A kicsi segít abban, hogy ne legyen olyan nehéz megtenni a lépést
Az év változásával sok dohányos úgy dönt, hogy szándékában áll leszokni a dohányzásról és tisztább tüdővel kezdje az új évet. Ha te is közéjük tartozol, gratulálok! Az életed ezentúl csak javulni fog, mind az egészség szempontjából (nyilvánvalóan), mind a zsebedben, mind társadalmi szinten (a ruhád már nem lesz füstszagú, vagy el kell hagynod az értekezleteket, hogy kielégítsd ezt a kényelmetlen rosszat) ). Szintén ösztönzésként az egészséget jó hírekkel kezdtük az évet, mivel végül a társadalombiztosítás fizetni fogja a dohányzásról való leszokás kezelése (óvatos, csak azok, akiknek szükségük van rá recept, a tévében látottak nem). Nagyszerű lépés, amelyet a közigazgatás tesz mindenki egészségének javítása érdekében, és megbizonyosodik arról, hogy az ilyen típusú kezelésnek nincs pénzbeli akadálya, amely miatt az emberek gyakran nem döntenek.
Most azt is tudjuk, hogy bármennyire is rózsaszínűre festjük ezt a döntést az Ön számára, amely támogatja a vágyat világít és nem akaratból teszi, hanem te vagy, és nem mindig könnyű azt mondani, hogy "Nem, ezt már nem csinálom". Ezért volt dohányosként (igen, az egészségügyi szakemberek nem mindig mutatnak példát) úgy döntöttem, hogy ezt a bejegyzést olyan trükkökkel írom, amelyek segítettek, amikor gyenge volt az akaraterőm:
Ezúton is gratulálok a nagy lépéshez, amelyet úgy döntött, hogy megtesz és bátorít!