A hasi zsír magasabb szintje az elhízott egyének alacsonyabb D-vitamin-szintjéhez kapcsolódik
Egy Hollandiában végzett tanulmány megállapította, hogy a hasi zsír magasabb szintje az elhízott egyének alacsonyabb D-vitamin-szintjéhez kapcsolódik.
Ebben a tanulmányban Rachida Rafiq és a hollandiai Leideni Egyetemen dolgozó csapata megvizsgálta a teljes testzsír és a hasi zsír mennyiségének szoros kapcsolatát a D-vitamin szintjükkel.
"Bár vizsgálatunk során nem mértük a D-vitamin hiányát, a növekvő hasi zsírmennyiség és az alacsonyabb D-vitamin-szint közötti szoros kapcsolat arra utal, hogy a nagyobb derekú embereknek nagyobb a kockázata a hiány kialakulásának, és fontolóra kell venniük a D-vitamin szintjüket. ellenőrzés alatt ", kommentálja Rachida Rafiq.
Néhány, az utóbbi években végzett kutatás azt mutatja, hogy a D-vitamin hiánya a szervezetben negatív hatással lehet a glükóz keringésére és az inzulinszintre.
A napfény a D-vitamin egyik legfontosabb forrása.
A zsíros halak, például a borjúmáj, a tonhal, a makréla és a lazac mellett a sajt, a tojássárgája és a gomba D-vitamint is tartalmaz.
- Riasztás a túlsúlyos emberek számának növekedéséről - Juventud Rebelde - Diario de la Juventud Cubana
- 7 jel, hogy hiányzik a C-vitamin - National Geographic
- A túlsúlyos emberek 51% -a nem látja a cukorbetegség, a magas vérnyomás vagy a problémák kockázatát
- A vesekövekkel járó C-vitamin-kiegészítők használata - Orvosi hírek - IntraMed
- Tudomány és egészség Ismerje az asztmában szenvedők számára ajánlott étrendet