Mindazok számára, akik ebben a betegségben szenvednek, meg fogjuk mondani, hogyan lehet csökkenteni a visszér megjelenését úgy, hogy szívrohamlábaknak tűnjenek.
Manuel Marquina
Angiológus, érrendszeri és endovaszkuláris sebész
A mexikói angiológiai és érsebészeti tanács tanúsítja. A mexikói angiológiai és érsebészeti társaság tagja. Szakértő visszerek, érelérések, femoralis artériás megbetegedések, carotis betegségek, hasi aorta aneurysma és érrendszeri hozzáférések kezelésében.
TW: @DManuelMarquina
fipav.org.mx
ABC Campus Santa Fe Orvosi Központ 415. irodája
T 16 64 70 90
[email protected]
• A visszér világszerte a lakosság 20-30% -át érinti
• Becslések szerint 90% -uk bármikor megkapja
• Mexikóban a lakosság mintegy 50-60% -a szenved ebben a betegségben.
Mik azok a visszér?
Duzzadt vénák, amelyeket a felszíni vénák falaiban és szelepeiben fellépő, gyakran öröklődő gyengeség miatt kóros vért gyűjt.
Miért jön ki?
• Akkor alakulnak ki, amikor a vénás szelepek, amelyek lehetővé teszik a vér áramlását a szívbe, nem működnek megfelelően.
• Ennek eredményeként a vér felhalmozódik a vénákban és tágulásokat okoz.
• Tudhatja, hogy megvannak, mielőtt láthatja őket.
• A pók vénái a hát vérének következményei lehetnek.
• Ezeket hormonális változások, napsugárzás is okozza.
Miért jön ki?
• Fontos kockázati tényező, amely nemcsak a nőket érinti, hosszabb ideig áll vagy ül.
• Mások közé tartozik az öröklődés, a túlsúly, a dohányzás, az ülő életmód.
Miért nők?
• Az életkor előrehaladtával a férfiak is hajlamosak a visszérre.
• Ez a probléma azonban sokkal gyakoribb nőknél és sokkal fiatalabb korban a pubertás, a terhesség és a menopauza hormonális változásai miatt.
Visszér tünetei
• A lábak nehézsége
• Visszér megjelenése látható vénákkal
• ödéma
• duzzanat
• A fájdalom megjelenése
• görcsök
• Párnázó érzés
• Haladóbb stádiumokban: vénás fekélyek, okker dermatitis vagy visszérgyulladás.
A visszér kockázati tényezői
• Családtörténete legyen.
• A varikózisban szenvedő emberek 60 vagy 80% -a családi öröklés következménye.
• Terhességek, ezért gyakoribb a nőknél.
• Fogamzásgátló tabletták használata.
• Elhízás, túlsúly és mozgásszegény élet.
A visszér típusai
Felszíni visszér:
• Ez a leggyakoribb típus.
• Telangiectasiaként vagy pókvénaként ismert, kicsi, jól látható visszerek, amelyek gyakran aggodalomra adnak okot.
• Főleg kozmetikai problémát jelentenek, általában nem okoznak szövődményeket.
Csonka visszér:
Különböző tágulási fokokat mutathatnak be, és maguk a visszerek: tágult vénák, amelyek többé-kevésbé láthatóak lehetnek.
A visszér szövődményei
• phlebitis (vénagyulladás)
• Vérzés/vérzés
• Mélyvénás trombózis (DVT)
• Vénás hiány
• Dermatitis és a bőr szövődményei
• Vénás fekélyek
Ajánlások, hogy ne romoljon
• Sportolni
• Sújt veszteni
• Pihenés közben emelje fel a lábát
• Ülés közben kerülje őket
• Viseljen laza ruházatot
• Kerülje a hosszú ideig tartó állást vagy ülést
• Viseljen kompressziós harisnyát
Mikor keresse fel orvosát
• Ha a véna duzzadt, vörös vagy nagyon puha és meleg tapintású.
