Frissítve 2020. szeptember 22, 12:38
Ezekkel nemcsak lágyíthatja és hidratálja a bőrt és a hajat. Készíthet gyógyászati tulajdonságokkal rendelkező illóolajokkal rendelkező tápszereket is.
A szépségápolás érdekében, hogy megvédje a bőrt a naptól és a hidegtől, parfümök alapjaként. A növényi olajok hagyományosan a mi termékünk részei szépség rituálék és személyes gondoskodás. Segítenek a bőr és a haj gondozásában kívülről, és belülről is, amikor megesszük őket.
A olivaolaj Talán egyike azoknak, amelyekben több jelen van, mert jól ismerjük előnyeit, és naponta fogyasztjuk. Számos más növényi olaj azonban megérdemli a helyét étrendünkben és a mindennapi szépségápolásunkban. A jojoba olaj, például erősíti a hidrolipid palástot és szabályozza a zsíros bőrt. A csipkebogyó olaj kivételes segítséget nyújt a hegek bőrének regenerálásában.
És az, hogy a növényi olajok nagyon érdekesek esszenciális zsírsavak (omega-3 és omega-6), valamint zsírban oldódó vitaminokban (A, D, E és K) gazdag.
Élvezheti a növényi olajok bőrének előnyeit, ha közvetlenül egy tálalás előtt egy-egy evőkanálnyit ad hozzá salátához vagy leveshez. Érdekesek és kiegyensúlyozottak dió-, szója-, búzacsíra-, szőlőmag- és szezámolajok.
Külső használatban, a bőr és az arcápolás érdekében ezek a legjobb növényi olajok, amelyeket alkalmazhat. Nemcsak a tulajdonságaikról és azok használatáról mesélünk. Később talál néhány, speciális illóolajokkal ellátott tápszert az arc, a test és a haj bőrének ápolására is.
1. Növényi avokádóolaj
Az avokádóolaj nagyon gazdag A-, D- és E-vitaminban, zsírsavai pedig az olívaolajéhoz hasonlítanak. Az aztékok és Közép-Amerika ősi lakói már kozmetikai célokra fogyasztották és használták.
Tulajdonságai között olyan olaj, amely puhítja a bőrt, védi, regenerálja, erősíti és rugalmasságot ad. Mindehhez nagyon ajánlott sok esetben:
- Nagyon hasznos ránctalanító készítményekben és nagyon száraz bőr.
- A legmegfelelőbbnek tartják a szemkontúr.
- Ajánlott a nagyon száraz haj.
- Olívaolajjal társul jó napvédelmet nyújt, bár általában egy könnyebb alapolajjal, például édes mandulával keverik.
2. Édes mandula növényi olaja
Az egyik növényi olaj, amelyet tulajdonságai miatt leginkább a bőr ápolására használnak. Kitűnik A-, D- és E-vitamin-tartalmával, és nagyon hasznos lágyítja és csillapítja a viszketést és a bőrirritációkat. Ezek a fő jelzések:
- Előnyben részesíti a dermatosis gyógymód, felületes égési sérülések és bőrgyulladások.
- Megakadályozza a striák.
- Csinálni masszírozza a csecsemőket és a gyerekeket, terhes nőknek és törékeny bőrnek.
3. Argánolaj
Az argán (Argania spinosa) egy tövises fa, amely Marokkó délnyugati részén növekszik. Olaját évszázadok óta használják az Atlasz Berberjei: masszázsokban, szív- és érrendszeri betegségek leküzdésére, koleszterinszint csökkentésére vagy regeneráló erejéért napégésben és a dermis apró foltjaiban.
Nagyon gazdag benne E-vitamin (antioxidáns) és rendelkezik feszesítő tulajdonságok, lágyító, tápláló, védő és gyógyító hatású. Ajánlott:
- Égési sérülések és repedések kezelésére.
- Harcolni korai öregedés.
- Mert száraz bőr, ráncos, eleven és kiszáradt.
- A bőr védelme a nap és a hideg ellen.
- Mert ápolás száraz vagy fénytelen hajra, erősíti és visszaadja fényét.
- A köröm.
Egy gyorsan felszívódó olaj, amely nem foltos, kellemes illatú és táplálja a bőrt napokig. Ezért számos hagyományos kozmetikumba építették be.
