diéta

Köszvénye volt? Megállapították, hogy hiperurikémiát szenvedett nálad? A hiperurikémia a húgysav feleslege a vérben. A hiperurikémiához igazított étrenddel csökkenteni tudja a húgysavszintet, és a megfelelő paramétereken belül tartja, megakadályozva a köszvény kialakulását, valamint minden kellemetlenséget és problémát, amelyet ez okozhat.

  • Név: Jose Luis Flores
  • Instagram: @educadoralimentario
  • Specialitás és képzés: Dietetika és táplálkozás
  • Levél: [email protected]

Az étrend a hiperurikémia szabályozásának alapvető pillére, ez fontos a húgysavszint csökkentésére a vérben. Ezért a dietetikától és a táplálkozástól kezdve azon dolgozunk, hogy segítsünk azoknak az embereknek, akiknek meg kell oldaniuk ezeket a problémákat.

Az Egészségesebb táplálkozás klinikán a tervezést az Ön igényeihez és ízléséhez igazítjuk, amellett, hogy megtanítjuk Önnek, mely ételeket ajánljuk és melyeknek nem kell a húgysavszintet stabilan tartani.

Ha magas húgysavszint van, és csökkenteni kívánja azokat, és elkerülni kívánja a köszvényes rohamokat, ne aggódjon, étellel csökkentheti a húgysavszintet a vérben. Az ételek és a táplálkozás révén az urátokban gazdag ételek bevitelének csökkenése révén keresik. Ha magas húgysavtartalma van személyre szabott étrenddel, csökkentheti azokat.

Az első konzultáción találkozunk, és egy anamnézist végzek egy szegmentális testösszetétel-vizsgálattal együtt, amelyet részletesen elmagyarázok. Értékelni fogom a napi étrendet egy 48 órás emlékeztetőn keresztül is, amelyet előre elküldök Önnek, hogy készen álljon. Minden adat birtokában javaslatot tehetünk az Ön számára legmegfelelőbb megközelítésre, és elkezdhetünk dolgozni azon szokások javításán, amelyek hozzájárulnak a jövőbeni táplálkozási megközelítéshez.

A második konzultáció során az összes feladatot átadom neked, mivel tanulmányoznom kell az esetedet, és kidolgoznom kell a tervezésedet annak megfelelően, hogy mi felel meg neked a legjobban és jobban tetszik, az ízlésedhez igazodva.

A következő foglalkozásokat az étrend-tervezés nyomon követésére, részleges vagy teljes módosítására, valamint az evéssel kapcsolatos ismeretek bővítésére használják.