Ez a közhiedelem. Az új formulák célja azonban a nap elleni védelem és a barnulás javítása. Több szakértőt kérdeztünk.

Lillian Hanson, egy 1955-ös képen. Fotó: Getty

bevételének

A két évtizeddel ezelőtti béta-karotinnal teli kapszulák vagy tabletták színt váltottak ki belőlünk. A címkéken és a reklámcímeken ezt jelölte meg: "Barna fokozó". Egybe esett azzal az idővel, amikor a sötétség elsőrendű esztétikai cél volt. A mai napig kevesen gondolják úgy, hogy ezek a vegyületek még mindig ugyanazt keresik, de ez nem így van.

Most, azok a tanulmányok azzal vádolják a napsugárzást, hogy az öregedés 80% -át termeli amint azt az Amerikai Bőrgyógyászati ​​Akadémia (AAD) elismeri. Ha nem volt elég az UVA és az UVB, akkor azt is tudjuk, hogy az infravörös és látható fény is bőrkárosodást okoz. Ennek köszönhetően a cserzés egyre kevésbé divatos. Ezt alátámasztja a Cantabria Labs által végzett legújabb Obszervatórium, amely szerint A fiatalok (a legnehezebben feltörhető csontok) 28% -a a bőrt károsítja, és nem a szépséggel, És ez a szám növekszik. Az SPF 50-et vagy annál magasabb értéket használóké is: 52% azt mondja, hogy igen.

Dr. Paula Rosso, a Lajo Plaza Center esztétikai orvoslásának és táplálkozásának szakértője kifejtette: „igaz, hogy azok a kapszulák, amelyeket mindig barnulókapszuláknak hívtunk, eredetileg a fokozásának eszközeként születtek, de napjainkban a technológia fejlődött, és olyan eszközöket tartalmaz, amelyek prebiotikumokat, vitaminokat, aminosavakat és antioxidánsokat tartalmaznak, hogy a hangnem javítása és tartósabbá tétele mellett különösen védje a bőrt a nap ellen, kerülje az iránti érzékenységet (vörösödni az első fürdőkben) és megakadályozza a foltokat«.

María Vitale, a Cantabria Labs orvosigazgatója halad az orális fényvédelem új koncepciójában. Nem a pigmentáció lenne az egyetlen probléma, amely ellen ezek a kapszulák felléphetnek. «Ahogy a napsugárzás mozgásba hozta azokat a mechanizmusokat, amelyek aktiválják a melanin (vagyis a bőr színét adó és foltokat vagy barnulást előidéző ​​pigment) termelését, a bőr öregedéséhez vagy mutációihoz vezető enzimek aktiválódását is kiváltja. a sejt DNS-ében, amely bőrrák kialakulásához vezetne. A barnulásgyorsítók nem használnak, ha nem használják együtt olyan molekulákkal, amelyekről kimutatták, hogy megakadályozzák a napsugárzás nagy százalékát sejtszinten, és amelyek tudományos támogatottsággal bírnak, mint például a Fernblock esetében, amely a Heliocare egész területén jelen lévő természetes antioxidáns összetevő. vonal ".

Dr. Patricia Gossen, az Inout Barcelona orvosi központ esztétikai orvosa, hogy ne vegyünk zavarba gyógyszertárba járáskor., ezek az étrend-kiegészítők nem hiányozhatnak a polifenolok különféle növényekből, mert hatásosnak bizonyultak az öregedésben és az égési sérülésekben. "Olyan vegyületeket kell keresnünk a fotoimmunvédelem koncepciója szerint, amelyek nemcsak a rövid távú károsodást, hanem a hosszú távú károsodást is megakadályozzák".

Ez azt jelenti, hogy a klasszikus barnaságfokozókban a béta-karotinok rosszak? Egyáltalán nem, de önmagukban nem elégségesek. Ahogy Dr. Rosso pontosítja, ezek lehetővé teszik, hogy egy kicsit több színt vegyen fel, de ezt diétával lehet elérni. „Valójában a béta-karotenózis, amikor a béta-karotin felesleg van, a kéz és a láb tenyerében látható, amelyek narancssárgává válnak. A teljes és kiegyensúlyozott étrend képes ellátni a szervezet számára szükséges mennyiséget. Bizonyos gyümölcsöket és zöldségeket naponta kell fogyasztani, mert ezek az ételek nagyobb mennyiségűek, mint a multivitamin-komplexek, valamint jobb tulajdonságokkal rendelkeznek: sárgarépa, tök, sárgabarack, őszibarack, papaya, spenót, brokkoli, paprika stb. ».

Visszatérve a kapszulákra, függetlenül attól, hogy milyen terméket szedünk, egyértelműnek kell lennie, hogy az orális fényvédelem soha nem fogja helyettesíteni azt, amelyet krémben alkalmazunk. "Ez még azt sem teszi lehetővé, hogy az SPF-t minimálisan csökkentsük, hanem kiegészítés lesz" - teszi hozzá Dr. Gossen. Gondolhat arra, hogy miért kellene kettős kezelést tennie a napvédelem szempontjából, és az oka egyszerű: A helyi fényvédők hátránya, hogy a megjelöltnél kisebb mennyiségben, nem homogén módon és nagy bőrfelületeken használják őket. feledésbe merülnek. És nem, ez nem azt jelenti, hogy nem kapnak bronzot. "Ha napfénynek vagyunk kitéve, és helyileg és szájon át jól védjük a fényt, akkor enyhe egészséges színünk lesz, megőrizve a sejtkárosodást. E kombináció nélkül, és ha megfeledkezünk más intézkedésekről, például a megfelelő ruházat viseléséről, az árnyék kereséséről, a szemüveg és a kalap viseléséről, a legvalószínűbb az, hogy megégünk, és ráncok, foltok és szárazság érkezik ”- védi dr. Vitale.

Ami a védő kiegészítők szedésének kezdetét illeti, az az életmódtól és a bőr típusától függ. A szabadtéri sportolóknak és az érzékeny bőrnek egész évben szájvédelmet kell alkalmazniuk. Amint María Vitale kifejti: «Általában mindenki számára ideális, de tudjuk, hogy sokan emlékeznek rá tavasszal, amikor már úgy érzik, hogy több órát töltenek kint; ebben az esetben azt javaslom, hogy amint elkezdünk többet kimenni a szabadba, akár sportolni, akár egy teraszon a barátokkal, vegyük be, hogy nyáron egy kicsit ellenállóbbá váljon a bőr ».

Segítenek abban, hogy védettebb és szebb bőröd legyen:

3Heliocare 60 D Plus kapszula, többek között a Polyipodium Leucotomos Fernblock + technológiájával és D-vitaminnal, 39,31 €.

Arkosol Intenzív, az Arkopharma cégtől, likopénekkel, béta-karotinokkal és vitaminokkal, 22,70 € .

Heliokos intenzív antiox kapszula Kosei, tartalmazza a Poyipodium Leucotomos-t, 23 €.

Nap titkos szájvédelem, Sensilis, szelénnel és vitaminokkal, 23 €.

A cikk frissítve 2020. augusztus 3-án | 11:45 óra