4. Makadámiaolaj
A makadámiadió Ausztráliában honos. Olaja van tulajdonságai nagyon hasonlóak az édes mandulához és jobban megmaradt. Nagyon tápláló olaj, védő, nyugtató és lágyító hatású. Ezekben az esetekben különösen ajánlott
- Mert törékeny bőrök.
- Mert striák és hegek (csipkebogyó olajjal együtt).
- A masszázsokban alkalmazzák serkentik a helyi mikrocirkulációt. A nyirokrendszer számára is kiváló tonik.
- Az illóolajokkal való masszázs jó alapjaként, mivel nem hagyja olajos a bőrt.
Keresse meg a legjobb testolajat
5. Borágóolaj
A borágóolajat a növény magjaiból nyerik. Ez egy olaj nagyon gazdag többszörösen telítetlen zsírsavakban és A-, D-, E- és K-vitaminokban amely szabályozza a hormonális és idegrendszert és stimulálja az immunvédelmet.
A bőr tulajdonságai és jelzései között:
- Van egy nagyszerű regeneráló erő.
- Hozd vissza rugalmasság és tónusosság A bőrre.
- Különösen érdekes száraz, érett, eleven vagy fáradt bőr.
6. Jojobaolaj
Valójában növényi viasz. A jojoba egy cserje, amely Dél-Amerika sivatagában növekszik, és "az inkák aranya" lett. Összetétele miatt ez az olaj a zsíros bőr legjobb szövetségese mert segít a faggyútermelés szabályozásában. Ezek a tulajdonságai és a legtöbb ajánlott felhasználás:
- Használható sminklemosó.
- Megakadályozza a bőr kiszáradását és revitalizálja a megfojtott bőrt.
- Kiegyensúlyozza az olajos hajat.
- Visszaállítja a vitalitást törékeny haj, mivel fényt és lágyságot ad hozzá.
7. Sárgabarackmag olaj
Nagyon gazdag A-vitaminban és olajban ideális nyárra mivel segít szép és tartós barnulást elérni, miközben véd a napsugaraktól, bár hosszú expozíció esetén nem helyettesíti a fényvédőt. Ennek az az előnye is, hogy nem hagyja zsírossá a bőrt.
Mikor ajánlott?
- Tónusos, tápláló, sima, újjáéleszteni és regenerálni, az idő előtti öregedés elkerülése.
- Mert fiatal bőrök
- Mindennapi használatra.
- Adni Fényerősség a bőrre anélkül, hogy zsíros lenne.
8. Csipkebogyóolaj Chiléből
Ezt a kivételes olajat a Rosa rubiginosa gyümölcséből nyerik, amely vadon nő az amerikai kontinensen, főleg Chilében. Nagyon gazdag omega-3-ban és rendelkezik egy nagy gyógyító és ránctalanító erő.
A csipkebogyó olaj tulajdonságait figyelembe véve különösen ajánlott ezekben az esetekben:
- Mert a ráncok megelőzése és kezelése, öregségi foltok, striák, leégések, pattanások, pikkelysömör, ekcéma, kuperózis és felfekvések. Leglátványosabb akciója a hegek, amely mélyen foglalkozik.
- Mert érett bőrök, fiatalító tulajdonságai miatt.
Különlegességet kell felraknia figyelmet fordítson a vásárolt olaj minőségére. Ez egy nagyon keresett olaj, és hamisítások bővelkednek.
A bőr kenése olajjal: visszatérő hagyomány
9. Szezámolaj
A szezámolaj az egyik ilyen ayurvédikus masszázsok. A Sesamum indicum fajták magjának préselésével nyerik. Sötét, gazdag és tápláló olaj, amelynek a magas az E-vitamin tartalma, antioxidáns hatás.
A bevitt szezámolaj kiemelkedik az idegrendszerre és a szív- és érrendszerre, valamint az agyműködésre gyakorolt védőhatásával, ezért érdemes belefoglalni az étrendbe, például salátákba vagy levesekbe.
Ezek szezámolaj tulajdonságai legyen a személyes gondoskodás és szépség nagy szövetségese:
- Se használt enyhíti az izomfeszültséget és az ízületi problémákat.
- Regenerálja és lágyítja a irritált bőr.
- Napvédőként működik, védi a bőrt az ultraibolya sugaraktól és elősegíti a barnulást, bár nem helyettesíti a fényvédő krém használatát.
- Hangok a haj és a köröm.
