Az étteremben készített leves, cápauszony 2 milligramm koleszterint és 2,00 gramm zsírt tartalmaz.

leves

100 gramm leves, cápauszony, éttermi készítésű, 3,8 gramm szénhidrátot tartalmaz, rostmentes, 3,20 gramm fehérjét, 501 milligramm nátriumot és 90,13 gramm vizet tartalmaz.

100 gramm leves, cápauszony, éttermi készítés 46 kalóriát tartalmaz, ami a teljes napi szükséglet 2% -a.

Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: B-9 vitamin (9 mg).

Tápanyagok

Egy átlagos felnőttnek napi 300 gramm szénhidrátra van szüksége. 100 gramm éttermekben készített leves, cápauszony 3,8 gramm szénhidrátot tartalmaz, ami napi 1% -a.

Az étteremben elkészített leves, cápauszony cukormentes

Leves, cápauszony, éttermi készítésű, rostmentes

Egy átlagos felnőttnek 2400 mg nátriumra van szüksége naponta. 100 gramm leves, cápauszony, éttermi elkészítés 501 mg sót tartalmaz, ami a teljes napi szükséglet 33% -a.

100 gramm leves, cápauszony, étteremben elkészítve 90% vizet tartalmaz, 90,13 gramm.

Egy átlagos felnőttnek napi 50 gramm fehérjére van szüksége. 100 gramm leves, cápauszony, éttermi készítésű, 3,20 gramm fehérje, az összes napi szükséglet 6% -a.

Kiemelt Vitaminok

A megfelelő működéshez a szervezetnek megfelelő mennyiségű vitaminra van szüksége. Hány vitamint találok azonban ebben az ételben? Fedezze fel itt a felsorolt ​​vitaminokban található mennyiségeket és hasznos információkat.

Kiemelt ásványi anyagok

Az ásványi anyagok szervetlen anyagok, amelyeket a szervezet kis mennyiségben igényel számos különféle funkcióhoz. A testének nagy mennyiségű ásványi anyagra, például kalciumra van szüksége a növekedéshez és az egészséghez. Más ásványi anyagokat, mint például a réz vagy a jód, nyomelemekként ismerünk, mivel napi szinten csak kis mennyiségre van szüksége.

Az éttermekben előállított leves, cápauszony esszenciális ásványi anyagai: nátrium (501 mg), kálium (53 mg) és foszfor (21 mg).