mutat

A minap a Twitteren megbeszélésszálat nyitottak, hogy véleményt cserélhessenek az úgynevezett «Bikini művelet«.

Akadtak olyanok is, akik félreértelmezték a szándékot, és csatlakoztak a tweeteléshez és a #operationbikini hashtag alatt saját termékek vagy folyamatok egész sorozatának népszerűsítéséhez. gyors fogyás. Menj, aki elesett.

És minden nyáron ugyanazt a dalt ismételgetik, mintha zenei siker lett volna. Megjelenik új termékek azt ígérik, amit az előzőek, javítva bizonyos minőséget és előnyöket kínálva elődeikkel szemben.

Sokat írtam már erről, de nem árt emlékezni néhány fontos szempontra.

Az első koncepció, amire szeretnék rámutatni, az, hogy az emberi testben bekövetkező összes változás alapul fiziológiai folyamatok, és a fizikai törvények sok ilyen folyamatot megmagyaráznak. A termodinamika törvényei elmagyarázzák, hogy a energiapazarlás testünk által. Ebben a bejegyzésben magyarázom el, valamint a lehetséges és nagyon valószínű fiziológiai és pszichológiai következményeket, amelyeket a következők követnek korlátozó étrend így kapcsolódik az úgynevezett Bikini-művelethez.

Hazánkban a táplálkozás világában számos elismert szakember nagyon objektív és ugyanolyan ijesztő képet alkot e folyamatok hasznosságáról és hatékonyságáról, hogy a lehető legrövidebb idő alatt a legnagyobb fogyást érjék el. Annak érdekében, hogy ne ismételjem meg magam túlzottan, elolvashatja a teljes cikket ezen a linken .

És az a megközelítés, amelyet felajánlhatunk az ilyen ígéretek megcáfolására, hogy nem fogyhat el, ha súlyról beszélünk, néhány hét alatt nem veszítheti el azt, amit egész évben felhalmozunk. A dolgok nem így működnek. Fiziológiailag a bikini művelete meghaladja a testünk határait, és ennek súlyos következményei vannak az egészségünkre.

Hiányoznak a számadatok pontos adatai, de megerősíthetem, hogy az elmúlt években nőtt a kórházi sürgősségi helyzetekbe történő bejutások száma, vese- és májelégtelenségben szenvedők miatt, valószínűleg olyan étrend követése miatt, amely ígérjen fogyást nagyon rövid idő alatt.

Az ilyen típusú kudarc az, hogy csak a súlyra figyelnek, eltekintve az emberek egészségétől.

Jobban lenni testtömegünket az egész életen át kitűzött célzattá kell válnia, nemcsak meghatározott évszakokban, például a bikini-művelet során.

A fogyás Ehhez az étrendünkhöz, a fizikai aktivitásunkhoz és természetesen az érzelmi belső térhöz kapcsolódó változások sorához kell társulnunk, amelyek feltételezik, hogy megjutalmazzuk magunkat, és néha étellel is megbüntetjük magunkat.

Mi történik a környezetünkben, ahol egyre inkább a túlságosan is igényes szépségideálok felé törekszünk, amelyek a Bikini művelethez tolnak?

A divatipar, amely a fogyasztói rendszerben fennmarad, folyamatosan frusztrációt vált ki.

Ez egyfajta alávetettség, különösen a nők felé, ahol a szépség eszményei elárasztanak minket. Az az üzenet, amelyet nekünk küld, hogy ha nem tud bejutni a bizonyos méret, Ha nem öltözve megy ki az utcára, vagy nem a legfrissebb sminket viseli, akkor nem fogja csodálni vagy kívánni.

És természetesen ezen előfeltevés alatt a Bikini művelet kezd értelmet nyerni.

Sokan csodálkoznak azon, hogy most kezdődik a jó idő, és jobban élvezik a szabadtéri tevékenységeket, ahol kevesebb ruhával mennek ki az emberek, mit tehetek azért, hogy illeszkedjek a szépség eszményeihez, és ezért kívánatosak?

Nos, mivel rövid távú társadalom vagyunk, mert így képzettek vagyunk, keresünk a gyors formula és sikeres. Miért kell rám törnem magam, ha ugyanazt tudom elérni, de gyorsabban és könnyebben? Tényleg azt gondolod, hogy próbálkozás nélkül is elérhetsz valamit az életben?


Az egyetlen tennivaló az dolgozni, áldozni és törekedni abban, ami valójában rajtunk múlik. Ezt a kérdést mindannyian fel kell tennünk magunknak időről időre, valóban rajtam múlik, mit akarok elérni? Ha a válasz igen, menjen előre, teljesítse vágyát és elszántságát a célja érdekében, de ha a válasz nemmel válaszolható meg, akkor azt javaslom, hogy ne költsön sok energiát (vagy pénzt) rá.

És visszatérve a egészséges fogyás, régen írtam egy sorozatról is ajánlások hogy fogyásokkal nézzen szembe garanciákkal.

Ma emlékezni akarok rájuk, mert az ok kényszeríti.