A fekete dió csodálatos szuperétel, számos egészségügyi előnnyel jár. Az őslakos amerikai, kínai, indiai és orosz kultúrák évszázadok óta hagyományosan használják sokféle betegségre, a számtalan és bizonyított a fekete dió előnyei.

A modern tudomány és a kutatás még csak most kezdi felfedezni ezeknek az erős diónak az egyedülálló táplálkozási elemeit, amelyek oly sokféle körülmények között olyan hatásosak.

Itt van többféle módja annak, hogy fogyasszon fekete diót, vagy használjon fekete dióhéjat, amelyek végső soron elősegíthetik a különböző betegségek kezelését és általános egészségi állapotát.

előnye

Tartalomjegyzék

  • A fekete dió előnyei
    • 1.- Paraziták
    • 2.- Candida
    • 3.- Gombaellenes
    • 4.- Bőrbetegségek
    • 5.- Szemölcsök, herpesz és herpesz
    • 6.- Állítsa le az izzadást
    • 7.- Emésztési előnyök
    • 8.- Torokfájás kezelése
    • 9.- A fekete dió szív- és érrendszeri és cukorbetegségi előnyei
    • 10.- Fekete dió a rák ellen
    • Hogyan kell enni a fekete diót

A fekete dió előnyei

A fekete dió fontos egészségügyi előnyei közé tartozik, hogy képesek a legkülönbözőbb bőrbetegségeket kezelni, javítani a szív egészségét, gombaellenes védelmet nyújtani, csökkenteni a gyulladást, serkenteni a keringést, csökkenteni a vérnyomást és megelőzni a rák bizonyos típusait. A fekete dió növeli az immunrendszert és szabályozza az emésztést; de jobb, ha lépésről lépésre folytatjuk a részleteket, melyek a fekete dió legjobb előnyei.

1.- Paraziták

A fekete dió, és különösen a zölden betakarított fekete dióhéj jól ismert vermifuga, amelyet első körben kezelnek a kerekférgek, galandférgek, horogférgek és más bélparaziták ellen.

Sokkal többet arról, hogyan lehet itt használni a fekete dióhéjat parazitákra, valamint két másik parazitaellenes hatású gyógynövényt, amelyeket mellette használhatunk.

2.- Candida

A bélférgekhez hasonlóan a candida túlnövekedése is egy másik gyakori, bár ritkán diagnosztizált és legyengítő egészségügyi probléma, amely sok embert érint.

A legtöbb ember emésztőrendszerében és a test más területein az albicans élesztő egy része található meg. A problémák akkor kezdődnek, amikor a bélállapotok romlanak az egyszerű cukrokban gazdag étrenddel, a klórozott víz fogyasztásával, a hosszan tartó stresszel és különösen az antibiotikumok alkalmazásával.

A bélélesztő-fertőzés az élesztőgomba elszaporodása, amely valójában meggyengítheti a belek falát, és méreganyagokat szabadíthat fel a véráramba. Ez rombol az immunrendszerével, és rejtélyes tünetek széles körében nyilvánulhat meg, amelyeket orvosának nagyon nehéz diagnosztizálnia.

Sajnos a több antibiotikum közös felírása gyakran ront a helyzeten. Szükség van egy jelentős étrend-változásra és kezelési tervre, amelyet hatékony prebiotikumok követnek, amelyek segítenek a bélkörnyezet normalizálásában és a túlnövekedés ellenőrzésében.

A fekete dió előnyeinek kivonatában található vegyületek vizsgálata kimutatta, hogy olyan, mint hatékony a candida ellen mint kereskedelmi gombaellenes kezelések, mint például a szelén-szulfid és a cink-undecilenát.

A fekete dió kezelésében szereplő juglone-naftoquinon, a magas szintű összehúzó tannin és más vegyületek vélhetően megváltoztatják a bél környezetét, és ez kedvezőtlenné teszi a candida albicans gombát és más káros parazitákat.

