Szereted ezeket a Minas tekercseket, de egy könnyű verziót szeretnél? Csak válassza ki a legjobbat
írta Ainhoa Delgado 2020. április 14., 13:57 2k Nézetek
Tudta, hogy lehetséges könnyű sajtkenyér? A brazíliai Minas hagyományos receptje, tele ízekkel, de könnyebb változatokkal, hogy összeegyeztethető legyen a kiegyensúlyozott étrenddel.
Könnyű sajtos kenyér receptek, amelyeket sajnálat nélkül fogyaszthatunk
Vannak receptek édesburgonyával, yukával, gyógynövényekkel vagy krémsajttal. Változatos lehetőségek, hogy finom, könnyebb sajtkenyeret készítsen magának, barátainak vagy az egész családnak. Tapasztalja meg őket, és meglátja.
1. Krémsajttal
Ennek a receptnek különleges összetevője van, hogy még finomabb legyen. Az összetevőket könnyű elkészíteni, és biztosan tetszeni fog.
2. Ricottával és chiával
Ennek a könnyű sajtkenyérnek a receptje ricotta és chia. Ízletes és más keverék, amellyel kísérletezni lehet. Egészségesebb verzió, az biztos.
3. Tapiókával és túróval
Egyszerű, könnyen elkészíthető és kevés hozzávalóval ez a sajtos kenyér gyorsan süt, nagyon finom, és könnyű is! Megtanulják, hogyan készítsék ezt a verziót tápiókával.
4. édesburgonyával és olívaolajjal
Az édesburgonya segít megadni a pontot egy finom receptre, amelyhez mindössze 3 evőkanál olívaolaj szükséges. Amellett, hogy könnyű sajtkenyér, jól ízesített.
5. Manióva (vegán)
Mit szólnál ahhoz, ha megtanulod, hogyan készítsd el ezt a legegészségesebb vegán manióka sajtkenyeret? Az igazság az, hogy hasonlít a hagyományos minasi, csak az a dolog, amiben nincs sajt! Zavarosnak tűnik, de nagyon finom.
6. Édesburgonya és mozzarella
Egyszerűbb édesburgonya receptért próbálja ki ezt itt, amelyben alig van édesburgonya, keményítő, sajt és víz. Még ha szeretné, elkészítheti a könnyű sajtkenyér kókuszolajjal ezt a változatát.
7. Nincs tojás, olaj vagy glutén
Kétségkívül könnyű sajtkenyér! A könnyű változat mellett nagyon ízletes és ideális azok számára, akik gluténérzékenyek.
8. Aromás gyógynövényekkel
Ha a szájízed a bonyolultabb ételeket kedveli, főleg finom gyógynövényekkel ízesítve, akkor ez a könnyű sajtos kenyér biztosan az egyik kedvenced lesz.
9. Kefirrel
A kefir kiváló táplálék az emésztőrendszer számára, ezért amellett, hogy a könnyű sajtkenyér változata, egészséges is.
10. Serpenyőből
A diétás sajtkenyér ezen változata nagyon praktikus és elkészíthető a serpenyőben. A recept percek alatt elkészül, anélkül, hogy meg kellene sütni a kenyereket.