chai
A chai tea különleges helyet foglal el a természetes orvoslásban. Ez amellett, hogy különleges aromájú és ízű ital, bizonyos fogyókúrás előnyökkel jár. Ha meg akarja szerezni őket és elveszít néhány extra kilót, akkor semmi sem jobb, mint tudni, hogy milyen tulajdonságokkal rendelkezik és hogyan tudja kihasználni ezeket.

Szövegírás: Az újságíró Fotó: Redes

A Chai tea olyan ital, amelyet hagyományosan az ókortól kezdve fogyasztottak, nemcsak érzékszervi tulajdonságai, hanem gyógyhatásai miatt is. Manapság, annak köszönhetően, hogy összetevőinek fogyókúrás tulajdonságai ismertek, lehetséges, hogy ezt az infúziót felveszi az étrendbe a fogyás érdekében.

Antioxidáns infúzió, köszönhetően az említett teát alkotó összetevőknek (kardamom, fahéj, gyömbér, szegfűszeg, fekete tea és szójatej). Ezek az összetevők vitaminokat, ásványi anyagokat és más szerves anyagokat biztosítanak, amelyek antioxidánsként hatnak, elősegítve a zsírok használatát a szervezetben és fokozva azok égését.

Termogén. Ez a tea serkenti a zsírszövet mozgását az energia felszabadítása érdekében. Másrészt ez a tulajdonság is kedvező a diéta okozta fáradtság csökkentésére.

A chai tea olyan ital, amely kihasználja az egészséget elősegítő fűszerek tulajdonságait, és amelyek emellett lehetővé teszik a fogyást.

Hogyan kell inni Chai teát a fogyáshoz

Hozzávalók: szegfűszeg, kardamom hüvely, egy teáskanál gyömbér, egy teáskanál fahéj, két teáskanál fekete tea levél, 500 cm3. víz, szójatej, szükséges mennyiség, fekete bors, opcionális, stevia, édesítéshez

500 cm3-ben. vízből helyezzen egy szegfűszeget, egy kardamom hüvelyt, egy teáskanál gyömbért, egy teáskanál fahéjat és két teáskanál fekete tealevelet. Miután a víz megszakítja a forrást, hagyja pihenni 5 percig, szűrje le és igyon. Öntsön egy fél csészét ezzel az infúzióval, a többit pedig szójatejjel.

Néhány fekete borsot még a Chai tea bizonyos receptjeihez is hozzáadnak. Ez az összetevő termogén tulajdonságokat biztosít, amelyek tovább segítik a zsírégetést.

Ha kívánja, édesítheti stevia-val vagy egy teáskanál tiszta mézzel. Ezt az infúziót naponta 2-3 alkalommal lehet inni.

Mit tartalmaz a Chai tea: tulajdonságok

A kardamomtól. A kardamom nemcsak fogyásnak jó, hanem kiváló emésztési tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek megakadályozzák a puffadás okozta hasi puffadást.

A fahéjból. A fahéj a maga részéről erőteljes termogén hatású, amely gyorsabb és könnyebb zsírégetést és fogyást segít.

A gyömbérből. Mit kell mondani a gyömbérről, hogy nemcsak az anyagcsere felgyorsítására és a zsírvesztésre kiváló, hanem számos más szerves problémára is jó.

Fekete teából. Ami a fekete teát illeti, ismert antioxidáns és termogén tulajdonságai. Önmagában vagy a Chai tea részeként a fekete tea számtalan előnyt nyújt a fogyáshoz.