Publikálva: 2011.02.28 - Frissítve: 2016.06.21

visszér

A a visszér gyengült vénák amelyek kékes színnel jelennek meg, különösen a lábakban, a combokban stb., és amelyek elsősorban vérkeringési rendellenességnek tudhatók be. Az aranyér viszont a megbetegedett vénáknak is köszönhető és megduzzadtak, a végbélben vagy a végbélnyílásban lehetnek belső (a végbél belsejében lévő vénák), ​​amelyek erőlködés közben általában könnyen elvéreznek, emellett prolapálódhatnak is (lefelé nyújtva, amíg ki nem jönnek a végbélnyílásból, és amelyek visszatérhetnek a végbél belsejébe, és külső aranyér (a végbélnyíláson kívüli), amelyek viszketőek, fájdalmasak és vérezhetnek.

Mindkét állapot elsősorban a nagyon rossz étrendnek köszönhető, magas finomított liszt, fehérje cukorral, finomított és zsíros termékekkel, valamint keményítőkkel, dehidratált termékekkel, ócska és sült termékekkel felesleges mennyiségű toxin és káros zsír túlzott felhalmozódását eredményezi, amelyek nemcsak eltömítik és gyengítik az ereket, hanem amelyek székrekedést, túlsúlyt és szennyeződéseket okoznak a vérben, amelyek megkopják az ereket, ridegekké és egészségtelenné teszik őket, és súlyos ér- és keringési problémákat okoznak.

Ha a nem megfelelő étrend továbbra is fennáll, a probléma súlyosbodni fog, és a visszér gyakrabban jelenik meg, és az aranyér egyre fájdalmasabb és nagyobb lesz.
Ha mélyen meg akarja gyógyítani és kezelni a visszereket és az aranyereket, akkor a diéta kétségtelenül elengedhetetlen, függetlenül attól, hogy milyen gyógyszereket szednek, ezek egyáltalán nem fognak működni, ha a diétával nem foglalkoznak a lehető leghamarabb.

7 napig ajánlott tisztító étrendet végezni, a vénák, a belek és a vér alapos tisztítása érdekében, mivel a szervezet nem képes hatékonyan táplálni önmagát, ha felesleges mennyiségű toxin és káros zsír van.

A tisztító étrend főleg abból áll, hogy gyümölcsöt választunk és csak ezt fogyasztjuk, plusz 2 liter tiszta vizet 3 napig. A legjobb gyümölcs ehhez: ananász, szőlő, papaya vagy a narancs.

A három napos tisztítás után ezt az étrendet követve kell fogyasztani:

GYORSÍTÁS: vegyen egy citrom levét egy pohár zöld teával hetente háromszor, és hetente négyszer vegye be a gerezd nyers fokhagymát egy pohár meleg vízzel. Várjon 30 percet anélkül, hogy bármi mást enne.

REGGELI: Egyél egy tetszés szerinti nagy gyümölcstálat vagy egy ajánlott gyümölcslevet. Várjon 20 percet, amíg a gyümölcs megemészti, majd reggelire fogyasszon egy csésze zabpelyhet, vagy egy csésze zöldséges barna rizst, vagy vegetáriánus szendvicset.

ÉTEL: zöldségleves közepes darab párolt vagy grillezett csirkével vagy halral, nem sült. Az étkezést mindig egy pohár friss zöldséglével (frissen elkészítve) kell kísérni, amely heti legalább ötször tartalmaz sárgarépát, lucernát, zellert vagy hajtásokat. Ha nem akar levet inni, készítsen salátát ezekből a zöldségekből. Használhatja az ajánlott zöldségeket is (a vénák megerősítésére és gyógyítására lásd az ajánlott ételek részletét). Leves helyett fogyaszthat barna rizst vagy miso húslevest, a legfontosabb, hogy ne fűszerezzük túl és ne főzzük túl a zöldségeket. Ne igyon cukros italokat ételeinek kíséretében.

ÉTKEK KÖZÖTT: egy csésze zsurlófű tea, zöld vagy vörös tea, pitypang vagy citrom.

