Ha már nincs elegendő energiája, meg kell tanulnia, hogyan készítsen vörös gyümölcs teát, egy olyan italt, amely azonnal fellendíti Önt, és lehetővé teszi a fogyást is
A vörös gyümölcs tea nagyon hasznos a szervezet számára, nemcsak az energiaellátása szempontjából, hanem azért is, mert megkönnyíti a méreganyagok felszabadulását. Ebben a cikkben megismerheti ezeknek a vörös gyümölcsöknek az előnyeit, amelyek ültetvénye közvetlenül a földről származik.
Tartalomjegyzék
Recept
Mielőtt megadnánk a vörös gyümölcs tea receptjét, el kell mondanunk, hogy nem csak színük miatt hívják őket vörös gyümölcsnek, hanem azért is, mert az infúzió készítésekor vörös színt kap. Mindegyik biotermék, és néhány növényt használnak, például a jamaicai virágot. Az, hogy melyik gyümölcsöt választja, az ízlésétől és a boltokban történő vásárlás egyszerűségétől függ.
Ezután hagyunk néhány lehetőséget arra, hogyan készítsen saját vörös gyümölcs tea receptet annak természetes előnyeinek kiaknázására. Ami éhgyomorra orientálható, ebéd után és vacsora után. Ezen gyümölcsök egy része gyógynövényekkel és növényekkel jó kiegészítő lesz. Mindaddig, amíg kezdetben szakember értékelte Önt, és jogosult arra, hogy kipróbálja ezt a természetes alternatívát.
Elkészítésének alapvető lényege, hogy az alapanyagokat bő tiszta vízben főzze. Ennek a főzésnek a lényege felszabadul a vízbe, amely iváskor örömteli a test számára. Olvassa el a következő recepteket, és válassza ki a kívántat:
Vegyes jamaicai virág
Készítse el ezt a vörös gyümölcs teát egy nagy edényben, adjon hozzá két és fél liter ivóvizet, és forralja fel. Míg a tizenöt epret és a piros almát megmossa, ez utóbbiból csak a magokat távolítsa el. Miután felforrt a víz, tegye a három zacskó jamaikai virágteát, a több darabra vágott vörös almát, a harminc szárított áfonyát, a tizenöt több darabra vágott epret és a kis egész fahéjrudat.
Hagyja körülbelül tíz percig forralni, kapcsolja ki és hagyja kihűlni. Ezután csak a fahéjat távolítsa el, és apránként dolgozzon fel mindent a turmixgépben. Ha az összes hozzávalót nagyon jól összekeverted, add hozzá a négy evőkanál mézet, és tálald. Hidegen foglalhat és tálalhat, ha úgy tetszik.
Kombinált málna, az eljárás nagyon hasonló, a három liter vízbe két zacskó jamaicai teát, két csésze friss málnát, két csésze friss áfonyát, három szilva, másfél csésze barna cukrot és két piros almát adunk hozzá. Vesszük ki magok nélkül, és főzzük tíz percig. Hagyjuk állni és hűlni. Keverjünk össze mindent jól, és tálaljuk ezt a gazdag bogyós teát. (Lásd még: Banán és eper turmix)
Szeder áfonyával
Forraljon fel egy liter ivóvizet egy csésze mosott szederrel és fél csésze áfonyával. Főzzük öt percig, és két kanál méz hozzáadásával egyesítsük egyetlen konzisztenciában. Iszik ezt a vörös gyümölcs teát melegen vagy hidegen. Ez nagyon finom. Merje megkapni az ingatlanjaikat.
Hány kalória van?
A bogyós tea nagyon alacsony kalóriát tartalmaz, mondhatnánk, hogy egy csészében legfeljebb 120 kalória van. Ezek a természetes gyümölcsök sok tápanyagot szolgáltatnak a szervezet számára. A vitaminok, az ásványi anyagok és a rostok azok, amelyeket kiemelhetünk. Tehát nem szükséges, hogy túlterhelje magát a bevitelében. A vörös gyümölcs tea nem rendelkezik jelentős kalóriatartalommal, amely negatív betegségeket okozhat a testében.
