Egész életünkben hallottuk, hogy a dohányzásról való leszokás egyik problémája az, hogy az elvonás okozta szorongás arra késztethet minket, hogy végül többet eszünk, és ezért túlságosan hízunk. Általában ez ürügyként hallottuk néhány dohányos nem hagyja abba a dohányzást.
Az ügy új kutatása azonban azt sugallja, hogy ez valóban ürügy, de nem valóság. Így a Buffaloi Egyetem csapata megállapította a dohányzástól való tartózkodás nem befolyásolja az étkezés iránti motivációnkat.
Ennek a kutatásnak az elvégzésére 50 dohányzót számlált, akik tartózkodtak a dohányzástól legalább 12 órán át, és akik pénzt kaptak arra, hogy költsenek bármit, amit akartak. Minden résztvevőnek egy kis ajtóval ellátott dobozt ajándékoztak, amelyben szivar, kedvenc harapnivalója vagy vize volt.
Ezt követően mindegyiküknek meg kellett értékelje 1-től 7-ig, hogy mennyire voltak étvágygerjesztők vagy kívánatosak a dobozban lévő elemeket, és mennyi pénzt hajlandók költeni ezekre a cikkekre. Az a pénzmennyiség, amelyet hajlandóak voltak fizetni, meghatározta az ajtó kinyílásának esélyét.
Azt találták, hogy a nem absztinens dohányosok több pénzt költöttek cigarettára, mint vízre vagy ételre, de több pénzt költöttek ételre is, mint vízre. Az absztinens dohányosok azonban még több pénzt költöttek cigarettára, de semmit vagy szinte semmit sem ételben vagy vízben.
Ezek a kutatók azt sugallják, hogy az absztinencia során a dohány iránti vágy jelentősen megnő - és még inkább az ingerekkel szemben -, de ne mutasson nagyobb érzékenységet más ingerek iránt Eszem az ételt.
Ebben az esetben a dohányosok nem próbáltak leszokni a dohányzásról, hanem a dohányzás egyéb okok miatt való tartózkodásának pillanatában voltak, ezért a kutatás bizonyos korlátai vannak, és nem vonatkozik minden absztinens dohányosra. Ez is kicsi és korlátozott kutatás, de képet ad arról, hogyan hatnak a sóvárgások azokra, akik leszoknak a dohányról.
Amit tudunk, éppen ellenkezőleg, a dohány használata összefügg a hasi zsír nagyobb felhalmozódásával és a zsigerekben való felhalmozódásával. A dohányzásról való leszokás továbbra is a legjobb megoldás.
- Pozitív okok a dohányzásról való leszokásra - Spanyol Szív Alapítvány
- Természetes gyógymódok a dohányzásról való leszokáshoz Axa Healthkeeper
- Okostelefonnal leszokhat a dohányzásról vagy lefogyhat
- A dohányzásról leszokhat a m; mind Allen Carr
- Leszokhat a dohányzásról anélkül, hogy meghízna - Diario digital de Extremadura