mindig mértékkel

Ismerjen meg hat nagyszerű okot, amiért most inni egy sört, vagy a sört a szokásos étrend részévé tenni. Természetesen mindig mértékkel.

Ezen a ponton valószínűleg nem kell mentség arra, hogy egy üveg sört kinyisson, vagy a bárban néhány ötöde alatt találkozzon barátaival, de arra az esetre, ha felajánlunk egy listát a nagyon jó okokról, hogy most sörözzön. Természetesen érdemes hangsúlyozni az "egy" -et, mert nagyon fontos, hogy ez a fogyasztás mérsékelt legyen ha nem akarjuk, hogy a világ legnépszerűbb alkoholtartalmú italainak lehetséges jótékony hatásai tönkremenjenek. Rohanj a hűtőhöz, vagy kérj egy sört a pincértől.

Ez egy társasági ital

Kultúránk része, hogy egész életen át tartó barátainkkal sörözzünk, néhány harmadát megosszuk munkatársainkkal a munka után, menjen el ötödikre tapasra, vagy készítsen aperitif sört családtagjainkkal vasárnap paella előtt. Sok társadalmi összejöveteleink a sör körül forognak és logikus azt gondolni, hogy ez a legboldogabb emlékeinkben jelen van a barátokkal, kollégákkal és családtagokkal.

Ezenkívül a sörfogyasztás tökéletes kifogás arra, hogy ne veszítsük el a kapcsolatot a számunkra leginkább fontosakkal. Egy önbecsülõ kolléga soha nem utasítja el a meghívást egy sörre. Röviden, ez egy társadalmi ital, amely körül mindenféle örömet és bánatot megoszthatunk legközelebbi barátainkkal, és ez előhozza társadalmi állati természetünket.

Gátló hatást vált ki

Az előző ponthoz szorosan kapcsolódva ki kell emelnünk a sör és gyakorlatilag minden alkohol gátló hatását. Nyilvánvaló, hogy ha meglehetősen nyájas srác vagy, akkor egy sör elfogyasztása nem a parti életévé teszi, de igen. segít egy kicsit elveszíteni ezt a szégyent, növelje az önbizalmát, és vegye ki azokat a szociális készségeket, amelyekről nem tudta, hogy van. De anélkül, hogy túlzásba esnénk, nem arról van szó, hogy rendetlenné váljunk.

Vannak olyan tanulmányok, amelyek bizonyítják, hogy egy sör elfogyasztása közben vidámabbá, nyitottabbá válunk a beszélgetésre és sokkal beszédesebbek vagyunk, mint általában. Növelje a másokkal való együttérzés képességét, felfedezni azokat az embereket, akiknek azonos lelkiállapotunk van, és kapcsolatba akarnak lépni velük.

Természetes és egészséges ital

A sör a 100% -ban természetes ital, négy alapanyagból mint a víz, a malátázott gabonafélék, a komló és az élesztő. Mindezek az összetevők természetesek és a gyártási folyamat is természetes, ezért a sör nem ultraszerkezetű élelmiszer, vagy ahogy ma általában mondani szokás, a igazi étkezés, bár nem igazi táplálék megéri a sóját, alkohol jelenlétére ajánlja.

A sörfogyasztás (mindig mértékkel) egészséges, az árpából származó oldható rostot tartalmaz, amely elősegíti az emésztést és megakadályozza a székrekedést, és emellett alacsony zsírtartalmú és alacsony kalóriatartalmú ital (a klasszikus lager egyharmada körülbelül 150kcal-t tartalmaz). Sokkal tanácsosabb sört fogyasztani, mint cukros üdítőt, energiaitalt, és természetesen a fentiek bármelyikének desztillált alkohollal való kombinációját. Több sör és kevesebb ital!

Tápláló és hidratáló

A sör gyakorlatilag teljes víz, mivel a becslések szerint ennek az italnak körülbelül 90-95% -a H2O. Ezért a víz sok tulajdonsága a sörre is alkalmazható, például a sörre magas hidratáló erő, ezért ajánlott a sportolók helyreállításához intenzív fizikai erőfeszítések után, és vizelethajtó tulajdonságai, amelyek segítenek a testből származó toxinok eltávolításában a vizelettel.

Sőt, tartalmaz egy a tápanyagok, vitaminok és ásványi anyagok hosszú listája, főleg a készítéséhez használt vízből származik, de a többi összetevőből is. Egy sörben olyan elemeket találhatunk, mint a B6-vitamin, a B12-vitamin, a kalcium, a magnézium, a kálium, a szilícium, a szelén, a króm és a foszfor kisebb-nagyobb mértékben, mindazokkal az előnyökkel, amelyeket ezek a testünknek hoznak. Igazi multivitamin komplex!

Megelőzi számos betegséget

Ez nem orvosi cikk, és nem is úgy tesz, mintha valójában nem tudnánk semmit az orvostudományról, de különböző tanulmányok és jelentések alapján, amelyek az elmúlt években fényt láttak, azt mondhatjuk, hogy a sörivás számos betegséget megakadályoz. Hűha, ha minden igaz, ami megjelent, akkor a sörivás gyakorlatilag halhatatlanná tesz minket.

Lássuk, ezeknek a tanulmányoknak megfelelően mindig (tudni, ki fizette őket), a sör mérsékelt és nagy mértékű fogyasztása segíthet abban, hogy megakadályozzák a szívbetegségeket, csökkentse a rossz koleszterinszintünket, kerülje a veseköveket, késleltesse a menopauza tüneteit, küzdjön az olyan neurodegeneratív betegségek ellen, mint az Alzheimer, erősítse csontjainkat az oszteoporózis elhárítása érdekében, csökkentse a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát vagy megszüntesse bizonyos rákkeltő anyagokat. Majdnem semmi.

A sör (kézműves) fogyasztása menő ember

Folytassa, nincs semmi ellenünk a teetotalerekkel vagy a borkedvelőkkel szemben, de a sörivók menőbbek. Vannak érdekes és klassz emberek fejből ismeri a BJCP sörstílus-útmutatót, ismeri a IPA és a Orosz Birodalmi Stout nak,-nek pe to pa, hogy megtanulta a komló különféle fajtáinak furcsa neveit, és olyan kifejezéseket használ, mint száraz ugrálás vagy hordóéreg a szokásos szókincsedben.

Ha része akar lenni ennek a kiválasztott csoportnak, látogasson el a legközelebbi kézműves sörbárba, vegye fel a kapcsolatot az új trendekkel a kézműves sör és próbáld ki Észtország legfrissebb referenciáit. Az emberek csodálattal kezdenek rád nézni, és hamarosan mindenki megkérdezi, hogy mi a legjobb sör, amit valaha kóstoltál tanácsot kér tőled a tisztességes sör kiválasztásához. Valóvá válsz befolyásoló!

Születése londoni, örökbefogadója valenciai és odaadója sörfőzője. Sörgyűjtő, IPA-k, stoutok, lagerek, portékák és ale-ek körül vagyok. Az első dolog, amit bármilyen új úti célba érek, az, hogy kimegyek felfedezni a hely helyi sörét. A kézműves sörök kedvelője, a trappisták híve és a pilsenerek hűséges védője, én sem vetem meg egy szőke bárpultot. Bármikor alkalmas egy jó sör megkóstolására.