Először is köszönöm a weboldalam látogatását.

személyi edző

1986 óta kapcsolódom a fitnesz világához, először amatőr és versenyző testépítő és testépítő edzőként, valamint oktatóként a fitnesztermekben. A 90-es években alkalmazkodnom kellett az Aerobic és a Step új idõihez, és kiképeztek arra, hogy irányított órákat tartsak ebben a modalitásban. Folyamatosan képeztem a megjelenő új trendeket, amelyek nem kevesek voltak. A fitnesz világa folyamatosan fejlődött és fejlődik, és naprakészen kellett tartania az új trendeket, hogy ne maradjon le. Spinningben, izomlánc-nyújtásban (SGA), Pilatesben, Trx-ben, Bosu-ban tanultam, speciális populációkban, Országos testépítő edző és személyi edző a spanyol súlyemelő szövetségtől stb.

Körülbelül négy éve dolgoztam koordinátorként a fitnesztermekben is, minden tudásommal és tapasztalattal hozzájárulva. Végül rájöttem, hogy a dolgom nem a menedzsment, és úgy döntöttem, hogy annak szentelem magam, aminek igazán örülök, vagyis edzeni, tanítani és segíteni az embereket céljaik elérésében, egészségi állapotukban, fizikai állapotukban, esztétikájukban vagy teljesítményükben.

Speciális képzésen vettem részt személyi és dietetikai és táplálkozási edzőként, hogy el tudjam szentelni magam az emberek egyénileg vagy kis csoportokban történő képzésére. Folyamatosan képezek, újrahasznosítom a tudásomat, és minden olyan tanfolyamot elvégzek, amely érdekesnek tartom, hogy továbbra is profiként fejlődhessek, és ily módon a lehető legjobbat adom az ügyfeleimnek. Jelenleg 100% -ot szentelek legfeljebb egy vagy két ember személyes képzésének.

Egyre többen követelik a személyi edző alakját. Olyan emberek, akik gyorsabb, tartósabb eredményeket szeretnének elérni, biztonságosan edzeni, valaki, aki motiválja őket, aki megtanítja őket arra, hogyan, mikor és miért kell csinálni a dolgokat, egyszóval megkönnyíti számukra az utat. A Personal Training szolgáltatás virágzó szakma, bár nehezen tudta megalapozni magát a piacon, ma ez a valóság.

Nem árulok olyan csodatablettát, terméket, étrendet vagy edzést, amely rövid időn belül megváltoztatja a testét és az egészségét, és kevesebb erőfeszítés és MEGÁLLAPODÁS nélkül. Ez nem létezik. Az emberek eladni akarnak, és ehhez olyan fülekkel adják meg a fülüket, amelyeket hallani akarsz. Célom, hogy megtanítsam ügyfeleimet jól edzeni, helyesen étkezni, MÓDOSÍTANI ÉLETSZOKNYAIT és egészségesebb életmódot folytatni. Gyerünk, ami valóban működik, és a kívánt eredmények elérését eredményezi, és TARTJON IDŐBEN.

Ha éppen abban az életben tartózkodik, amikor változásra van szüksége, akkor meg akar tanulni edzeni, jól mozogni, a legtöbbet kihozni az edzésből, a helyes étkezést, az életmódbeli szokások módosítását. Szívesen segítek neked. Segítségemmel, az Ön erőfeszítéseivel és KÖLTSÉGÉVEL elérhetjük. A testmozgás, a diéta és a pihenés/alvás a legjobb gyógyszer, és ennek együtt kell járniuk.

Felhívlak benneteket, hogy látogasson el a webhelyemre, és tájékozódjon a szolgáltatásaimról, az áraimról, a cselekvési protokollomról, a központról, ahol dolgozom, olvassa el a cikkeimet és látogasson el más, a témákkal kapcsolatos érdekes webhelyekre.

Ha bármilyen kérdése vagy kérdése van, kérjük, lépjen kapcsolatba velem e-mailben vagy telefonon. Örömmel segítek.

Önéletrajz

  • Személyi edző a spanyol súlyemelő szövetség részéről.
  • A Spanyol Súlyemelő Szövetség legjobb testépítő edzője.
  • Sporttáplálkozási tanfolyam Orthosszal (1990).
  • Táplálkozás és dietetika gyakorlati tanfolyam az ISP-nél (Egészségügyi Tanulmányok Szakmai Intézete).
  • A Stott Pilates és a Pilates Fusion pilates oktatója. Speciális populációkban képződik (herniált lemezek, osteoarthritis, osteoporosis, fibromyalgia stb.)
  • Aktív globális nyújtó izomlánc-nyújtó oktató (SGA).
  • Okleveles oktató a spinningben, az aerobikban/a stepben, a testegyensúlyban, a Trx-ben, a Bosu-ban stb.
  • A 2016/2017-es tanév során elvégeztem a paleotraining módszer oktatójának 1. és 2. szintű képzését.
  • 33 éves tapasztalat a fitnesz szektorban, amelynek során számtalan műhelyt, tanfolyamot, műhelyt tartottam. a testmozgással, az étrenddel és az általános egészségi állapottal kapcsolatos.