anyatej

Laktációs tanácsadóként az egyik leggyakrabban feltett kérdés az anyatej-kínálat növelésével kapcsolatos.

Az okok különbözőek lehetnek:

  • mert az anya úgy véli, hogy kevés tejet termel
  • mert az anyós úgy véli, hogy az anya kevés tejet termel
  • mert az anya tejbankot akar készíteni, amelyet akkor használhat, amikor a szülési szabadság után munkába kell mennie
  • mert a baba egyre több termelést igényel
  • mert a baba nem hízik "elég" súlyra (idézőjelbe tettem, mert látnia kell, hogy mit tartanak elegendőnek és kinek)
  • mert a csecsemő kórházba kerül, és több tejre van szüksége
  • stb.

Az igazság az, hogy minden anyának és családnak megvannak a maga körülményei, de a tejtermelés növelésének szükségessége sokszor felmerül.

Valóban több tejre van szüksége?

A szoptatási mítoszok annyira elterjedtek, hogy néha nehéz őket megszabadítani. Sokan úgy gondolják, hogy a csecsemőknek három óránként kell enniük, és ha idő előtt kérdeznek, az azért van, mert az anyának nincs elég teje az etetéshez.

Az az igazság, hogy normális, ha a csecsemőknek három órán belül enniük kell:

  • a gyomrod nagyon kicsi, normális, hogy gyorsan megtelik és hamarosan kiürül

  • az anyatej nagyon gyorsan emészthető (kb. 20 perc)
  • a mell nem csak étel, a csecsemőknek fizikai kapcsolatra van szükségük az anyjukkal, hogy biztonságban és szeretve érezzék magukat
  • vannak olyan növekedési (vagy laktációs) krízisek, amelyekben a csecsemőknek gyakrabban kell enniük, és növelniük kell a tejtermelés növelésére irányuló igényüket
  • a mellünk tökéletesen működik. Ha azt gondoljuk, hogy a legtöbb nőnek nincs teje, az olyan, mint azt gondolni, hogy a legtöbb 20 év alatti embert szívroham éri

Kínálat és kereslet törvénye

Az anyatejtermelés nagyon egyszerű: követi a kereslet és kínálat törvényét (csakúgy, mint a pénzügyi piacok).

Ez azt jelenti, hogy minél többet igényel a baba, annál több tejet termelünk neki. Emiatt ajánlott a szoptatás mindig igény szerint.

Ha ismerjük a tejtermelés mechanizmusát, meg fogjuk érteni, hogy a csecsemő által végzett emésztés a tejtermelés módja. Tehát, ha növelni akarjuk az anyatej termelését, az első dolog, amit meg kell tennünk, még sokszor mellé kell helyezni a babát, hogy ez jobban stimulálja a tejtermelés mechanizmusait.

Igény szerint a mell felajánlása azt jelenti, hogy a csecsemőt mellre kell helyezni, amikor úgy tűnik, hogy nappal vagy éjjel szoptatni akar (valójában az éjszakai táplálás nagyon fontos az anyatej megfelelő termelésének biztosításához).

A mellpumpák emulálhatják a mell stimulációját és segíthetnek a tejtermelés növelésében, bár soha nem lesznek olyan hatékonyak, mint a babánk.

Összefoglalva: az anyatejtermelésünk növelése érdekében a leghatékonyabb az, ha a babát többször az emlő mellé helyezzük, így többször és hosszabb ideig stimulálja, és több tejet tudunk termelni. Emlőszivattyúval is segíthetünk magunkon a termelés növelésében.

Vigyázzon a markolattal

Ha olyan babákat találunk, akik fogynak, vagy akik nem híznak eleget, akkor reteszelési problémáink lehetnek, amelyek miatt a csecsemő nem fejezi ki a szükséges tejet.

A csecsemő mellének megfelelő rögzítése megoldja szinte az összes problémát, amelyet a gyermekeink szoptatása során tapasztalhatunk, ezért ezt minden nehézség előtt ellenőrizni kell.

Ahhoz, hogy jó reteszt kapjon, a csecsemőnek tágra kell nyitni a száját, mielőtt behelyezné a mellbimbót (mintha ásítana), hogy megbizonyosodjon arról, hogy az a bimbóudvar egy részét lefedi, és nem csak a mellbimbót.

Győződjön meg arról, hogy a csecsemőnek egyenes nyaka van-e (nem szabad kifordított fejjel szopni), és hogy a helyzet "köldöktől köldökig".

A baba orra és álla közel van a mellkashoz, és az ajkak kifordultak.

A megragadó testtartás mellett nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy nem szabad megvárnunk, amíg sír és felajánlja neki a mellét, mert a sírás az éhség késői jele. A csecsemők általában egy ideig idegesek, fejet fordítanak, kis ujjaikat szívják stb. mielőtt sírni kezdenének az éhségtől, és sokszor, ha túl sokat várunk, hogy felajánljuk nekik a mellet, rosszul fognak és rosszul táplálkoznak.

Ha mindezen ajánlások figyelembevétele ellenére a baba még mindig nem tapad jól az emlőhöz, nyelv alatti frenulum- vagy retrognathia-problémánk lehet.

A rövid szublingvális frenulum nagyon megnehezítheti a szoptatást, mert megakadályozza a tej jó kinyeréséhez szükséges nyelvmozgásokat, és sok problémát okozhat: rossz tapadás, hatástalan tejkivonás, repedések, fájdalom szoptatáskor stb.

Rövid frenulummal szembesülve, amely problémákat okoz számunkra a szoptatásban, célszerű segítséget kérni egy laktációs tanácsadótól vagy egy IBCLC-től, akik ezt felmérik és tanácsot adnak a szoptatás kielégítő folytatásának legjobb módjáról.

Nagymama gyógymódjai

Számos meggyőződés létezik olyan ételekkel vagy anyagokkal kapcsolatban, amelyekből úgy lehet tudni, hogy több a tej.

Sokakat hallottam:

  • tejet inni
  • sört inni
  • egyél szardínia
  • egyél mogyorót vagy mandulát
  • igyon édeskömény infúziót
  • igyál sok vizet
  • tej bogáncs infúzió

Az az igazság, hogy nincs olyan étel vagy ital, amely bizonyította volna galaktogógként való hatásosságát (a tejtermelést serkentő anyagok).

Kivételes intézkedések kivételes esetekre

Vannak különleges helyzetek, amelyekben kivételes intézkedéseket lehet hozni:

  • csecsemők, akik sokat fogyottak
  • indukált laktáció az örökbefogadott csecsemők anyáitól,
  • relációk (visszatérés a szoptatáshoz szoptatás nélküli időszak után)
  • az anya és a gyermek kényszerű elválasztása a csecsemő kórházi felvétele vagy az anya betegsége miatt
  • koraszülöttek, akiknek gyors tejnövekedésre van szükségük

Ezekben az esetekben néhány olyan gyógyszer alkalmazható, amelyek galaktogóg hatással bírnak, és amelyeket mindig az orvos ír fel. Leggyakrabban a domperidon.

Egy másik dolog, amit ezekben az esetekben meg lehet tenni, a erőteljes kitermelés. Ez a fajta kivonás abból áll, hogy a tejet minden emlőből 5 percig, a nap folyamán 45/60 percenként 4 órás éjszakai pihenéssel fejezik ki. Ennek az extrakciónak az a célja, hogy az anyatej termelését nagyon gyorsan és hatékonyan növelje a gyakori extrakció során előforduló prolaktin-csúcsok miatt.

Az erőteljes extrakció kimerítő és nagyon megterhelő folyamat, de nagyon pozitív eredményeket kínál.