanítja, hogy a partner rossz az Ön számára, fogadja el normális gondolkodásmódnak és a "legrosszabb eset" érzésének, és érezze azt a vágyat, hogy elérje és kiabáljon vele mindazt, amit megérdemel; de állj meg! A kihívás és erőfeszítés az, hogy amikor az a rész beáramlott az elmédbe, később (mielőtt cselekednél) gondolkodj el a "legjobb esetben" is, kényszerítsd magad:

- Gondoljon a legjobb válaszra és a hosszú távú előnyökre.

- Gondoljon az egészséges alternatívákra és lehetőségekre, amelyeket még választhat.

- Gondoljon bele, mit tenne a legokosabb ember.

- Hogyan tud változtatni, kitűnni és tiszteletben tartani a helyes viselkedése miatt.

- Az, hogy alkotó és nem áldozat, hogyan segíthet a sorsod megteremtésében.

Végül azzal kezdtem, hogy azt mondtam: a potenciál benned van.

A magassága a hozzáállásától függ.

Szeresd magad, ne hagyd, hogy a rossz viselkedés is meghatározza a tiedet, légy hű értékeidhez és cselekedj ennek megfelelően, hogy amikor így teszel, akkor oda mész oda, ahová szeretnél menni, és nem oda, ahova mások irányítani akarnak. Lehet, de ma már el kell kezdened gyakorolni!