Frissítve 2017. október 26., 09:09

életedet

Beszéltünk Lidia Blánquez böjtterapeutával arról, hogy milyen átalakító hatással lehet a böjt az életünkre.

Mindannyian átéljük az igényeink és a környezet igényei közötti eltérés pillanatait. Mehet húzni, vagy szembesülhet a szükséges változtatással. Lidia Blánquez multidiszciplináris terapeuta a böjtöt javasolja az élet minden területén átalakulások kiváltására szolgáló nagyszerű eszközként. "Mielőtt a test és a lélek megtisztításához szoktunk böjtölni, most szükségünk van rá, amikor úgy érezzük, hogy az életünk nem folytatható ugyanúgy.

–Összehasonlítja a böjtöt a „visszaállítással”, az újrakezdéssel.
–Túl sok információnk van, ami miatt kiégettnek, fáradtnak, telítettnek, kínosnak érezzük magunkat ... A böjt olyan változást eredményez, amely mindenre hat körülöttünk, a munkára, a családra, a partnerre, a barátokra ....

–Milyen hatásokat vált ki a testre?
–A szervek regenerálódnak, gyulladáscsökkentő, rákellenes, parazitaellenes, szabályozzák a vérnyomást és az összes vérszintet.

–És az elmében?
–Böjtöléssel véget ért szeszélyei. Úgy érzi, haldoklik, mert nem adod meg neki, amit kér. Gyógyszer az alázatra; akkor tisztán lát és megoldást keres a valódi problémákra.

–És lélekben?
–A halál nélkül és a nyugalom nélkül élünk. A böjtöléssel érzed a belső béke emlékét, az idők lelassulnak, és tudatosabban élvezed a jelenet annak, ami ez az ajándék.

–Honnan tudjuk, hogy mikor kell böjtölnünk?
–Mikor úgy érzed, hogy valami nem megy jól, és változtatnod kell. Nem kell betegnek lenned. Ez a megelőzés, a felhatalmazás és a kísérletezés egyik módja.

- Hogy van a legegyszerűbb gyors?
-A tisztító és helyreállító húslevesek. Edző vagyok, és az emberek, akiknek szükségük van rá, a világ bármely pontjáról felveszik a kapcsolatot velem, hogy először irányítottak. Nos, a fontos nemcsak a böjt, hanem a kilépés is, vagyis az elfogyasztott ételek utólagos kompenzált beépítése.

–A böjtöt a könyv utasításainak betartásával lehet végrehajtani?
-Mindenki kipróbálhatja, de azt javaslom, hogy egy útmutatóval tegye meg, hogy megértse, hogy a folyamat sokkal több, mint egy hét visszavonulás.

–Ha egészségesen étkezünk és jól érezzük magunkat, van-e értelme időszakos böjtöt is csinálni?
- Mikroszkóp alatt láttam nyers vegánok, vegetáriánusok és kiegyensúlyozottnak gondoló emberek vérét, de gondolataik összetörik szerves valóságukat. A böjt egy szike a valóság megváltoztatására.