Ha újabb nyári salátát keres piknik kosarához, próbálja ki ezt az egyszerű nyári paradicsomos uborkasalátát.
Az utóbbi időben életünket a tücsök vette át. Brad az elmúlt három évben játszik, de ezen a nyáron mindkét fiú összejött.
Minden tetszik a játékban. A körülötted lévő kultúra sokkal jobbnak tűnik, mint az alternatívák. Az egyenruhák fehérek és ropogósak. És alig kerül pénzbe.
Van azonban egy dolog, ami nem tetszik ... a játék egész nap tart, és mivel a család ¾ része van benne, a hétvégéink elég gyorsan megtelnek.
Én korántsem vagyok sportos, így Brad általában felelős azért, hogy gyakorlásokra és játékokra vezesse őket, de ezen a vasárnapon eljöttem.
Azonban nem küzdöttem nagyon keményen, és hogy őszinte legyek, vasárnapomat nem akartam egyedül otthon tölteni, miközben van esély arra, hogy kisüt a nap, és kellemes pikniket ígér, miközben legfiatalabb munkánkat nézzük.
Brad és én gyorsan bedobtuk a szokásos viteldíjat egy piknikkosárba, majd elemeztük a tartalmát, és úgy döntöttünk, hogy gyümölcsökre és zöldségekre van szükségünk a szendvicsek, kolbásztekercsek és sertéspogácsák kiegyensúlyozásához.
Koreai sárgarépa saláta
Azonnal tudtam, mire van szükségem, valami frissre, könnyűre és csillogóra. A piknikhez nagy szükség volt a koreai orosz sárgarépámra.
Valószínűleg kíváncsi vagy, mi a francról beszélek. A koreai orosz nem egy dolog!
Ez a saláta mindig jelen van az egykori Szovjetunióban, és általában a koreaiak adják el a piacokon. Nem vagyok teljesen biztos benne, de a történelem szerint a salátát koreai bevándorlók találták ki szeretett kimchijük helyettesítésére.
Nem találták meg a megfelelő típusú káposztát, ezért be kellett elégedniük az Oroszországban bővelkedő sárgarépával, és így megszületett a koreai sárgarépasaláta.
Mit szolgáljon azzal
Teljesen imádom ezt a receptet. A koreai sárgarépasaláta szinte mindenhez jól passzol, de különösen finom grillezett húsokhoz, vagy a piknikes szendvicsek ízletes oldalaként!
Készítse el a következő grillhez, és nézze meg, milyen gyorsan tűnik el!
Hogyan tároljuk a sárgarépasalátát
Mivel ennek a salátának nincs salátája, hosszú élettartama van mellette.
Legfeljebb 3 napig tarthatja hűtőszekrényben, az íz károsítása nélkül, ha ilyen sokáig tart. Soha nem teszi meg a házunkban!
Kedvenc nyári saláta receptek:
Koreai sárgarépa saláta
Aprított sárgarépa fűszeres vinaigrette-ben, törött koriandermaggal.
Elkészítési idő: 10 perc.
Főzési idő: 10 perc.
Hozzávalók
- 1 font sárgarépa
- 1 teáskanál só
- 1 kanál cukor
- 1 evőkanál vörösborecet
- 1-2 fokhagymagerezd, zúzva
- 2 evőkanál napraforgóolaj vagy olívaolaj
- 1/2 közepes hagyma kockára vágva (lilahagymát használtam)
- 1 teáskanál koriandermag, törve
- 1/2 teáskanál cayenne bors
Utasítás
Lereszeljük a sárgarépát hosszú csíkokra, vagy julienne-re tesszük őket egy mandolinon. A hagyományos recept hosszú, négyzet alakú sárgarépacsíkokat használ.
Vágja le a hagymát és a koriandermagot egy mozsárban. Egy serpenyőben 2 evőkanál olajat hevítünk, és a hagymát törött koriandermaggal és cayenne borssal kis lángon kb. 10 percig sütjük, amíg a hagyma megpuhul és kissé karamellizálódik.
Egy közepes tálban keverje össze a sót, a cukrot, a vörösborecetet és a darált fokhagymát, adja hozzá a sárgarépát a páchoz, majd adja hozzá a főtt hagymát és a fűszereket. Jól összekeverjük és 2-3 órán át hűtőben hűtjük, hogy az ízek összeolvadjanak.
- Spanyol uborka tekercs recept; Könnyű és egészséges recept!
- Könnyű sárgarépa püré recept vitaminokban és béta-karotinban gazdag
- Könnyű hummus recept (jobb, mint az üzletben vásárolt); Könnyű és egészséges recept!
- LEVES CSIRKES HÚSGUMBAL, EGÉSZSÉGES ÉS Könnyű recept
- Recept Alma- és sárgarépasaláta Printed CyC