tejtövis

Tudta, hogy a máj képes regenerálódni? Ez a funkció létfontosságú ezen alapvető szerv egészsége szempontjából. Ezenkívül reményt ad sok embernek, akik problémákat szenvednek benne. Másrészt vannak olyan betegségek is, amelyek károsíthatják ezt a funkciót, ezért pozitív lehet néhány természetes gyógymód bevezetése. Mindazonáltal elengedhetetlen, hogy a májprobléma bármely tünete előtt konzultáljon orvosával, és kövesse tanácsaikat.

A tej bogáncsának megvan az a tulajdonsága, hogy elősegítse a máj önregenerálódását. Ebben a cikkben elmagyarázzuk, miért és hogyan tudjuk fogyasztani, hogy a lehető legtöbbet hozzuk ki előnyeiből.

A máj önmagát regenerálja

A máj elképesztő képességgel rendelkezik a regenerációra. Vagyis ha ennek a szervnek a sejtjei elpusztulnak vagy egy részét el kell távolítani, akkor természetesen új sejtek jönnek létre. Ezt a következő cikk tartalmazza.

A probléma az, hogy egyes májbetegségek befolyásolják ezt a képességet, és egyes esetekben véglegesen megszüntetik. Ezért kényelmes gondozni a májat, hogy az továbbra is megújuljon.

Miért kellene gondoznia a májat?

A máj a legnagyobb szerv, és az egyik legfontosabb, amellyel rendelkezünk. Tulajdonképpen funkciói közé tartozik a energiát termel a bevitt tápanyagokból, eltávolítja a méreganyagokat és elősegíti az emésztési folyamatot. Ráadásul rossz szokásaink, helytelen étrendünk vagy negatív érzelmeink közvetlenül károsítják.

Máriatövis

A bogáncs (Silybum marianum) olyan növény, amely akár két méteresre is megnő. Nagy ívelt tüskékkel, fehér foltú levelekkel és fukszia vagy lila virágokkal rendelkezik.

Könnyen megtalálhatjuk utak és autópályák mellett, száraz és vad területeken.

Összetevői között megtaláljuk a C-vitamin, ásványi anyagok, például magnézium, kálium, kalcium vagy szelén, linolsav, flavonoidok, például kvercetin, stb.

Regenerálja a májsejteket

A tej bogáncs hatóanyaga a szilimarin, amelynek fő előnye a fehérjeszintézis stimulálásának erőteljes képessége.

Ez a stimuláció kedvez ennek a szervnek annak a képességének, hogy a sérült sejteket újakkal helyettesítse. A szilimarin azonban semmilyen esetben sem regenerálja a rosszindulatú sejteket.

Ez a tanulmány a "Phytotherapy Research" folyóiratban jelent meg bizonyíték ezeknek a vegyületeknek a bogáncsban való jelenlétére. Mindenesetre a máj jótékony és gyulladáscsökkentő tulajdonságainak eredményeit nem erősítették meg, mivel több és jobban megtervezett tanulmányra van szükség ezen állítások megfogalmazásához.

Megvédheti a májat a káros anyagokkal szemben

A tej bogáncs stimulálhatja a glutation, azonban a következő tanulmány megkérdőjelezi az alkohol okozta májbetegségek vagy a hepatitis vírus elleni védőhatásait.

Megakadályozza az epe stagnálását

A máj által generált és az epehólyag által tárolt epe segít a méreganyagok kiűzésében. A tejes bogáncs a maga részéről meggátolja a stagnálást, kolesztázis kialakulását eredményezi.

Az ezt a tulajdonságot megerősítő tudományos cikkeket patkányokban végzik, így az eredményeket nem tökéletesen extrapolálják az emberekre. További kutatásokra van szükség ezen előnyök megerősítéséhez.

Csökkentse a felesleges vasmennyiséget

Van, akinek túl magas a vasértéke. Ez káros lehet a májra.

Ebben az esetben hasznos a bogáncs, mivel antioxidánsként működik, megvédi a májat ezektől a túlzásoktól, és segít a felesleges vas eltávolításában is a székleten keresztül.

A „Journal of Inorganic Biochemistry” e kiadványa kimondja a a vas bogáncs kelátképző tulajdonsága. Ezért érdekes lehet erre a célra használni. A folyamat fiziológiai aspektusainak teljes megértéséhez azonban összetettebb vizsgálatokra is szükség van.

Milyen betegségeket kezel?

A közismert tudnivalók szerint a növény bevitele a következő betegségek esetén lehetséges:

  • Májgyulladás
  • Cirrózis
  • Epekövek
  • Kövér máj
  • Sárgaság
  • Májelégtelenség

Ez azonban természetes gyógymód, amely nem helyettesítheti a farmakológiai kezelést. Másrészt érdekes, hogy konzultáljon az orvossal, és kövesse az utasításait, mielőtt bármilyen májprobléma jelentkezne.

