Mireddys González, Yankee apja felesége szigorú diéta és edzés közben osztotta meg fizikai változását.
A karantén idején az egyik legnagyobb probléma a súlygyarapodás volt, sőt a hírességeknek is diétázniuk kellett. Felesége Daddy Yankee, Mireddys González egyike volt azoknak, akik megosztották a testi változását.
Mireddys és az énekesnő 24 éve házasok és 3 gyermekük van, Jesaaelys, Yamilet és Jeremy. A pár kapcsolata akkor kezdődött Daddy Yankee Még nem volt híres, és most az énekesnő tanácsadó stábjának tagja.
Bár mindig is alacsony profilú volt, a közösségi hálózatok felismerték az arcát, és most még egy figura a médiában.
Instagram-fiókjában (@mireddys) több mint 900 ezer követője van. Történetek és bejegyzések révén megosztja edzésprogramját, amely lehetővé tette, hogy 10 kilót fogyjon az elmúlt fél évben.
Alakja teljesen megváltozott az edzésprogramnak és a szigorú étrendnek köszönhetően. "Lefogytam 23 fontot, vagyis havonta átlagosan 4 fontot" - mondta az énekes felesége történeteiben.
Férje és férje sem voltak a testmozgás szerelmesei, de úgy döntöttek, hogy megváltoztatják a hozzáállásukat, hogy jobban tudjanak kinézni. "Ne feledje, hogy minden eredmény időbe telik" - vallotta be Mireddys hálózatában.
Márciusban fogyókúrázni kezdett, és személyi edzővel kezdte fokozatosan elérni azt a fizikai változást, amelyre mindig vágyott. A legfontosabb az, hogy a napi 5 ételt kis adagokban készítsük el.
Az énekes felesége ráadásul bevallotta, hogy elhagyta a szódát, és csak vizet fogyaszt.
Hallgassa egész nap a La 100-at, kattintson ide
Ha meg szeretné hallgatni a Radio Mitre-t, kattintson ide
- A nagy változás, amellyel ennek az embernek sikerült 16 hónapot leadnia öt hónap alatt
- Testsúlycsökkentő diéták Az étrend egyszerű változása, amellyel öt kilót fog lefogyni négyben
- A Pancho Céspedes nagyszerű átalakítása; Undorítóan elhízott; fedőlap
- Gisela látványos fizikai változása, miután több mint 7 kilót fogyott az étrendnek köszönhetően
- A 23 kilót lefogyott elhízott tacskó ma más kutyák modellje