Van bogyótea koffein?
A természetes termékek olyan tulajdonságai, amelyekből sajtolva vagy feldolgozva vörös lé szabadul fel, sok. Jellegzetes íze és a test számára kedvező tulajdonságai miatt a vörös gyümölcs tea egészséges és jótékony italnak minősül, hogy fenntartsa az energiát és a vitalitást. Ennek az infúziónak a bevitele egy módja annak, hogy aktív maradhasson anélkül, hogy koffeinre lenne szüksége.
Ennek az italnak a száraz héjon keresztül történő elkészítésével egy technika néven ismert anyag szabadul fel, általában a magyalevéllel keveredik. Mindkettő tartalmaz koffeint. Miután tudta ezt, már tudja, hogy ha meg akarja szerezni ezt az anyagot, folytathatja ezt a kombinációt, különben; csak kerülni kell őket.
A vörös gyümölcs tea előnyei
A vörös gyümölcstea fogyasztása nagyon előnyös, természetes energizáló hatású, egy sor olyan tulajdonság mellett, amely életképes természetes alternatívát jelenthet a körülmények teljesen természetes és biztonságos ellensúlyozására. Emellett az összetevőit nagyon könnyű beszerezni. Bármelyik szupermarketben elérhető közelségben vannak, sőt vannak gyárilag gyártott változatok is, ahol teazsákokban látja őket.
Ha kíváncsi arra, hogy részletesen megtudja, hogy a vörös gyümölcs tea hogyan befolyásolja pozitívan a testét, hogy megtudja, mi az a hozzájárulás, amelyet mindegyikük ad, javasoljuk, hogy olvassa el részletesen, mit tárunk fel Önnek ezután. Ha szeretne egy kicsit többet megtudni a vörös gyümölcs tea előnyeiről, kérjük, hogy nézze meg a következő videót:
Sejtmegerősítés
Az áfonyával, málnával, eperrel, cseresznyével vagy szederrel készített vörös gyümölcs tea lehetővé teszi a sejtjeinek regenerálódását, ez egy olyan anyagnak köszönhető, amelyet flavonoidoknak neveztek. Ami sokat segít fertőzések esetén és kemoterápián áteső betegeknél.
Tisztítsa meg az artériákat
Lehetővé teszi az artériák megtisztítását a méreganyagoktól, amelyek feszültséget, magas vérnyomást és akár szívbetegségeket is okozhatnak. A szakorvosok az ilyen típusú betegségben szenvedő betegeiknek a nyilvánvaló egészséges étrend mellett vörös gyümölcs tea fogyasztását javasolják.
Méregtelenít
Segíti a testet a húgysav felhalmozódását és emelését okozó méreganyagok felszabadításában. A megnövekedett húgysav olyan állapot, amelyet nagyon kevesen vesznek komolyan. Ezek komolyan befolyásolják a szerveket, gyulladják őket és hagyják, hogy a lehető legjobban működjenek. Ezek a gyulladások elérhetik az ízületek károsodását, ezért a vörös gyümölcs tea megkóstolása nagyon előnyös.
Vizelethajtó
A vörös gyümölcs tea nagyszerű vizelethajtó hatást nyújt, amely jó alternatíva azok számára, akik székrekedésben szenvednek, és akiknek fogyniuk kell. A belek helyes működésének teljes szabályozása, méreganyagok felszabadítása rajtuk keresztül.
Bár, mint a legtöbb cikkünkben, amelyek a körülmények megelőzésével és gyógyításával kapcsolatosak. Javasoljuk, hogy minden olyan kezelés megkezdése előtt, ahol vörös gyümölcs teát fogyaszt, először fontolja meg orvosi vizsgálat elvégzését, hogy adott esetben a szakember irányítsa. Ne feledje, hogy nem minden organizmus egyforma, vagy ugyanúgy reagál.
