Amikor 2014-ben kaptam az utolsó fellépést James Cordennel, valamit változtatnom kellett. Évekig turnén voltam, és nagy súlyom volt. Alacsony energiát vagy melankóliát kapnék, és azt gondolnám, hogy az étel jó érzéssel tölt el, ezért kifosztottam a szálloda minibárját, és szörnyen éreztem magam. Amikor aztán Brooklynban voltam, rengeteg nagyszerű, magas kalóriatartalmú étterembe jutottam. Amikor Los Angelesbe költöztem, meguntam a túlsúlyt, és végre alkalmam volt tenni valamit ez ellen.
Bérleti díj és kiegyensúlyozott
Elkezdtem az ételeket a Kore Kitchen nevű cégtől szállítani. Az étkezés egyszerűen sült csirke párolt brokkolival, tőkehal megfonnyadt spenóttal. Szeretem, ha van moduláris tápellátás. Két egység jelenik meg, és elegendő étel van a napra - ez futurisztikus.
KORSZERŰ NYOMÁS
Az Instagramon videókat láttam Ron Funches-ről, aki karikákat készített és harci köteleket vert, és én is meg akartam csinálni. Felvettem egy nagyszerű edzőt, Jorgen de Mey-t. Eleinte pofáztam és pöfékeltem, de a testem gyorsan beállt. Elsődlegesen nagy intenzitású holtversenyben, guggolásban, súlyzósúlyban és súlyokkal végzett súlyzásokban végezem. Nyolc kiló vagyok a gólsúlyomtól, de ez már tetszik, kevesebb van magamból. Hűvös ruhákat tudok viselni, és nem hasonlítok totális bohócra. Ennél is fontosabb, hogy nagyon keményen tudok énekelni és táncolni a színpadon, és nem kapok levegőt.
MAGAS IDŐ
A gyom szószólója vagyok, és szeretném, ha ez új életem része lenne. Szóval olyan terméket kerestem, amely nem okoz étvágyat. Felfedeztem a Mondo kannabiszport. Nincs kedved enni; csak csodálatossá tesz.
- Hogyan lehet megtudni, hogy a kutyám kövér Teckelhours
- Hogyan lehet megtudni, hogy a macskám nagyon vékony-e?
- Hogyan lehet karcsú és nem bukik meg a kísérletben
- Hogyan lehet tudni, hogy kutyája vagy macskája kövér-e; Puromenu
- Hogyan lehet megtudni, hogy a macskám kövér-e? Megtanítjuk az elhízás észlelésére!