Hogyan vesszük?

Először is, ha nincs májbetegségünk, akkor a napi infúzió a bogáncs lefekvés előtt.

Másrészt, ha kezelést akarunk végezni, akkor igénybe vesszük kivonat, tinktúra vagy kapszula vagy tabletta a gyártó és az orvos jelzéseit és adagjait követve.

Ha van ilyen hozzáférhető növényünk, akkor azt is tudnunk kell, hogy ehető. Levesszük a nyársakat, leveleit nyersen vagy főzve fogyaszthatjuk, a virágok és a gyökerek pedig mindig forrtak.

Fontos figyelmeztetések

Néhány ember negatívan tolerálhatja a bogáncsot és emésztési zavarokat szenvedhet, fejfájás, gyomorégés, hasmenés, ízületi fájdalom vagy szexuális diszfunkció.

Is zavarhatja a vércukorszintet, Ezért azt javasoljuk, hogy a kezelés elvégzése előtt előzetesen forduljon orvoshoz.

Szem előtt tartani!

A tudomány szerint a bogáncs olyan növény, amely jótékony hatással van egyes állatok májára. Ezeket az eredményeket azonban nem lehet extrapolálni az emberekre.

Próbákra van szükség annak megerősítéséhez, hogy a szervezet számára milyen előnyei lehetnek a vas-kelátképzőn túl.

  • Hevia, F., Wilckens, R. L., Berti, M. T. és Fischer, S. U. (2007). A bogáncs (Silybum marianum (L.) Gaertn.) Minősége Különböző fenológiai szakaszokban szüretelték. Technológiai információk. https://doi.org/10.4067/S0718-07642007000500009
  • Quintanilla-García, C., Zúñiga-Guajardo, S., González, J. E. és Zúñiga-Guajardo. (2010). Az inkretin hatás és részvétele a 2-es típusú cukorbetegségben. Rev Med Inst Mex Seguro Soc. Https://doi.org/10.1071/FP14250
  • Marugán, J., & Fernández, M. (2006). Az emésztőrendszeri enterális táplálkozás protokolljai a gyermekgyógyászatban. Bol Pediátr. https://doi.org/10.1093/bioinformatics/bts657
  • Miyajima A., Tanaka M., Itoh T., Ős/progenitor sejtek a máj fejlődésében, homeosztázisban, regenerációban és újraprogramozásban. Cell Stem Cell, 2014. 14 (5): 561-74.
  • Abenavoli L., Izzo AA., Milic N., Cicala C., Santini A., Capasso R., Milk thistle (Silybum marianum): tömör áttekintés annak kémiai, farmakológiai és táplálkozási felhasználásáról májbetegségekben. Phytother Res, 2018. 32 (11): 2202-2213.
  • Rambaldi A., Jacobs BP., Gluud C., Tejgyökér alkoholos és/vagy hepatitis B vagy C vírus májbetegségei. Cochrane Database Syst Rev, 2007.
  • Alaca N., Ozbeyli D., Uslu S., Sahin HH. És mtsai. Tejbogáncs kivonattal (Silybum marianum), ursodeoxikolsavval vagy ezek kombinációjával végzett kezelés gyengíti patkányok kolesztatikus májkárosodását: a máj őssejtjeinek szerepe. Turk J Gastroenterol, 2017. 28 (6): 476-484.
  • Tvrdy V., Catapano MC., Rawlik T., Karlickova J. és mtsai. Az izolált szilimarin-flavonnolignánok kölcsönhatása vassal és rézzel. J Inorga Biochem, 2018. 189: 115-123.

Újságíró végzettség a barcelonai Ramon Llull Egyetem (2005). Együttműködött különböző ügynökségekkel és médiával mint az Europa Press és a Com Ràdio. A kiadói szektorban dolgozott író, szerkesztő, fordító és könyvlektor (Edicions 62, Editorial Comanegra, Ara Llibres, Océano Gran Travesía). Természettudományi fok (természetes orvoslás) a Heilpraktiker Institut de Barcelona (2011), táplálkozásra, virágeszenciákra, természetes gyógymódokra és terápiákra szakosodott. Természetgyógyászként gyakorolt ​​Katalónia központjaiban, és egyedül is. Dolgozott a Vegetalia vállalat bio- és vegetáriánus élelmiszer-ipari ágazatában. Táplálkozás és elhízás: túlsúly ellenőrzése tanfolyamot végzett, amelyet a Mexikói Nemzeti Autonóm Egyetem ajánlott fel.