Ezen a ponton fontos megjegyezni, hogy gyógyító tulajdonságai szorosan kapcsolódnak az elfogyasztott gyümölcs típusához. Bár mindegyik jó, szükséges, hogy külön ismerje ezek tulajdonságait, és így meghatározhassa, melyik a leginkább ajánlott a helyzetben.
Áfonya
C-vitaminban gazdag, néhány természetgyógyász számára ez a legjobb gyümölcs a szöveteket degeneráló állapotok leküzdésére. A gyomorpanaszok javítása és a gyomornedv szabályozása mellett, amelyek többek között refluxot, fekélyeket, gyomorhurutot okozhatnak.
Málna
A vörös gyümölcs tea málna javítja a keringési rendszert a szívproblémák kijavításában, segít azokban az esetekben, amikor az embereknek nehézségeik vannak a veséjükkel. Lehetővé teszi számukra a megfelelő működést azáltal, hogy megszabadítják őket a méreganyagoktól, amelyek annyi kárt okoznak. Citrom íze és sok C-vitaminnal tökéletes összetevő.
Eper
Ez a gyümölcs par excellence tisztítónak számít, ez a kényszerítő ok, amiért mindig egészséges étrendben látjuk. Vízhajtó hatást váltanak ki, ezenkívül hidratálja és regenerálja a bőrsejteket. Kiváló íze miatt a vörös gyümölcs tea készítése mindig az alapanyagok része lesz.
Szeder
A rossz koleszterin nagyszerű reduktora, jóváhagyja a természetes úton történő egyszerű eliminálást. A vörös bogyós teában található szeder segíti azokat a betegeket, akiknek nehézségeik vannak a koleszterinszint szabályozásában. Elegendő C-vitamint és energiát juttat a szervezetbe.
Egres
Egy gyümölcs, amely önmagában számos előnnyel jár, súlyos koleszterinproblémákat állít fel, természetes rákellenes kezelésként segít, felgyorsítja az anyagcserét, szabályozza a vércukorszintet és hasmenés esetén még javítja a bélflórát is. A ribizli tehát mindig kombinációként szerepel a vörös gyümölcs teában.
Mazsolák
Magas rosttartalmú és véd a rosszindulatú állapotok ellen, tanninokként ismert anyag révén. Ez egy másik gyümölcs, amely aktív lesz a vörös gyümölcs tea elkészítésében, sőt jó szabályozó a belek működésében. Édes és energizáló íze megfelelő az ilyen típusú infúziókhoz.
Vörös gyümölcs tea fogyni
Manapság sokan esztétikai okokból szeretnének fogyni, mások pedig egészségügyi okokból. Bármi is legyen az ok, egyesek számára nehéz fenntartani és elérni a célját. Rossz szokásunk és rossz kultúránk van az étkezés terén, a leggyakoribb hiba az a hit, hogy a fogyás éhezést jelent.
Nos, megengedjük magunknak, hogy hasznos tanácsokat adjunk Önnek. Tudta-e, hogy ha naponta ötször eszik, kis arányban, akkor felgyorsul az anyagcseréje, és ez segít biztonságosan fogyni. Ha ebben az étrendben kiküszöböli a zsírokat, szószokat, sült ételeket, üdítőket, édességeket és a felesleges szénhidrátot, biztosítjuk Önt, hogy jó eredményeket fog elérni.
