A Cell Metabolism folyóiratban nemrégiben megjelent egy cikk az alternatív napi éhezésről és az öregedési folyamathoz kapcsolódó fiziológiai és molekuláris markerek javításáról.
Kalória korlátozás és szakaszos böjt
Számos tanulmány szerint a kalória-korlátozás és az időszakos böjt meghosszabbítja az életet, és számos egészségügyi előnnyel jár. Az emberi vizsgálatok azonban ritkábbak, és ezen étrendi megközelítések hatásait kevésbé vizsgálták. Nevezetesen az összes öregedésgátló és a hosszú élettartamot növelő beavatkozás közül a kalóriakorlátozás tűnik a legkövetkezetesebbnek a fajok között. Másrészt a gyulladást és az endothel diszfunkciót tekintik a szív- és érrendszeri betegségek első klinikai megnyilvánulásainak.
Következtetés
E tanulmány adatai szerint a másnapi koplalás klinikailag releváns beavatkozássá válhat, és egyes betegeknél megfontolandó a szív- és érrendszeri egészség és a testösszetétel javítása érdekében az egészséges életmóddal összefüggésben.