vese

Az orvos által előírt kezeléssel együtt, vese gyulladás esetén is megkönnyebbüléshez nagyon helyénvaló, ha jó életviteli szokások vannak és mindenekelőtt a táplálkozás és a hidratálás tekintetében, mivel mindkettő hozzájárul a vesék egészségéhez.

A mindennapi hidratálás támogatására vannak olyanok, akik úgy gondolják, hogy néhány természetes gyógymód alkalmazható. Ezek többnyire olyan italok, a hidratáláson és a visszatartott folyadékok eltávolításán kívül csökkentik a gyulladást, ami némi megkönnyebbülést nyújt.

Természetes gyógymódok a vese gyulladására

Bár a népi bölcsesség szerint nincs tudományos bizonyíték ezeknek a gyógymódoknak kiegészítő kezelésként történő alkalmazásának alátámasztására, hasznos lehet, ha az egészséges életmódba belefér hogy mindig figyelembe veszi az orvos utasításait.

1. Csalán infúziója

A közhiedelmek szerint ez az ital segít megtisztítani a méreganyagokat a szervezetből, és megvédi a vesét a kórokozóktól, amelyek sebezhetővé tették.

Hozzávalók

  • 1 teáskanál csalán (5 g).
  • 500 ml vizet.

Készítmény

2. Természetes sárgarépalé

Úgy tartják, hogy oly egyszerű dolgot csinál, mint napi egy pohár sárgarépalé elfogyasztása segíthet a vese gyulladásának enyhítésében. A sárgarépa vitaminokat és antioxidánsokat biztosítana, amelyek erősítenék és egyben elősegítenék a vese tisztítását.

A frissítő, vizelethajtó és gyógyitalok elfogyasztásához kövesse az alábbi receptet, amelyet megosztunk veletek.

Hozzávalók

  • Sárgarépa (2 vagy 3).
  • ½ citrom leve.
  • 1 pohár víz (250 ml).
  • Választható: 1 evőkanál méz (25 g).

Készítmény

3. Áfonyalé

Az áfonyalé tisztító hatásúnak tekinthető, amely képes kiöblíteni a vese gyulladását okozó méreganyagokat. És így, egyesek napi egy vagy két pohár fogyasztását javasolják.

Minden nap elkészíthet egy pohár gyümölcslevet (ha lehetséges, természetes és bármilyen édesítőszer nélkül). Ne feledje, hogy a szupermarketekben forgalmazott csomagolt gyümölcslevek általában túl sok cukrot és adalékot tartalmaznak, amelyek bár ízletesek, de nem járulnak hozzá az egészséghez, még kevésbé vese gyulladás esetén.

4. Vörös szőlő

A vörös szőlő (és általában a szőlő) vitaminokat és antioxidánsokat tartalmaz, hozzájárulhat az egészséghez és segít enyhíteni a kellemetlenségeket, mint a vese gyulladása. Kihasználásuk érdekében tanácsos lenne őket rendszeresen, kiegyensúlyozott étrend mellett fogyasztani.

5. Gyömbér infúzió

A gyömbér olyan gyökér, amely képes gátolni a gyulladásos folyamatokat kiváltó prosztaglandinokat. Ezért, gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik hogy hasznos természetes gyógymód lenne a vese gyulladásának enyhítésére.

Elég, ha elkészít egy csésze infúziót fél teáskanál friss gyömbért, hogy kihasználhassa előnyeit.

Megjegyzés: a gyömbér olyan étel, amelynek vannak ellenjavallatai. Fogyasztása előtt feltétlenül tájékozódjon róluk a mellékhatások elkerülése érdekében.

6. Citromos víz

A citromos víz (meleg vagy hideg) segíthet fenntartani a jó hidratációt és megszüntetni a visszatartott folyadékokat. Emiatt úgy vélik, hogy hasznos lehet, ha megkönnyebbülést kell elérni vese gyulladása vagy más vesebetegség esetén.

Önmagában nem gyógyítja meg a problémát, és nem lesz hatékonyabb, mint az orvos kezelése, de ha a megfelelő hidratálás és étrend része, hozzájárulhat a jóléthez általában.

7. Quercetin

A kvercetin egy flavonol, amelyet gyümölcsökben és zöldségekben találhatunk meg. Elősegítheti a toxinok tisztulását, és ennek köszönhetően enyhítheti a vese gyulladását. Előnyeinek kihasználása érdekében a következő ételeket kell bevinni az étrendbe:

  • Fokhagyma.
  • Körte.
  • Mangó.
  • Cseresznye.
  • Hagyma.
  • Spenót.
  • Almák.
  • kelbimbó.

8. Petrezselyem infúziója vese gyulladás esetén

Lehet, hogy az íze nem túl kellemes, de a petrezselyem infúzió nagyon népszerű tisztító szer hogy a hiedelmek szerint hozzájárulhat a vese egészségéhez.

Hozzávalók

  • 1 teáskanál petrezselyem (5 g).
  • 1 liter vizet.

Készítmény

  • Forraljuk fel a vizet.
  • Amikor látja, hogy már elérte a forráspontját, adja hozzá az 5 gramm petrezselymet.
  • Hagyja néhány percig infundálni.
  • Fogyasszuk, ha meleg van.

Mit kell tenni kellemetlenség esetén?

Ha vese gyulladását diagnosztizálták, és kényelmetlensége van, mielőbb konzultálnia kell orvosával tanácsért. Nem ajánlott először a természetes gyógymódokhoz fordulni, mivel ez nemkívánatos reakciókat okozhat, például gyomorfájást, hasmenést, hányást.

Ne feledd Ezen gyógymódok egyike sem helyettesítheti az előírt orvosi kezelést. Mindenesetre mérsékelten, az egészséges életmód keretein belül alkalmazható kiegészítőknek tekinthetők.

Pszichológiai végzettség a valenciai egyetem 2004-ben. Munkavédelem a munkavédelemben 2005-ben és A mentális rendszer menedzsment mestere: neurokreativitás, innováció és hatodik érzék 2016-ban (Valencia Egyetem). Kollégista szám CV14913. A Mexikói Nemzeti Autonóm Egyetem (UNAM) által kínált Táplálkozás és elhízás: túlsúly ellenőrzése tanfolyamot végezte. Szociális és kulturális antropológia hallgató az UNED által. Valeria Sabater a a szociálpszichológia területe a személyzet kiválasztása és képzése. 2008 óta pszichológia tréner és érzelmi intelligencia középiskolákban, és pszicho-pedagógiai támogatást kínál a fejlődési és tanulási problémákkal küzdő gyermekek számára. Ezen kívül író és számos irodalmi díjat kapott.

A vetiver illóolajat egy rögös zöld gyógynövényből nyerik, amelynek tudományos neve Chrysopogon zizanioides. Ugyanaz…

A borsmentaolaj tulajdonságait tanulmányozták a ...

Az aromaterápiát az ókortól kezdve használják a menstruációs fájdalom és más típusú fájdalom csillapítására.

A jojoba egy évelő növény, amelyet kozmetikai és farmakológiai célokra széles körben használnak. Amit jojobaolajként ismerünk ...

A bodza szirup e növény gyümölcséből készült készítmény. A bodza (sambucus nigra) egy ...

Az áfonya infúzió előnyei nagyrészt az antioxidáns anyagok magas hozzájárulásával társulnak. NAK NEK…

A kiadvány tartalma csak tájékoztató jellegű. Soha nem szolgálhatnak a diagnózis megkönnyítésére vagy a szakember munkájának pótlására. Javasoljuk, hogy vegye fel a kapcsolatot megbízható szakemberével.