A vörös gyümölcs tea nagyon jó a fogyáshoz, nagy édes hozzájárulással, amellett, hogy energiát és gyógyító tulajdonságokat kínál, megfelelő és tisztességes étrendet képezhet a megfelelő testtömeg visszaszerzéséhez. Kóstolja meg ezt az infúziót reggel, amikor felébred, és délután közepén lenne a megfelelő idő. (Elolvashatja: Természetes gyümölcslevek a fogyáshoz)
Az öné
Ha valóban sok a felesleges kilód, és soha nem szembesültél a testeddel diétával, akkor bölcs dolog lenne először orvosi értékelésen részt venni. Az ilyen típusú emberek számára a táplálkozási szakemberek útmutatást nyújtanak a kezelés megkezdéséhez, a bevitel fokozatos irányításához. Úgy, hogy a test apránként kezd alkalmazkodni.
Az első öt napot éhgyomorra kezdje, majd kétnapos szünetet tartson. Később megismételni, beleértve a második délutáni felvételt. Pihenjen újra két napig, és gyakran ismételje meg ezt a dupla adagot naponta, amíg a hónap el nem telik. Inni lehet a bogyós teát, amelyet legfeljebb három hónapig követnek. Vigyázzon a túlzásokkal.
Ellenjavallatok
Megerősítést nyert, hogy azoknál az embereknél, akik krónikus veseproblémák miatt fogyasztják a Warfarin gyógyszert, a bogyós tea nem javasolt. Mivel ez az infúzió magas káliumszinttel rendelkezik, és ez korlátozhatja a vesék megfelelő működését. Olyan emberek esetében, akik intoleranciával rendelkeznek egyes összetevőivel szemben, ez az infúzió nyilvánvalóan kontraproduktív.
Vörös bogyós tea terhesség alatt
Egyes kultúrákban a vörös gyümölcs teát jó italnak tekintik a terhes nők számára, a nagymamák gyakran adták ezt az infúziót, hogy jó egészséget teremtsenek az anyaméhben és a csecsemőben. A nő jó fejlődése és könnyű fejlődése a szülés idején. A vörös gyümölcstea régebben a terhesség utolsó szakaszában készült.
Sokan málnalevélteát használtak. Ha ki akarja próbálni ezt az alternatívát, javasoljuk, hogy először konzultáljon a szülészével. Ha megkapja beleegyezését, javasoljuk, hogy 32 hét után kezdje el fokozatosan használni. Reggelente reggelizzen egy csészét hat napig minden másnap. Ezután folytassa hét napig folyamatosan a reggeli étkezéssel. Ezután sorban inni a 34. hétig.
A szülés után folytathatja a bevitelt, ez elősegíti a szervek és a méh normális állapotának visszatérését. Az anyatej termelésének növelése és az anya révén a baba megkapja jótékony tulajdonságait.
Zöld tea, piros bogyós gyümölcsökkel
A zöld teának sok tulajdonsága van, vörös gyümölcs teával keverve annak minősége megnő. Előnyei közé tartozik a testsúlycsökkenés elősegítése. Megfelelő kombináció azoknak, akik fogyni szeretnének.
Előállítása nagyon egyszerű, például vegyen két zöldtáskát, tegyen két liter ivóvízbe, és hagyja tíz percig főzni egy csésze eperrel és fél csésze áfonyával. Idő után vegye le a tűzről, és mindent egyenletesen keverjen össze, adjon hozzá mézet kedve szerint és kóstolja meg ezt a vörös gyümölcs teát zöld teával.
Mire való?
Mint az előző bekezdésben említettük, ennek az infúziónak számos előnye van a testtel szemben, a legfontosabbak között kiemelhetjük, hogy ellensúlyozza a rosszindulatú sejteket, amelyek rákká alakulhatnak át, emelhetik a hangulatot, diuretikus hatással, antiszeptikus hatással vannak megfázás ellen, az emésztési folyamat.
Kóstolja meg éhgyomorra és a délután végén. De vissza kell térni ahhoz a témához, hogy mielőtt részt vesz egy orvosi értékelésen, hogy megtudja, teste képes-e a bevitelre, ne felejtse el, hogy sok káliumot tartalmaznak, és a felesleg káros lehet az egészségre.