A 22. hét folyamán a baba szervrendszere specializálódottabbá válik. Fedezze fel, hogyan segítheti elő a baba fejlődését ezen a héten.

vágyakozás

Mi történik ezen a héten?

Ezen a héten a baba bőrét teljesen lanugo borítja, amely egy finom szőr, amely segít a vernix caseosa (zsíros lerakódás, amely a csecsemő bőrét megszületik születéskor) tartalmazásában. A szemöldök és a szemhéj kifejlődött, és a körmök már láthatók.

Ugyanígy a baba szervrendszerei is tovább fejlődnek, bizonyos funkciókat ellátva.

A terhesség második trimeszterét az úgynevezett neuronok közötti hihetetlen kommunikáció jellemzi szinaptogenezis, és az idegi áramkörök kialakulása. A baba elkezd érinteni a pocakját vagy az orrát, felfedezi közvetlen univerzumát. Ne aggódjon, ha az ultrahang során megállapítja, hogy a köldökzsinór megfeszül, mindezen erőfeszítések megerősítik a reflexeit, és segítenek abban, hogy szilárdan tarthasson, amikor a karjaiban van.

A baba súlya most 500g. Tetőtől talpig körülbelül 20 cm.

Mire számíthat ezen a héten?

Valószínűleg már mentes a reggeli betegségtől, visszatért az éhség, a tipikus terhességi vágyakozással együtt. Cserélje az egészségtelen ételek iránti vágyat egy helyes étrendre, amely elősegíti az egészségét és a baba fejlődését. Osztjuk ezeket az ajánlásokat:

  • Egészséges ételek és rágcsálnivalók legyenek kéznél és gyümölcsök, hogy elkerüljék az olyan étvágyat, amely kevesebb vitamint és ásványi anyagot tartalmaz.
  • Időnként engedje át magának ezeket a vágyakat, de mértékkel. A terhesség alatt sok vágyad lehet, és nem tudjuk biztosan az okokat, amelyek okozzák őket. Ennek oka lehet hormonális vagy érzelmi változás, vagy annak a jele lehet, hogy testének több tápanyagra van szüksége bizonyos élelmiszerekben (vegye figyelembe, hogy erre a kapcsolatra nincs tudományos bizonyíték).

A tested azt is elmondja neked, hogy felkészül a vajúdásra, és fájdalmatlan, szabálytalan összehúzódásokat fogsz tapasztalni a méhben. Ezeket Braxton-Hicks összehúzódásoknak nevezik, és már a második trimeszterben megkezdődhetnek.

Mit tehet a terhesség támogatása érdekében?

Itt az ideje, hogy növeld az eddig folytatott beszélgetéseket, dalokat és olvasmányokat, elősegítve ezt a különleges köteléket közted és a baba között.

Egyelőre továbbra is fogyasszon Omega 3-ban és különösen DHA-ban gazdag ételeket az agy fejlődésének és a csecsemő látásának elősegítése érdekében; folytassa a helyes étrendet, hogy megkönnyítse fizikai és kognitív fejlődésük több szempontját.

A terhességével kapcsolatos további információkért forduljon megbízható orvosához.