Rost és sok vitamin házi készítésű gyümölcskása receptben a babának
Körülbelül kilenc hónapos kortól a gyermekorvos javasolhatja, hogy tegyünk több gyümölcsöt és zöldséget a csecsemő étrendjébe, és elkészítheti ezt a szőlő, körte és alma zabkását.
A gyümölcs nagyon fontos része a baba étrendjének, de óvatosan kell bevezetni, mert ételallergiát okozhat. Amikor az orvos tanácsolja, elkészítheti ezeket a recepteket, amelyek elősegítik az egészséges növekedést.
Hozzávalók:
- 1 körte
- 1 alma
- 10 mag nélküli szőlő
- 1 narancssárga
- Ásványvíz
- Tippek: Ha konzultál a gyermekorvosával, adhat hozzá gluténmentes sütit
Ban ben Guiainfantil.com megtanítjuk, hogyan készítheti el ezt a gazdag, egészséges és könnyű házi receptet, minden szükséges összetevővel.
A szőlő, körte és alma zabkása elkészítése
1. Mossa meg és hámozza meg a körtét és az almát, apróra vágva. Vágja félbe a szőlőt és távolítsa el a magokat.
2. Egy lábosban közepes lángon, kevés vízzel melegítse fel a körte, a szőlő és az alma darabjait. A gyümölcs megpuhul és kompót képződik. Ha van felesleges víz, távolítson el egy keveset.
3. Nyomja meg a narancsot, és adja hozzá a levét, amíg a kívánt állagú nem lesz. Ha túl folyékony, összetörheti a szegmenseket és hozzáadhatja a pépet, jól eltávolítva a magokat, vagy adhat hozzá gluténmentes sütit.
További recepteket javasolunk a gyümölcspépek számára