• felügyelő_számla 1 személy
  • insert_chart Nagyon könnyű
  • hozzáférési riasztás30 perc
    Vegánoknak

Hozzávalók 1 fő részére

  • 2 egység fokhagyma
  • 2 csipet szerecsendió
  • 3 csipet paprika
  • 1 csipet bors
  • 1 csipet rozmaring
  • 40 gramm hajdina
  • 1 csipet só
  • 1,5 egység víz
  • 50 gr snidling (zöldhagyma)
  • 1 csipet szárított majoránna

Receptkészítés "Hajdina szójával"

Az újhagymát megtisztítjuk és felaprítjuk. A fokhagymát meghámozzuk és felaprítjuk. Melegítsük fel a vizet, és amikor forrni kezd, öntsük bele az összes hozzávalót (hajdina, texturált szója, fokhagyma, újhagyma) és a fűszereket vagy fél teáskanál csirkefűszert és egy csipet sót.

hajdina

Főzzük közepesen alacsony lángon 20-25 percig, amikor a búza megfőtt, és nem maradt víz. Ha vízhiányt tapasztal, adjon hozzá egy keveset.