Az 1-es típusú cukorbetegséggel teljes életet élhet, ha jó a glikémiás kontrollja.

HC adag diéta

asociación

A szénhidráttartalmú étrendet néhány ember nehezen érti, és több időre van szüksége a tanuláshoz, de előnyei hatékonyak a cukorbetegek és családtagjaik számára. A család megtanul egészséges étkezni.

Az ilyen típusú étrend követéséhez össze kell állítani a hasonló táplálkozási tartalmú ételeket az eluralkodó közvetlen elv (szénhidrátok, fehérje vagy zsírok) szerint, megjelölve az egyes részeket, amelyek helyettesíthetők a változatosság megkönnyítése érdekében.

Gyakran szervezünk táplálkozási műhelyeket. Gyere és tanulj.

Testmozgás

Az 1-es típusú cukorbetegség megjelenésétől kezdve a testmozgás vagy a sport az egyik legnehezebben alkalmazkodó tevékenység. De hogyan kell csinálni? Alapvető szempont a cukorbetegség kezelésének a testmozgáshoz való megfelelő adaptálásához az, hogy többet megtudjon az egyes tevékenységekről, és megtanulja, hogy az intenzitásától vagy időtartamától függően különböző hatásokat okozhat-e a vércukorszintjén.

Gyere el a testmozgásról és a cukorbetegségről szóló beszélgetéseinkre.

Inzulin

Amíg nem találnak gyógyszert a cukorbetegségre, az 1-es típusú cukorbetegségben szenvedő személynek folyamatosan ellenőriznie kell a vércukorszintjét, és tollal, injekcióval vagy inzulinpumpa segítségével inzulint kell szednie. Mivel minden 1-es típusú cukorbetegségben szenvedő személynek különböző igényei vannak, szüksége lesz orvosára és csapatára, akik útmutatást nyújtanak a cukorbetegség kezelésében.

Gyere el az injekciós technikákkal kapcsolatos beszélgetéseinkre.

Dohányzás cukorbetegséggel

Nincs közvetlen kapcsolat a dohány hatása és a cukorbetegség között. De fennáll a szinergia a fenntartott hiperglikémia és a dohány hatása között, ami elősegíti az érfában az arterioszklerózis kialakulását. Más szavakkal, egy cukorbeteg, aki dohányzik, nagyban növeli annak esélyét, hogy szív- és érrendszeri betegségekben szenved, két olyan kockázati tényező összekapcsolásával, amelyek hozzáadás helyett megsokszorozódnak.

Alkohol

Az alkoholos italok szinte minden cukrosak és magas szénhidráttartalmúak, attól függően, hogy mely természetes vegyületet tartalmazzák, és későbbi kezelésétől. A legmagasabb glikémiás indexűek között van a sör (magas maltóztartalma miatt) és a gyümölcslikőrök. Másrészt maga az etanol (nem a teljes alkoholtartalmú ital) magas hipoglikémiás erővel bír, többféle mechanizmus révén: megakadályozza a máj neoglikogenezisét (új glükózmolekulák képződését), ezért a hipoglikémiát részesítik előnyben, különösen akkor, ha a glikogén raktározik. kimerültek, például intenzív edzés vagy hosszan tartó böjt után; csökkenti az ellenszigetelő hormonok válaszát, ezáltal súlyosbítva az inzulin vagy orális antidiabetikus gyógyszerek által termelt hipoglikémiát; végül a hasnyálmirigy inzulinszekréciója megnő a cukor bevitele után (ez természetesen nem cukorbetegeknél). A cukorbetegségben szenvedő személyre nézve azonban ismét a fő veszély az a képesség, hogy elfedje az ilyen hipoglikémiát.

Gyógyszerek és 1-es típusú cukorbetegség

Ezeknek az anyagoknak a cukorbetegséggel kapcsolatos veszélye nem annyira közvetlen hatásukban rejlik, mint inkább fogyasztásuk másodlagos következményeiben. Minden nyugtató hatású anyag (opiátok, kannabisz, GHB ...) elfedheti a hipoglikémiát, még akkor is, ha nem önmagában okozza. Másrészt, amikor az emberben kialakul egy anyagtól való függőség, a fogyasztás abszolút prioritássá válik, amely kiszorítja az összes többi felelősséget, mind a társadalmi (család, munka, pénz ...), mind az egészségügyet (higiénia, alvás, étel ... ); Ezért várható, hogy bármely cukorbetegségben szenvedő személy, aki bármilyen anyagtól függ, nem fordítja oda a figyelmet a betegségére, vagy nem megfelelően gondoskodik magáról mind az önkontroll, mind az étrend, a testmozgás vagy az inzulinra vonatkozó irányelvek betartása terén.

1-es típusú cukorbetegséggel való utazás

Az utazás mindig izgalmas kaland, valóra vált illúzió és alkalom a csodák megtapasztalására.

Amikor kirándulni megyünk, nemcsak mi, az emberek ruhákkal, térképekkel stb. Megyünk; a cukorbetegségünket is kirándulásra vesszük, és természetesen nem állhatunk le a csomagok csomagolásával, hogy teljes legyen a kaland.

Az utazás élvezete az utazás előtti megfelelő felkészülésen múlik.

Nemiség

A cukorbetegség gyenge kontrollja szövődményekhez vezethet mind az 1., mind a 2. típusú cukorbetegségben.

Megfázott

Ellenőrizze a glükózszintjét, jól hidratálja magát, ne hagyja abba az inzulin szedését, pihenjen, hívja orvosát és/vagy a cukorbetegség oktatóját (ha hányás, hasmenés, láz vagy ételintolerancia van, hívja orvosát vagy menjen kórházba). ... Néhány tipp a glükóz szabályozására nátha esetén. Ne hagyd, hogy eltalálja! Kérdezze meg endokrinológusát az influenza elleni lövésekről (október jó hónap ennek megszerzésére).