A Fundaciуn Española para la Diabetes tanulmánya arra figyelmeztet, hogy a 2-es típusú cukorbetegség 5,3 millió embert érint Spanyolországban
2-es típusú cukorbetegség: mit tehetünk az ellen? -
Gema Carrasco
2020.11.11
A tartalmat kínálja:
A világon csaknem 400 millió ember szenved cukorbetegségben. A [email protected] CIBERDEM 2020 márciusában megjelent tanulmányának legfrissebb jelentése szerint kiderül, hogy Spanyolországban minden évben 386 000 felnőttnél diagnosztizálják a 2-es típusú cukorbetegséget. A tanulmány feltárja, hogy ennek kialakulásához kapcsolódó fő kockázati tényezők a patológia a prediabetes jelenléte, az életkor, a férfi nem, az elhízás, a súlygyarapodás és a cukorbetegség családi kórtörténete.
Egy másik következtetés, amelyet a jelentés feltár, az az, hogy a cukorbetegek jelentős részét nem diagnosztizálják. Európában ez a szám eléri a 37,9% -ot, ez az egyik legalacsonyabb a világon, ami 22 millió embert jelent.
A cukorbetegség olyan betegség, amelyben a vércukorszint (cukor) szintje meghaladja a normális értékeket. De mi a különbség a cukorbetegség két típusa között? Az 1-es típusú diabetes mellitusban a beteg saját immunrendszere elpusztítja a hasnyálmirigyben az inzulin termeléséért felelős sejteket, és inzulinhiányt okoz (egy hormon, amely elősegíti a vérben található ételekből származó cukor mozgását a test más szöveteibe, ahol energia előállítására használják). A maga részéről a 2-es típusú diabetes mellitusban az emberek inzulint termelhetnek, de nem olyan mennyiségben, amelyre a szervezetnek a megfelelő működéséhez szüksége van.
2-es típusú diabétesz
A 2-es típusú cukorbetegség krónikus betegség, tízszer gyakoribb, mint az 1. típusú. Ez egy súlyos állapot, amelyet inzulinrezisztencia jellemez. Vagyis a hasnyálmirigy által termelt inzulin nem működik megfelelően, vagy nem termelődik elég mennyiségben ahhoz, hogy a glükóz átjuthasson a vérből a sejtekbe és energiává alakuljon át. A cukorbetegek az elfogyasztott ételekben és italokban lebontják a szénhidrátokat, és cukorrá alakítják őket, de mivel az inzulin nem úgy működik, ahogy kellene, ez magas vércukorszinthez vezethet. A cukor felhalmozódása a vérben káros egészségügyi hatásokkal jár, amelyek hosszú távú szövődményekhez vezethetnek a szemben, a vesében, az idegekben vagy a szívben.
Ez a betegség gyakoribb 45 éves és idősebb felnőtteknél. A betegség kialakulásának számos nem módosítható tényezője van, például életkor, családtörténet vagy nem, amelyek nagyobb kockázatot jelentenek, de más tényezők közvetlenül kapcsolódnak életmódunkhoz.
Módosítható kockázati tényezők
A fő kockázati tényező az az elhízás. A 2-es típusú cukorbetegség eseteinek több mint 80% -a az elhízás következménye, de ha a helyzet megfordul, bebizonyosodott, hogy javítja a betegek cukorkontrollját. Ha az ember túlsúlyos vagy elhízott, testének több inzulint kell termelnie, hogy glükózt juttasson el a zsírszövetet alkotó sejtekbe, és a hasnyálmirigynek meg kell fejtenie magát, fáradtságot okozva a vércukorszint kordában tartása érdekében; A túlsúly emellett inzulinrezisztenciát is kialakíthat, különösen akkor, ha a zsírgyarapodás a hasban történik. Ezért elengedhetetlen a testsúly ellenőrzése és a hasi zsír csökkentése, hogy kisebb eséllyel alakuljon ki 2-es típusú cukorbetegség.
A mozgásszegény életmód kevesebb energiát és súlygyarapodást okoz. A fizikai aktivitás hiánya, még súlygyarapodás nélkül is, közvetlenül összefügg a 2-es típusú cukorbetegséggel. dohányfogyasztás közvetlenül is befolyásolja ezt a patológiát. Továbbá, a rossz táplálkozás Ez negatívan befolyásolja a testsúlyt is, ezért növeli a kockázatot. A vörös vagy előre főzött húsok, a magas zsírtartalmú tejtermékek, a cukros üdítők, az édességek és a desszertek magas fogyasztásával járó étrend a 2-es típusú cukorbetegség fokozott kockázatával jár.
Azoknál az embereknél, akiknél prediabetes diagnosztizálták, vagyis a vércukorszintjük magasabb a normálnál, de nem elég magas a cukorbetegséghez, nagyobb valószínűséggel alakul ki.
Hogyan lehet kimutatni a 2-es típusú cukorbetegséget?
Orvosa különböző teszteken keresztül képes lesz diagnosztizálni a betegséget. A klinikai diagnózis a vércukorszint kóros emelkedésén alapul.
- A cukorbetegség, a pikkelysömör vagy a lisztérzékenység akadálya annak, hogy rendőr vagy katona legyen
- Az időszakos koplalás nem ajánlott a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők számára Farma Salud Y
- Zeller és 2-es típusú cukorbetegség Portal Salud
- Alacsony kalóriatartalmú folyékony étrend, amely hatékony a 2-es típusú cukorbetegség esetén; Információk a cukorbetegségről
- Vércsoport, a 2-es típusú cukorbetegség kockázati tényezője