• A lábszáron vagy a boka közelében sebek vagy kiütések vannak.
• A boka és a borjú bőre megvastagszik vagy megváltoztatja a színét.
• Az egyik visszeres vérezni kezd.
• A lábtünetek megzavarják a mindennapi tevékenységeket.
• A vénák megjelenése kényelmetlenséget okoz.
Visszér kezelése
Harisnya, krémek és természetes termékek:
Ezek a gyógymódok javíthatják a tüneteket, de nem gyógyítják a problémát.
Szkleroterápia
Sóoldatot vagy savat injektálnak a vénába; kiszárad és eltűnik.
Sebészet
Nagyon vastag és elterjedt vénákkal rendelkező betegek számára javallt.
Lenni
Ez egy olyan eljárás, amely energiát bocsát ki a bőrön keresztül a megbetegedett, általában 3 mm-nél kisebb átmérőjű vénák összeomlásához.
A saphena véna rádiófrekvenciája és lézere
Ez a jelenleg a legszélesebb körben alkalmazott eljárás a mérsékelt és előrehaladott visszerek kezelésére, a beteg véna (saphena) bezárásából áll, hogy megakadályozza a betegség szabad továbbhaladását. A műtőben, helyi érzéstelenítéssel és szedációval végzik, és ambulánsan működhet.
7 tevékenység, amelyek segítenek
• Sportolni: A mozgásban tartás javítja a keringést és javítja az izomtónust.
• Használjon hideg vizet: tegye a lábát hideg vízbe (ne jégbe), hogy az erek összehúzódjanak. Csináld maximum 30 másodpercig.
• Emelje fel a lábakat: amikor ülsz. Tedd lefekvés előtt is, győződj meg róla, hogy a lábad meghaladja a mellkas magasságát.
• Viszlát a szoros ruházattól: kerülje a derékon, a comb felső részén és a lábakon túl szoros ruházatot. Az egyetlen szoros dolog, amit viselhet, a kompressziós harisnya.
• Kerülje a sarkú cipőt: Még ha szereted is őket, próbáld meg rövid ideig használni őket. Az alacsony sarkúak segíthetnek a borjú combjának tonizálásában.
• Száraz fogmosás: ez a technika előnyös a vérkeringésben.
• Használjon önbarnítót: Ha meg akarja mutatni a lábát, vigyen fel egy kis önbarnítót a visszerek elrejtésére. A spray-barnulás nagyon jó lehetőség lehet.
Mítoszok, igen és nem
A visszér ártalmatlan
• Csak kozmetikai kérdés lehet. Ezek azonban fájdalmat, égést is okozhatnak.
• Az utolsó szakaszban nyílt sebeket okozhatnak, de a betegek többsége nem éri el ezt a stádiumot.
• A betegek csak 10% -ának lesz előrehaladott szövődménye
A visszértágulatokat a lábak ülés közbeni keresztezése okozza
• Lehetetlen lenne bizonyítani.
• Bár igaz, hogy azoknak a betegeknek, akiknek már visszérük van, elhízás vagy súlygyarapodás, ezt el kell kerülniük, hogy ne romoljon.
A visszér mindig látható
Nem, vannak olyan varikózisok, amelyek túl mélyek lehetnek ahhoz, hogy láthassák, és tüneteket okozhatnak: duzzanat, fáradt lábak fájdalma és lábgörcsök.
A pókvénák visszér
• A pókvénák megnagyobbodott vénák a bőr felszínén. Alig látod.
• A visszér az izom és a bőr közötti zsírban található. És terjedelmesek.
A testmozgás súlyosbítja a varikózus vénákat
• Nincs bizonyíték arra, hogy ne folytassák a testmozgást.
• Néhány embernek problémái vannak az izmok mélyvénáival, az úgynevezett mélyvénás elégtelenséggel.
• Ha problémái vannak a lábak duzzadásával, végezzen boka gyakorlatokat a rugalmasság fenntartása érdekében.
• A testmozgás mindig jó.