Ez a finom turmix az antioxidáns gyümölcsök és zöldségek elixírje.

természetes

És milyen előnyei vannak az antioxidáns ételek fogyasztásának?

Számos előnye van, de itt összefoglaljuk:

✔ A szív- és érrendszeri betegségek vagy a rettegett rák megelőzése.

✔ Öregedésgátló hatású (fiatalabbnak tűnhet).

Összetevők és készítmények [Karcsúsító és fiatalító zöld turmix]

☑ 1 csésze bogyó (áfonya, szeder stb.)
☑ ½ banán.
☑ 1 kis répa.
☑ 1 csésze mandula vagy kesudió.
☑ 1 csésze spenót vagy répa zöld.
☑ ¼ avokádó vagy 10 mandula.
☑ 1 darab gyömbér.
☑ Víz ízlés szerint.

◉ Keverje össze az összes hozzávalót, és élvezze ezt a fiatalító zöld turmixot.

További receptek, gyakorlatok, tippek, ajánlások, támogatás, kihívások, súlyok és mérések követése az egészséges közösségi hálón