Közismertek Gwyneth Paltrow diétás kérdésekben való furfangjai, de volt férje, Chris Martin vallomása zavarba ejtett bennünket. A brit énekesnő eljutott a Fresh 102.7 rádióállomáshoz, amelyben feltárta rendjének egy részét, amely egy teljes napi böjtöt is tartalmaz. "Azért kezdtem el, mert rosszul lettem, és ez a srác azt mondta nekem:" Próbálj meg egy napig sem enni, mert ettől egészségesebb lesz a tested "- mondta Chris. "Megcsináltam, majd rájöttem, hogy tudok egy kicsit jobban énekelni, és nagyon hálás is voltam az ételért, és csak hálás voltam mindenért oly módon, amire nem sokkal korábban" - tette hozzá a Coldplay frontembere és énekese.
A zenész és zeneszerző, aki nem csökkentette azt a nehézséget, hogy 24 órát töltött egy falat nélkül, biztosította, hogy ez a diéta kreatív oldalán is segíti. "Úgy gondolom, hogy ez a hála érzése és mindaz, ami természetesen örömöt okoz, és éhes is, akkor nagyon koncentrált. Azt hiszem, a kreativitás segít" - mondta a 38 éves művész. "Ha egy ideig, körülbelül 15 órán át böjtöl, az kissé szorongást okoz, ezért óvatosnak kell lenned, kivel beszélsz éppen" - mondta mosolyogva. A bemondó kérdésére, miért csinálta, ha ez a szorongás súlyosbodik, Chris elismerte, hogy káposzta salátát fogyaszt. - Nutellát és palacsintát szoktam fogyasztani, ami szörnyű és teljesen legyőzi ezt a helyzetet - tette hozzá nevetve Martin.
- Chris Martin gyors, heti egy nap étkezés nélkül
- A szakaszos böjt sötét oldala, az étkezési módszer, amely miatt lefogy és meghosszabbítja az életét
- Mennyit, hogyan és mit kell enni Puerto Rico megélésének művészete
- Hetente mennyi tésztát együnk a CMD Sportból
- Szakaszos böjt vagy evés m; s korán segít a fogyásban