Az El Gourmet Andaluz-on arról beszélünk, hogy Andalúzia legjobb palackozott gazpacho-ját forgalmazzuk, és érdeklődünk fogyasztóink egészsége iránt. Ezért visszhangozzuk az egyik divatos diéta káros hatásait: a méregtelenítő étrendet.
Belép a szeptember, és sokan vannak, akik néhány nap alatt szeretnék leadni a felesleges kilókat. Intenzív nyár a kelleténél többet enni és inni néhány nap alatt eltávolítható, Bármennyire is vannak olyan csodadieettek, amelyek biztosítják az eredményeket. Jelenleg a méregtelenítő diéták nagyon divatosak, lényegében kizárólag zöld levek ivásán alapulnak.
Nem arról van szó, hogy megbélyegeznénk ezt a színt, valójában ez a vállalati színünk, de ez a fajta tisztítás ugyanolyan negatív a testünk számára, mint nyáron elegük a zsírból. Sokszor ezt feltételezzük a zöld és narancssárga gyümölcslé megtisztítja a májat és a vesét a toxinokból, mintha mindenféle túlzások orvosságai lennének, és nem, nem az.
Nál nél Ínyenc andalúziai Megmondjuk, milyen negatív hatásai vannak az ilyen típusú étrendnek a testünkre, törődünk fogyasztóinkkal, ezért sikerül terjesztenünk a legjobb palackozott gazpacho Andalúziában, hogy mindenekelőtt vigyázzon az emberek egészségére.
Indokok, hogy ne végezzen méregtelenítő étrendet
- A fürdőbe járás kimérává válik: A zöld és gyümölcs turmixok kiküszöbölik a szilárd nyomokat, amelyek az oldhatatlan rostot és a zöldségekben található oldható rostok nagy részét alkotják. Ez azt jelenti, hogy székrekedésben szenved, és sokba fog nekünk kerülni a fürdőszoba.
- Nagyon éhes leszel: A diétás étrend nem azt jelenti, hogy éheznénk, ezt a korlátot egyszerre kell leküzdenünk. Kontraproduktív éhezni diéta közben, mert nagyon nagy a lemondás kockázata, a növényi rost hiánya ezekben a levekben megszünteti azt a jóllakó hatást, amely akkor van, amikor az ételből felszívja a vizet.
- Több cukrot veszünk fel a számláról: kizárólag gyümölcslevek és turmixok fogyasztása csak az ajánlottnál több cukrot fogyaszt, ezért teszteljük sejtjeinek inzulinrezisztenciáját, ami hosszú távon a cukorbetegség kockázatát jelentheti.
- Yoyo effektus: próbáld abbahagyni ezt a diétát, és meg fog hízni, ez a fajta étrend inkább az izom veszteségét okozza, mint a zsír, kevesebb izom esetén alacsony az alapanyagcseréje, amely ismét szilárd táplálkozás esetén nem adja vissza az izomot, de növeli a zsírod.
- Vérszegénységet kockáztat: az ezekben a gyümölcslevekben és turmixokban elfogyasztott gyümölcsök és zöldségek vitaminjai a bőrben koncentrálódnak, de nélkülük nélkülözzük, ami azt jelenti, hogy csak nagy mennyiségű fitinsavat dolgozunk fel, és fennáll annak a veszélye, hogy alacsony a vas tartalma, ezért anémia.
Röviden: Az andalúz ínyenc Javasoljuk, hogy a fogyáshoz és a nyártól való megtisztuláshoz válasszon egy mediterrán étrendet, amely zöldségekben, gyümölcsökben és fehérjékben gazdag, amelyek egyensúlyban tartják testét. Magába foglalja a legjobb palackozott gazpacho Andalúziában a napodban, és ellenőrizd az eredményeket.