2013. január 16 .: T.I.

lúgos

Még akkor is, ha hazugságnak tűnik Victoria Beckham fogyókúrázott a Daily Mail szerint. Egyetlen gramm sem marad meg, valójában hiányzik belőle néhány pörkölt, de David Beckham felesége csatlakozott a legújabb hollywoodi divathoz, a diéta »Őszintén egészséges lúgos program».

Ez a diéta, főleg lúgos és savas ételek fogyasztásán alapul, Ez egy trend a hírességek körében, ahogyan ez a helyzet Gywneth paltrow, Jennifer Aniston vagy Kirsten dunst, Y Győzelem nem akarta kihagyni. A diétáktól és főleg attól, hogy rendkívül vékony, a volt fűszeres lány szerencsét próbál ezzel az új programmal.

A terv nagyon szigorú, és a következőkből áll 70% lúgos és 30% savas étel fogyasztása, amely főleg gyümölcsöt és zöldséget tartalmaz. Természetesen a diéta nem zárja ki az alkoholfogyasztást, az egyik első dolog, amelyet minden orvos kizár minden egészséges étrendből.

Ennek a diétának az a célja, hogy a vér pH-ját 7,35-7,45 között tartsa, mivel a pH semleges. De szintén Vicki edgson és a bio szakács Natasha corrett, az "Őszintén egészséges" című könyv írói biztosítják, hogy ha az étrendet kellő módon követjük, akkor az energiaszintünk, a memória, a fejfájás, az izomfájdalom és az álmatlanság.

Mindez segíthet Győzelem, mivel négy gyerekkel és egy divatbirodalom felépítésével próbálkozik a viselet. Ha ehhez hozzátesszük, hogy szakmai elkötelezettsége miatt innen kell oda utaznia, akkor egyértelmű, hogy a futballista feleségének plusz energiára van szüksége. A minap ezért tweetelt, hogy örül új receptkönyvének.