Ez a leggyakoribb és alul diagnosztizált tünet, és súlyosan rontja a betegek életminőségét

A rákos betegek fáradtsága nagyon gyakori tünet, és döntő módon befolyásolhatja életminőségüket, de nem diagnosztizálják időben. 10 kemoterápián vagy sugárterápián átesett rákbetegből legfeljebb 8 szenved fáradtságtól, és bár ennek a fáradtságnak az okai nagyon sokfélék, előfordulhat maga a betegség vagy az általuk kapott kezelés eredményeként - magyarázta Dr. Parham Khosravi, a Torrejóni Egyetemi Kórház Orvosi Onkológiai Szolgálatának tanára, a Torrejóni Egyetemi Kórház és a Grupo IMO Alapítvány által szervezett, betegek számára rendezett konferencia során. Rendszeres testmozgás, onko-egészséges étrend, pszichológiai támogatás igénybevétele, sőt néha bizonyos gyógyszerek használata. Minden beteg más és egyedi megközelítést igényel, de ezeknek a megoldásoknak az alkalmazása segíthet az érzett fáradtság javításában, és ezáltal az életminőség javításában.

befolyásolja fáradtságot

Gyakorlat, kulcsfontosságú eszköz

Ezt a tanácsot Natacha Bolaños, a spanyol daganatos betegek csoportjának (Gepac) onkológiai rehabilitációjának szakorvosa megerősítette: A klinikai vizsgálatok kimutatták, hogy a testmozgás pozitívan befolyásolja a fáradtságot, 35% -kal csökkenti és 30% -kal javítja a vitalitást. rák, mondja. De a testmozgás nem azonos a fizikai aktivitással. Nagyon fontos, hogy a betegek szakemberek kezébe adják magukat. A nehéz megkezdeni, és az egyes betegek ütemtervének személyeseknek kell lenniük, figyelembe véve a fizikai állapotukat, életkorukat, egyéb kísérő betegségeket, például cukorbetegséget vagy szívbetegségeket, függetlenül attól, hogy a beteget kezelik-e stb. De az irányelvek világosak: az ideális forgatókönyv az, ha a beteg hetente 150 perc közepes testmozgást és 75 perc erőteljes testmozgást végez.

Végül ezen a napon a pszichológiai szempont is megvitatásra került. Az alvási problémák, a szorongás vagy az alacsony hangulat alapvető szerepet játszik a rákos betegek fáradtságának fenntartásában, sőt összezavarodhatnak - mondja Ana Sanz, a Grupo IMO Alapítvány pszicho-onkológusa. A fáradtság a beteget általában a tevékenységek elhagyására, néha társadalmi elszigeteltségre és emiatt érzelmi kényelmetlenségre hagyja. A fáradtság jelentős frusztráció és apátia érzéséhez vezethet. Az idő múlásával fennálló magas szintű szorongás (ami meglehetősen gyakori a rákos betegeknél) energiafogyasztáshoz vezethet, amely negatívan befolyásolja a fáradtságot, fokozva a fáradtság érzését.

Élvezze a korlátlan hozzáférést és az exkluzív előnyöket.

Élvezze a korlátlan hozzáférést és az exkluzív előnyöket.

A rákos betegek fáradtsága nagyon gyakori tünet, és döntő módon befolyásolhatja életminőségüket, de nem diagnosztizálják időben. 10 kemoterápián vagy sugárterápián átesett rákbetegből legfeljebb 8 szenved fáradtságtól, és bár ennek a fáradtságnak az okai nagyon sokfélék, előfordulhat maga a betegség vagy az általuk kapott kezelés eredményeként - magyarázta Dr. Parham Khosravi, a Torrejóni Egyetemi Kórház Orvosi Onkológiai Szolgálatának tanára, a Torrejóni Egyetemi Kórház és a Grupo IMO Alapítvány által szervezett, betegek számára rendezett konferencia során. Rendszeres testmozgás, onko-egészséges étrend, pszichológiai támogatás igénybevétele, sőt néha bizonyos gyógyszerek használata. Minden beteg más és egyedi megközelítést igényel, de ezeknek a megoldásoknak az alkalmazása segíthet az érzett fáradtság javításában, és ezáltal az életminőség javításában.

Gyakorlat, kulcsfontosságú eszköz

Ezt a tanácsot Natacha Bolaños, a spanyol rákos betegek csoportjának (Gepac) onkológiai rehabilitációjának szakértője megerősítette: A klinikai vizsgálatok kimutatták, hogy a testmozgás pozitívan befolyásolja a fáradtságot, 35% -kal csökkenti és 30% -kal javítja a vitalitást. rák, mondja. De a testmozgás nem azonos a fizikai aktivitással. Nagyon fontos, hogy a betegek szakemberek kezébe adják magukat. A nehéz megkezdeni, és az egyes betegek ütemtervének személyeseknek kell lenniük, figyelembe véve a fizikai állapotukat, életkorukat, egyéb járulékos betegségeket, például cukorbetegséget vagy szívbetegségeket, függetlenül attól, hogy a beteget kezelik-e, vagy sem. stb. De az irányelvek világosak: az ideális forgatókönyv az, ha a beteg hetente 150 perc közepes testmozgást és 75 perc erőteljes testmozgást végez.

Végül ezen a napon a pszichológiai szempont is megvitatásra került. Az alvási problémák, a szorongás vagy az alacsony hangulat alapvető szerepet játszik a rákos betegek fáradtságának fenntartásában, sőt összezavarodhatnak - mondja Ana Sanz, a Grupo IMO Alapítvány pszicho-onkológusa. A fáradtság a beteget általában a tevékenységek elhagyására készteti, néha bizonyos társadalmi elszigeteltséget és ezért érzelmi kényelmetlenséget okoz. A fáradtság jelentős frusztráció és apátia érzéséhez vezethet. Az idő múlásával fennálló magas szintű szorongás (ami a daganatos betegeknél meglehetősen gyakori) energiafogyasztáshoz vezethet, amely negatívan befolyásolja a fáradtságot, fokozva a fáradtság érzését.