- Deepak Chopra indiai orvos és író szerint a önmasszázs minden nap ezzel az olajjal aktiválja azt, amit "belső gyógyszertárunknak" nevez.
10. Fekete köményolaj
A fekete kömény (Nigella sativa) növényi olajat egy olyan növény magjából vonják ki, amelyet az egyiptomiak jól ismernek, amelynek olajat "a fáraók olajának" hívták, és amelyet a rómaiak hoztak be Európába.
A fekete kömény olaj nagy érdeklődést váltott ki a tudományos közösségben, és számos terápiás tulajdonságát továbbra is vizsgálják: serkenti az immunrendszert és rákellenes és reumaellenes tulajdonságokat tulajdonítanak neki. Sikeresen alkalmazzák pollenallergiák kezelésére is, és asztmában vagy más légzési problémákban szenvedők számára hasznos.
Bőrgyógyászati szinten:
- Próbáld ki ekcéma, pikkelysömör, égési sérülések és irritációk.
- Harcolj a korpa és a hajhullás.
A leghatékonyabb striák elleni illóolajok
4 olajos formula bőrre és hajra
A növényi olajok ideális alapot jelentenek híg tiszta illóolajokat. Kényelmesen összekeverve nagyon hatékony természetes recepteket kínálnak a bőr táplálásához, a haj fényének és erélyének helyreállításához, valamint a striák megelőzéséhez.
Arcolaj
Három növényi olaj és illóolaj kombinációja ideális a ráncok megelőzésére. A reggeli ébredés és az éjszakai lefekvés előtt érvényes.
Hozzávalók:
- 10 ml csipkebogyóolaj
- 10 ml barackmagolaj
- 10 ml jojobaolaj
- 3 csepp rózsa illóolaj (Cistus ladaniferus)
- 3 csepp illóolaj damaszkuszi rózsa (Rosa damascena)
- 3 csepp rózsafa illóolaj (Aniba rosaeodora)
- 3 csepp cineole zöld mirtusz illóolaj (Mirtus comunis).
3 vagy 4 cseppet teszünk a kézre, a kezeket enyhe dörzsöléssel felmelegítjük, és felhordjuk.
7 nagyon tápláló növényi olaj a bőröd számára
Testolaj
A muskátli és a rózsafa olaj keveréke tápláló és lágyító hatású.
Hozzávalók:
- 60ml barackmagolaj
- 40 ml édes mandulaolaj
- 40 csepp illóolaj egyiptomi muskátli (Pelargonium x asperum)
- 40 csepp rózsafa illóolaj
Keverjen össze mindent, és masszázzsal vigye fel a szükséges mennyiséget a bőrre.
Haj olaj
Tápláló és helyreállító.
Hozzávalók:
- 15 ml jojobaolaj
- 15 ml argánolaj
- 3 csepp ilang-ilang illóolaj (Cananga odorata).
Lefekvés előtt alkalmazzák, és éjszakán át hagyják. Műanyag sapka használható a párna védelmére.
Olaj striákhoz
A növényi olaj másik hármas kombinációja regeneráló eszenciákkal, amely segít csökkenteni és megakadályozni a striákat.
Hozzávalók:
- 10 ml csipkebogyóolaj
- 10 ml argánolaj
- 10 ml makadámiaolaj
- 60 csepp rózsafa illóolaj
- 40 csepp cineole zöld mirtusz illóolaj
- 40 csepp rockrose illóolaj
Naponta egyszer vagy kétszer alkalmazzák a striákon. Terhes nőknek nem ajánlott.
Növényi olaj az illóolajjal szemben
A növényi és az illóolajok harmonikusan kiegészítik egymást: keverésük sokkal gazdagabb eredményt ad, mintha külön használnák őket.
- A növényi olajok, sokkal olcsóbb, a tiszta alapanyagok hígítására használják őket. Ezért hordozóolajként is ismertek. a növényi olajokat gyümölcsök vagy magvak préselésével nyerik. Zsírsavakat, vitaminokat és egyéb anyagokat tartalmaznak.
- A illóolajok Főleg gőz desztillációval vonják ki aromás növényekből vagy fákból. Nem tartalmaznak zsírsavakat és vitaminokat. A desztilláció eredménye egy erősen koncentrált illékony folyadék, amely az olaj terápiás tulajdonságaiért felelős különböző molekulákból áll.