oktatása

Ad. PALOMA MENÉNDEZ
Diabetes szakápoló a Hospital de Cabueñes-ban.
Gijón, Asztúria

A fő tudományos társaságok ajánlásai kiemelt helyet kapnak az egészséges szokások adaptációjának modelljén, az ebből következő táplálkozási és testmozgás-módosításokkal. Bár többféle terápiás vonal létezik, a táplálkozási és szokáskezelés mindegyiküknek elengedhetetlen része (Yoon, 2013).

Az étrend vagy a testmozgás módosítása különböző beavatkozási célokat célozhat meg. A súlycsökkenés számos előnnyel jár a 2-es típusú cukorbetegségben, többek között javítja a glükóz anyagcserét, csökkenti az éhomi vércukor- és inzulinszintet, javítja az inzulinérzékenységet, csökkenti a vérnyomást és javítja a lipidprofilt. trigliceridekben és a HDL-koleszterin szint emelkedése. Az orvosi táplálkozási kezeléssel történő beavatkozás szokásokra gyakorolt ​​hatása a 3-6 hónapos programokban a HbA1c csökkenését mutatta 0,24 és 0,29% között.

Tudományos bizonyítékok szerint a 2-es típusú cukorbetegség megelőzhető életmódváltással. A leendő vizsgálatok azt mutatják, hogy bizonyos tápanyagok, ételek és táplálkozási szokások összefüggenek az előfordulás csökkenésével. A közelmúltban a Predimed tanulmány, egy magas tudományos bizonyítékokkal rendelkező klinikai vizsgálat, önmagában a mediterrán táplálkozási szokások jótékony hatását mutatta be a 2-es típusú cukorbetegség megelőzésében, függetlenül a testsúlycsökkenéstől vagy a testsúly változásától. tevékenység.