1. MODUL: Mi az edző és hogyan működik a diéták szervezésében.

edző

  • 1. téma: Az edző alakja.
  • 2. téma: Alapvető útmutatások a Diet Diet edző munkájához.
  • 3. téma: Hízás, elhízás.

2. MODUL: Energia, tápanyagok és élelmiszerek.

  • 1. téma: Az ételek összetétele.
  • 2. téma: Élelmiszer és jellemzői.
  • 3. téma: Szuperélelmiszerek.
  • 4. téma: Az élelmiszerek címkézése

3. MODUL: Étkezési rendellenességek és betegségek.

  • 1. téma: Béltranzit.
  • 2. téma: Étkezési rendellenességek.
  • 3. téma: ételallergia.

4. MODUL: Az egészséges és hatékony fogyókúra jellemzői és kialakítása.

  • 1. téma: Az étrend egyensúlya.
  • 2. téma: A súlycsökkentési terv kidolgozásának alapjai.
  • 3. téma: Hogyan főzzünk ételt.

5. MODUL: Veszélyes fogyókúrás étrendek és azok hatásai.

  • 1. téma: Kiegyensúlyozatlan hipokalorikus étrend.
  • 2. téma: Diszociatív diéták.
  • 3. téma: A diéták kizárása.
  • 4. téma: Pszichológiai diéták.
  • 5. téma: Egyéb diéták.