A száraz ajkak nemcsak csúnya problémát jelentenek, hanem nyilvánvaló kiszáradási problémát is jelentenek. Megmondjuk, hogyan védheti meg őket, és viseljen érzéki mosolyt még az edzőteremben is.

tipp

Különböző tényezők vannak, amelyekkel az ajkak mindennap szembesülnek, a nyál, a por, a hideg vagy a hő, a nap, a szél, a kevés A- és E-vitamint tartalmazó étrend, kevés víz, nagyon hideg vagy nagyon forró ital, dohányzás, légzés a szájon keresztül, a harapás, sőt az irritáló ételek fogyasztása is okozhat olyan okokat, amelyek befolyásolják egészségüket és megjelenésüket.

Mivel a test olyan része, amelyből hiányoznak a faggyúmirigyek, könnyebben hajlamosak a kiszáradásra. Ezen kívül kevesebb mennyiségben tartalmaznak melanint és keratint, olyan anyagokat, amelyek megvédik a bőrt a napsugaraktól, így a környezeti tényezők komolyan károsítják őket. Emiatt nagyon gyakori, hogy ha edz, ezek a tényezők hatással vannak rájuk, ha a szabadban fut, vagy ha nem hidratál megfelelően az edzés során.

Annak érdekében, hogy megtudja, van-e ajkán szárazságprobléma, csak be kell néznie a tükörbe, és ellenőriznie kell a következő nyilvánvaló jeleket, például: repedések (ismertebb nevén repedezett ajkak), a bőr hámlása és égés.

Szépek, még gyakorlása közben is könnyebbek, mint képzeled. Adunk egy gyakorlati útmutatót, amely szuper szexi megjelenést nyújt Önnek, bármit is csinál.

1. Igyon sok vizet a kiszáradás kompenzálására, különösen meleg időben vagy télen. Sportoláskor a szokásosnál több vizet veszít.

2. Bármely szabadtéri tevékenység előtt alkalmazzon vitaminokat, esszenciális zsírsavakat és természetes összetevőket tartalmazó ajakbalzsamot, amely táplálja, kondicionálja és puhítja őket. Valamint Burt's Bees balzsamok természetes aromákkal és amelyek szintén környezetbarát termékek, mivel 50% -ban újrahasznosított műanyagból készülnek, és nem végeznek állatkísérleteket.

3. Adja hozzá étrendjéhez A-vitaminban gazdag ételeket, például halat, tojássárgáját, vajat és sajtot, valamint sárgadinnyét, sárgarépát, mangót és spenótot, hogy megakadályozza az ajkak elrepedését. És az E-vitamin, amely késlelteti a sejtek öregedését, például: szilva, banán, alma, spárga és avokádó. Kerülje a nagyon sós, fűszeres ételeket vagy savas italokat.

4. Ha gyakorolja az úszást, a medence vagy a strand után mossa meg ajkait tiszta vízzel, és balzsammal védje őket.

5. Kerülje a szívást vagy a harapást. A nyál emésztési enzimeket tartalmaz, amelyek az ajkak repedését okozzák.

6. Néhány fogkrém és szájvíz nagyon agresszív lehet, ha túl erősnek érzi magát, váltson márkát.

7. Hámozzon le hetente legalább egyszer, használhat cukrot, hogy megcsókolhassa őket.