Az elhízás és a túlsúly az Egyesült Államokban a felnőttek körülbelül 40 százalékát érinti az Országos Egészségügyi Statisztikai Központ szerint. Ez a járvány sok embert arra késztetett, hogy gyorsan fogyjon a divatos diéták, a zsírégető kiegészítők és a vényköteles gyógyszerek miatt.
A fogyáshoz vényköteles gyógyszer a spironolakton. Azonban egyetlen tudományos tanulmány sem értékelte ezt a gyógyszert kifejezetten a fogyás szempontjából. Bár gyakran előírják, nem világos, hogy a spironolakton hatékony-e a fogyáshoz.
Mi a spironolakton?
A spironolakton (Aldactone®) vényköteles vizelethajtó, ami azt jelenti, hogy a folyadékok eltávolítását okozza a szervezetből - állítja az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára.
A spironolaktont az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala (FDA) hagyta jóvá számos egészségügyi probléma kezelésére. Kálium-megtakarító vízhajtóként vagy vizet tartalmazó tablettaként írják le. Mivel a tested vizet enged, a spironolakton állítólag megakadályozza a tested túl sok nátrium felszívódását, ugyanakkor megakadályozza, hogy a káliumszint túl alacsonyan essen.
A spironolakton fő feladata a testben lévő folyadékretenció kezelése, ami gyakran fogyáshoz vezet. A bekövetkező fogyás azonban csak a víz tömegéből áll. A vízhajtók hatékonyan eltávolítják a testből a vizet, nem pedig a zsírt.
A spironolakton blokkolja a test androgénreceptorát és az androgéntermelés egy részét is. Az androgének a hormonok csoportja, amelyek felelősek a férfi tulajdonságokért és a reproduktív tevékenységért. Az androgének a herékben, a petefészkekben és a mellékvesékben termelődnek. A tesztoszteron a férfiak fő androgénje, és a nőkben az ösztrogén hormongá alakul.
Előírt felhasználások
A spironolaktont számos egészségi állapot kezelésére írják fel, beleértve a következőket:
- Magas vérnyomás
- Májbetegség folyadék felhalmozódása
- Alacsony káliumszint (növeli a szintet, így a "kálium megtakarító" nevet kapja)
- A nők túlzott androgéntermelésével kapcsolatos tünetek.
Azoknak a nőknek, akik túl sok tesztoszteront termelnek, gyakran írnak fel spironolaktont, hogy csökkentsék a hormon túltermeléséből eredő tüneteket. Az alábbi feltételek kapcsolódnak a nők túlzott androgéntermeléséhez:
- Policisztás petefészek szindróma (PCOS)
- Az arc vagy a testszőrzet túlzott növekedése.
- Pattanás
- Női mintázatú hajhullás
Fogyáshoz működik-e?
Egyetlen tudományos kutatás sem vizsgálta a specifikus spironolaktont a fogyás szempontjából, ezért ennek a célnak a hatékonysága továbbra sem ismert.
A spironolakton a víz eltávolítását okozza a testből, súlycsökkenést okozva, de közvetlenül nem okoz zsírvesztést. A testvíz elvesztése nem azonos a testzsír veszteségével egészséges táplálkozás és testmozgás révén. Vízhajtóval kevesebb lehet a puffadás, de a testsúly visszatér, ha a test folyadékszintje normalizálódik.
Bizonyos esetekben a spironolakton szedése a testzsír csökkenéséhez vezethet. Például egy nő, akinek már magas a tesztoszteron szintje, amely hozzájárul az inzulinrezisztenciához (ami megnehezíti a testzsír elvesztését), azt tapasztalhatja, hogy ezeknek a szinteknek a csökkentése a spironolaktonnal segít a zsírvesztésben.
Másrészt a tesztoszteron gyakran növeli az anyagcserét és megkönnyíti az izomépítést. Ez a kábítószer-szint csökkentését kétélű karddá teszi.
Bár a spironolakton enyhítheti a folyadékretenció okozta tüneteket, és hasznos lehet bizonyos egészségügyi állapotokhoz, nincs bizonyíték arra, hogy elősegítené az egészséges hosszú távú fogyást.
Szedjem-e?
Senki ne vegyen be vizes tablettát a fogyásért - figyelmeztetnek az orvosok.
A spironolakton azonban hatékonyan alkalmazható specifikus egészségi állapotok esetén. Például egy nőnek, akinek PCOS-ja van (ami magas tesztoszteronszintet okoz), aki hajhullást vagy túlzott testszőrzetet tapasztal, spironolaktont írhatnak fel e tünetek enyhítésére.
A spironolaktont csak akkor szabad bevenni, ha azt egy egészségügyi szakember előírja. Ha spironolaktont szed, a vérszintjét rendszeresen ellenőrizni kell.
Mellékhatások és egészségügyi problémák
Bármely vényköteles gyógyszer, beleértve a spironolaktont is, mellékhatásokkal jár. A spironolakton a vér káliumszintjének változását okozhatja. Ha a változások elég súlyosak, ez halálhoz vezethet.
A spironolakton kölcsönhatásba léphet más gyógyszerekkel, és káros lehet, ha terhesség alatt szedi. A nőknél emlő érzékenységet és megszakított periódusokat okozhat, számos egyéb tünet mellett.
A spironolakton szedésének néhány gyakoribb mellékhatása a következők:
- Gyomorrontás, hányás és hasmenés.
- Száraz száj
- Fejfájás
- Szédülés
- Álmosság
- Rendszertelen menstruációs periódusok
- Posztmenopauzális hüvelyi vérzés
- A mellszövet megnagyobbodása férfiaknál (gynecomastia)
- Mell érzékenység nőknél
Egyéb súlyosabb mellékhatások a következők:
- Izomfájdalom vagy gyengeség.
- Csökkent vizelés
- Influenzaszerű tünetek
- Aritmia
- Zavar
- Zsibbadás vagy bizsergés
- Légzési vagy nyelési nehézség.
- Szokatlan vérzés vagy véraláfutás
- Súlyos bőrreakciók
Bár a konkrét esetekben segíthet, a spironolakton nem súlycsökkentő gyógyszer. A spironolaktont óvatosan és képzett egészségügyi szolgáltató felügyelete mellett kell alkalmazni.
Egy szó a VidaFitnes-től
A spironolakton egy vényköteles vizelethajtó (vizes tabletta), amely eltávolítja a vizet a testből, hogy segítsen olyan állapotok kezelésében, mint a magas vérnyomás. Másképp működik, mint a többi kálium-megtakarító vizet tartalmazó tabletta, és nem engedi, hogy a szervezet sok nátriumot felszívjon.
A gyógyszer blokkolja a szervezet androgénreceptorát, és állítólag csökkenti az androgén hormon (tesztoszteron) túltermelése által okozott tüneteket. Ez hasznos lehet a magas tesztoszteronszinttel rendelkező és PCOS-szal küzdő nők számára.
A spironolakton az FDA által jóváhagyott különféle egészségügyi állapotok kezelésére.
A spironolaktonnal nem végeztek tudományos vizsgálatokat fogyás céljából. A gyógyszer hasznos lehet a folyadékvisszatartás okozta víztömeg csökkentésében, de nem súlycsökkentő megoldás. Mielőtt bármilyen gyógyszert szedne, forduljon orvosához.