Mai cikkünkben tippeket és megoldásokat adunk Önnek, hogy az anémia miatt ne veszítsen hajat. Ez egy állapot szervezet gyengesége, az egyik mellett leggyakoribb okai diffúz alopecia. Azért fordul elő, mert ott a vérünk alacsony hemoglobinszint, ami egy felelős fehérje oxigént vezet a szövetekbe. Lélegzéskor oxigént lélegzünk be, amely felhalmozódik a tüdőben. Ez csak az első lépés, úgymond leszálló szakasz. A test megfelelő légzéséhez az oxigénnek el kell érnie az egész testet És itt jön be a hemoglobin, amely felszívja az oxigént a tüdőből és elosztja a véren keresztül. Az oxigén szállítása mellett a hemoglobin a másik irányba megy: amikor a szövetek felszívják az oxigént, átalakítják azt szén-dioxiddá, és visszatér a tüdőkbe, amelyeket ... pontosan szállít: a hemoglobin.
Mi történik, ha hiányzik a hemoglobin?
Hogy belépünk a anémia. A leggyakoribb tünet az hosszan tartó fáradtság, igaz sápadt bőr és kissé groteszk rugalmasság a köröm, hogy könnyen hajlítható. A belső érzés úgy határozható meg, hogy nehézségei vannak a légzéssel; Megteszed, de úgy érzed, hogy az oxigén nem jut el hozzád. A valóságban pontosan ez: lélegzel, de ez az oxigén nem éri el a tested minden sarkát; a hemoglobin nem végzi a dolgát.
A leggyakoribb vérszegénység a vashiányos vérszegénység, amelyet az okoz alacsony vasszint. Ez egy olyan probléma, amely bizonyos rendszerességgel megjelenik a nőknél, mivel szorosan összefügg terhesség már periódusok sok vérrel. Figyelembe véve, hogy testünk vasának 70% -a hemoglobinban van, és hogy ez a vérben van, könnyen kiderül, hogy ha vérveszteséget szenvedünk, akkor vasunk jó részét is elveszítjük. A vas hiánya pedig vérszegénységhez vezet.
A vérszegénység hajhullást okoz
Vashiányos vérszegénység hajhullást okozhat. Ennek oka az, hogy ha kevés vas van, akkor kevés a hemoglobin, amely képes ellátni az oxigént a szövetekbe juttató funkcióját. Ha ez megtörténik, ha a hemoglobin nem juttatja oxigént a szövetekbe, a hajhagymák, ahol a szőrtüszők gyökerei találhatók, nem kapnak elegendő oxigént és ezért nincsenek eléggé táplálva munkájuk elvégzéséhez. Következésképpen, mintha növény lenne, a virág, amely a hajunkká válik, elpusztul. A haj kihull.
Tippek a vérszegénység miatti hajhullás elkerülésére
Ha érzi a fent említett tüneteket, akkor a legfontosabb az keresse fel orvosát elemzés céljából; Ez a leghatékonyabb módszer a vér hemoglobin- és vasszintjének ellenőrzésére. A vérszegénység a hajat, de a test számos más részét is érinti, és fontos, hogy orvosa tisztában legyen vele.
Ha a teszt eredményei megadják alacsony hemoglobin- és ferrotinszint (a vérben lévő vas mennyisége), a legnormálisabb dolgot fel kell írni vas-kiegészítők. Nagyon hatékonyak. Azonban előre lehet látni ezt a helyzetet azáltal, hogy tartalmazza vasban gazdag ételek étrendjében. A vas sok ételben van jelen: máj, vörös hús (magas cinktartalommal, a haj egészségének szempontjából is fontos), tojás, puhatestűek (szórakoztató tény: a konzerv kagylókban több a vas, mint a természetesekben) és zöld zöldségek, mint a spenót és a mángold.
Nagyon előnyös kombinálni a vasforrásokat a C-vitaminban gazdag ételek, amelyek elősegítik az ásványi anyag felszívódását. Ezek az ételek tartalmazzák Peppers (minden fajta), kanonok (tökéletes hozzá a zöld salátákhoz) és jó mennyiségű gyümölcs, például citrusfélék és a kivi.
Bár a lényeg az, hogy teljesen táplálja magát, hogy a szőrtüszők jól táplálódjanak, hatékony intézkedés a biostimulációs kezelések, különösen a vérszegénység utáni gyógyulási folyamatokban. Funkciója értágítók éppen a vérkeringés megkönnyítésére és a hajhagymák eljutására szolgál.