A kapilláris sűrűség hiánya a spanyolok 42,60% -át érinti

Hogyan lehet büszkén elfogadni a kopaszságot, ha annyira megbélyegzett?

A férfi nem egyik legnagyobb bizonytalansága a fejszőr hiánya, amely állapot a spanyol lakosság 42,60% -át érinti. Néha ez a kapilláris hiány ott marad, de néha előrehaladva előidézi korai kopaszság.

hogy

Ez a helyzet Javi, egy 23 éves fiúval, aki néhány éven át kezdte fogyni a haját és ezzel együtt az önértékelését is. Ma részletesen elemezzük az esetét, és több tippet fogunk összeállítani, hogy a kupakot elhagyja a szekrényben, és büszkén menjen ki, függetlenül a kapilláris sűrűségétől.

Javi (23 éves) esete

Mindig is éreztem, hogy egyszer kopasz leszek. Apámnak nincs haja, és a nagyszüleimnek sem, így szinte minden szavazólap megvolt. Amit nem tudtam, hogy ilyen hamar lesz, mert 23 éves vagyok, és nem arról van szó, hogy van jegyem ... van egy egész terem!

Kicsit humorral veszem, de az alopecia nagyon bizonytalanná tesz, főleg most. Ebben az évben nagyon sok hajat vesztettem és a változás észrevehető a tavalyi évhez képest, és amikor nyáron visszatértem a városomba, és megláttam az egész életen át tartó barátaimat, kissé kiborultak. Néhányan nem mondtak semmit, de elmondhatta, hogy a kopasz fejemre néztek, mások pedig olyan vicceket űztek, mint "jaj, láthatod a kartont" vagy hasonló dolgokat.

Az emberek nagyon keveset tapintják a fiúkat ezekben a dolgokban mivel létezik ez a macsó sztereotípia, miszerint a férfiak erősek és nem, nekünk is vannak önértékelési problémáink, mint minden embernek.

Végül ezeket a hónapokat a sapkával töltöttem, nap igen, nap is. Nehéz, mert tudom, hogy ez csak rosszabb lehet. Meggondoltam az implantátumok beszerzését, mert kipróbáltam ezer gyógyszert és testápolót, és egyik sem segített nekem. Igazából tudom, hogy a legjobban megtehetem, hogy elfogadom, de nekem ez nehéz.

Hogyan fogadd el magad, ha hajat veszítesz

Nem számít, hogy 20 vagy 40 éves vagy, ha ugyanaz a dolog, amellyel Javi veled történik, és a haj hiánya hirtelen meghozza (szójáték célja), vannak olyan trükkök, amelyek segítenek jobban megérteni, hogy mi történik téged és mindenekelőtt elfogadni.

  • Nincs mit pótolnia, ezért ne ölje meg magát megszállottan gyakorolva

Amikor az interneten tanácsot keres a kopaszság kezelésére, sokan azt javasolják, hogy "kompenzálják" a hajhiányt testmozgással, formába lendüléssel és izomépítéssel. Az egy dolog, hogy sportolunk, mert jó érzéssel tölt el bennünket, és egészen más az, hogy a mozgás megszállottja a kompenzáció érdekében, mintha a hajhiány nagy hiba lenne az ellensúlyozásában.

  • Ne riadjon vissza a tükörtől vagy a fényképektől

Ha valahányszor valaki fényképet készít rólad, vámpírként viselkedsz, amikor fokhagymát látsz, állj meg és reflektálj. Miért riad vissza a kamerák elől? Ha még soha nem tetszettek a fotók, akkor azok tiszteletreméltóak és érthetőek. Ha hajhullás óta kezdett így viselkedni, próbálja eltávolítani ezt a szokást. Az évek múlásával sajnálni fogja, hogy nem volt része ezeknek a pillanatképeknek. Jelenleg nehéznek tűnhet, de végül is a fotók az emlékek megörökítésének egyik módját jelentik.

A tükörrel kapcsolatban, próbáljon rád nézni, hogy megszokja a fizikai megjelenését. Minél jobban ismerjük egymást, annál kényelmesebbnek érezzük magunkat a saját bőrünkön. Ezért fontos, hogy minden nap szánj pár percet a tükörbe nézésre.

  • A legtöbb hajhullás elleni termék átverés

Ugyanaz történik a hajhullás elleni termékekkel, mint a cellulitisz elleni krémekkel: a legtöbb nem működik. A szépségipar tudja, hogyan lehet kihasználni az emberek bizonytalanságát. Ránctalanító hidratálók, csodálatos striák, hajhullás elleni krémek ... Nem lenne olcsóbb elfogadni a testünket? Különösen, ha figyelembe vesszük, hogy az emberek nem sima bőrű babák. Van hegünk, nyomunk, szerelmi fogantyúnk, és néha hiányzik a fejünkből a nyakunk alatt "megmaradt" haj. Hadd ne higgye senki, hogy ezek a dolgok kevésbé érvényessé vagy vonzóbbá tesznek.

  • Kopasznak lenni olyan, mint szőke, magas vagy vékony, fizikai állapota inkább

Vannak sápadt, barna, magas, alacsony, szőke, barna, vékony és kövér emberek. És vannak kopaszok is! A probléma az, hogy a média általában nem tükrözi ezt a sokszínűséget, és például ritkán látni egy kopasz férfi, akinek "dögös fickó" szerepe van egy filmben. Ugyanez történik a súlygal és a magassággal kapcsolatban: Emlékszik-e olyan sorozatra, amelyben a főszereplő magasabb, mint a barátja? Hány főszereplőnek "csaj" szerepe van, amelynek mérete XL vagy nagyobb? Ezek a képek építik gondolkodásmódunkat, ezért fontos a moziban, a divatban és a közösségi médiában a sokszínűség előmozdítása.

  • A haj nem a férfiasság vagy a vonzerő jele

Vannak, akik szeretik az orrukat, mások a szemüket, mások a mosolyukat, mások pedig a hajukat. Ha mindig büszkén néztél ki jól, és kezded elveszteni, akkor biztosan gyötrelmesnek érzed magad és nagyon nagy a tehetetlenség érzése, érthető. Ugyanakkor emlékeznie kell arra, hogy a haj nem tükrözi a férfiasságot vagy a vonzerőt.

Első, a férfiasság fogalma meglehetősen mérgező, szexista és kétértelmű. Mi a férfias és mi a nőies? Ezek társadalmi konstrukciók, amelyek nemi sztereotípiákon alapulnak, ezért vedd ki ezt az ötletet a fejedből.

A vonzerőt illetően bárki elfogadja: szexi ember az, aki önbizalmat mutat, súlyától, magasságától vagy a fején lévő haj mennyiségétől függetlenül. A többi szubjektív.