Vacsora: fogyaszthat vegetáriánus szendvicset, vagy egy kis teljes kiőrlésű zöldséges pizzát, vagy egy csésze zabpelyhet vagy egy csésze zöldséges barna rizst. Kísérjen egy csésze aloe juice-val (aloe) vagy meleg tiszta vízzel.

MEGJEGYZÉS: legalább 2 liter vizet kell inni, hogy a test jól megtisztuljon, és ezt az étrendet addig kell fenntartani, amíg a varikózis eltűnik.

Néhány gyógyító étel a visszér és az aranyér ellen:

FOKHAGYMA: megszámlálhatatlan egészségügyi tulajdonsága mellett kiváló vénás gyógyszer és hatékony vérkeringés, nagy dózisok esetén hipotenzív hatású, vérhígító, csökkenti a káros koleszterinszintet, erős antibiotikum és antiszeptikus hatású, serkenti az immunrendszert. Ha a nyers fokhagymát éhgyomorra vagy éjszaka veszi be, az ereid megerősödhetnek és mélyen megtisztíthatják a testedet.

ANANÁSZ: erőteljes tisztítószer, egy pohár frissen facsart természetes ananászlé vagy egy tányér ananászgyümölcs reggel remekül megőrzi ereit.

VÖRÖS paradicsom (paradicsom): gazdag A-vitaminban és jó adagokban tartalmaz BI, B2, PP és C vitamint. Gazdag ásványi anyagokban, például káliumban, foszforban, kalciumban, nátriumban, vasban és cinkben, kiváló lúgosító a vérben és a a szöveteket, megtisztítja a testet, és segíti a vénákat abban, hogy erősebbek és rugalmasabbak legyenek, valamint eltávolítsák az azokat elzáró méreganyagokat és zsírokat.

CITROM: ideális orvos az aranyér és a visszér mélyebb gyógyításában, segít eltávolítani a vérből származó hulladékot, összehúzó, fertőtlenítő és ártalmas zsírégető, küzd a székrekedés és a keringési problémák ellen.

Szilva: ideális a székrekedés elkerülésére és az aranyér méretének csökkentésére, amely rostokban és C-vitaminban gazdag, puhává és könnyen eltávolíthatóvá teszi a bolust. Ez a gyümölcs remekül passzol reggelire, az aszalt szilva (chili) kiválóan alkalmas aranyér kezelésére is, 3 vagy 4-et kell enni éjszaka alvás előtt.

NOPAL, ALOE, SÁBILA: kiváló rostforrás, természetes tisztítószer a belek és a vér számára, ez a zöldség a vénák gyógyítására, valamint a visszér és az aranyér gyógyítására szolgál. Vegyen fél csésze aloe juice-t vagy nyers nopalt gyümölcslében az étkezés során.

SÖRKELET: a B komplex vitaminok kiváló forrása, elengedhetetlen az anyagcsere, az idegrendszer és az egészséges szövetek harmonikus megőrzéséhez. Fehérjékben és esszenciális ásványi anyagokban, például káliumban, cinkben, magnéziumban és vasban gazdag, mindez segíti az erős és egészséges sejtek és szövetek kialakulását, valamint a test megtisztítását. Az élesztőben magas a nátriumtartalom, ezt magas vérnyomásban szenvedőknek figyelembe kell venniük.

SPIRULINA: tele vitaminokkal és ásványi anyagokkal, segíti a szervezet megfelelő táplálkozását és a káros zsírok eltávolítását, nagyon magas a vas- és a B12-vitamin-aránya, ez az egyik olyan étel, amelyben a legmagasabb a fehérje-arány és ez az előnye hogy nincs koleszterinszintje. Klorofillban gazdag, erőteljes testtisztító.

Ne felejtsen el naponta legalább 2 liter vizet inni, testmozgással ösztönözni a test jó keringését és megakadályozni a belek lazulását. A zöld, a vörös és a citrom tea infúzióit nagyszerű inni étkezés között.