Az egyik dolog leggyakoribb A „Túlélők” versenyzőivel az történik, hogy a szigetről visszatérve az elveszett időt kedvenc finomságok. Az éhség, amelyet Hondurasban átélnek, arra készteti őket, hogy vágyakozzanak ne vonjon el semmitől és ez végül általában megvan következményei az ábrán.

étrendje

Violeta Magriñán azt javasolták, hogy ne essen bele a rettegettbe „visszapattanó hatás” ezért követi a szigorú diéta amellyel kordában tarthatja a súlyát. Az egykori versenyző egy videót tett közzé „Mtmad” csatornáján, amelyben elmagyarázza, hogy milyen ételeket fogyaszt és miért, mivel a valenciai súly mellett egészségügyi okokból ellenőriznie kell az élelmiszereket.

"Ez az én hűtőszekrényem: csirke, joghurtok, friss sajt, ananász és mangó, fehérje joghurtok, több csirke, több fehérje turmix és több turmixVioleta így mutatja meg hűtőszekrényének tartalmát a mindennap elfogyasztott ételekkel. Mint elmagyarázza, diétázik "hiperproteikus"Napi 5 étkezésből eltávolította az olyan ételeket, mint a sült ételek, a cukrok és a legtöbb szénhidrát.

KAPCSOLÓDÓ HÍREK

Violeta igazolja ezt a szigorú étrendet azon egészségügyi problémákkal kapcsolatban, amelyek arra kényszerítették, hogy elhagyja a versenyt, de azt is elismeri, hogy örül a diétának: „Szeretek kissé vékonynak tűnni, mert egészségügyi problémák miatt fehérje étrendet kell végrehajtanom és elég szigorúan ez segíteni fog az egészségem javításában, és abban a súlyban is, amely tetszik".

Violeta azt is elmagyarázta, hogy visszatér a normalitáshoz a menstruációja ismét csökkent és ez a "jobb bőr”De beszélt a nagy fogyás hátrányairól is, vagyis a legtöbb ruha hogy a szigetre menése előtt volt ez nagy.

  • Kapcsolatba lépni
  • Segítség
  • Jogi figyelmeztetés
  • A sütikre vonatkozó irányelvek
  • Adatvédelmi irányelvek
  • Frissítse a beleegyezést

Amikor megismeri híreinket, kezeljük böngészési adatait. Ha elfogadja, mi és más kiválasztott vállalatok telepíthetünk cookie-kat vagy hozzáférhetünk nem érzékeny információkhoz az eszközön profilok létrehozása céljából, amelyeket meg lehet osztani harmadik felekkel, személyre szabhatjuk a tartalmat, az Ön preferenciáihoz szabott hirdetéseket jeleníthetünk meg és statisztikákat készíthetünk. Megoszthatjuk böngészési adatait hirdetőinkkel és hirdetési közvetítőinkkel is.

Adatvédelmi beállításait beállíthatja most vagy bármikor. Több információ

A MUNDO DEPORTIVO tájékoztatja Önt, hogy böngészési adatait, beleértve a személyes adatokat, például sütiket vagy reklámazonosítókat, mi és más kiválasztott vállalatok felhasználjuk a következő célokra: profilok létrehozása személyre szabáshoz, kiválasztás, kézbesítés és felügyelet személyre szabott hirdetések, valamint személyre szabott tartalom kiválasztása, szállítása és felügyelete abban az esetben, ha beleegyezését adta nekünk. A böngészési adatait statisztikai célból is kezeljük, azzal a jogos érdekünkkel összhangban, hogy pontosan ismerjük szolgáltatásaink használatát. Végül tájékoztatjuk Önt, hogy megosztjuk böngészési adatait hirdetőinkkel és hirdetési közvetítőkkel, akik felhasználhatják őket kampányaik kiválasztásához, vagy olyan hirdetési profilok létrehozásához és azonosításához, amelyekben Ön részese.

Ha rákattint az "Elfogadás" opcióra, megértjük, hogy Ön beleegyezik abba, hogy mi és más cégek az Ön személyes adatait kommunikált célokra kezeljük. Ha rákattint az "Elutasítás" lehetőségre, megértjük, hogy nem akarja, hogy feldolgozzuk az Ön személyes adatait. A kezelés elutasítása nem jelenti a reklám be nem fogadását, de nem alkalmazkodik az Ön preferenciáihoz. Bármikor áttekintheti a beállításokat az "Oldal jóváhagyása" opcióval, amelyet minden oldalunk végén talál.

Ha részletes információkat szeretne az általunk kezelt adatokról, a megőrzési időről vagy arról, hogy miként gyakorolhatja a személyes adatok védelmével kapcsolatos jogait, javasoljuk, hogy olvassa el az Adatvédelmi irányelvünket