3.- Gombaellenes

Ugyanezek a gombaellenes tulajdonságok teszik a fekete dióhéj tinktúráját a lábgomba, az ótvar, a szuszpenziós viszketés és más gombás bőrfertőzések kezelésére.

Ezen gombás bőrbetegségek kezelésére a fekete dió tinktúrája külsőleg alkalmazható az érintett területeken, és az online fórumokon gyakran beszámolnak arról, hogy azok hatékonyabbak azok számára, akik kipróbálják, mint a gyógyszerkészítmények.

Az allergiás reakciók észlelése érdekében az ilyen készítmények tesztelését mindig tegye a belső kar bőrére néhány órán keresztül, mielőtt azokat felhasználná.

4.- Bőrbetegségek

A fekete dió előnyei magukban foglalhatják számos más bőrbetegség és probléma, például pattanások, ekcéma és pikkelysömör kezelését.

A pattanások esetén a tinktúrát mind belsőleg veszik, mind pedig néha külsőleg hígítva alkalmazzák bőrkezelés. Ha felviszed a bőrödre, még egyszer jobb, ha először teszteled a saját érzékenységed szempontjából.

Ehhez keverjen össze néhány cseppet meleg vízben, és tegyen egy vattacsomót egy kis területre az arcának egy észrevétlen részén, és hagyja egy-két órán át, hogy lássa, vannak-e reakciói.

Míg online vannak jelentések a fekete dió kivonat ekcéma és pikkelysömör belső használatával kapcsolatos sikerekről, az alkoholban kivont tinktúrák túl kemények lehetnek ezekhez a bőrbetegségekhez.

Gyengédebb és hatékonyabb lehet egy kis mennyiségű fekete dióhéjport összekeverni ezekkel az avokádóolaj-kezelésekkel pikkelysömör és ekcéma esetén. Különösen ilyen körülmények között győződjön meg róla, hogy először tesztet készít, még éjszaka is, mielőtt potenciálisan érzékeny területeken alkalmazná.

5.- Szemölcsök, herpesz és herpesz

A szemölcsök a bőrön vírusfertőzés okozta növekedések. A fekete dióhéj kivonatáról gyakran beszámolnak, hogy a szemölcsök hervadnak és elpusztulnak.

Naponta közvetlenül a szemölcsre kenik, és szalaggal borítják. Ez több hétig is eltarthat, de sokan azt tapasztalják, hogy szemölcsük csökkenni kezd, végül meghal és leesik ezzel a kezeléssel.

Az eseteket online fórumokon is megvitatták, hogy a többféle szemölcs összezsugorodik és eltűnik, miután rendszeresen bevették ezeket a fekete diópor kapszulákat. A javasolt adag 2500 mg kapszula volt reggelire és vacsorához.

A herpesz labialis Azt is kezelik, és gyógyulását felgyorsítják a fekete dióhéj tinktúrájával, naponta többször vattapálcával festve őket. A magas természetes jódtartalom miatt ez látható lenne, így leginkább szabadnapon vagy lefekvés előtt lehet megoldani.

A 2. típusú herpes simplex a HSV vírus virulensebb kitörése a nemi szervek körül. Míg a tinktúra vagy a paszta por elősegítheti a herpesz hólyagok gyógyulását, a fekete dió kiegészítésként történő alkalmazása a járványok gyakoriságának csökkentése érdekében.

6.- Állítsa le az izzadást

A fekete dió egyik szokatlanabb előnye, hogy köztudottan segítenek csökkentse a túlzott izzadást. Úgy gondolják, hogy a sisakban található magas összehúzó tannin mennyisége hatással van a túlzott verejtékmirigyekre és csökkenti az általuk termelt izzadság mennyiségét.

7.- Emésztési előnyök

A fekete dió a gyomor-bél traktus erős parazita- és gombaellenes tulajdonságain kívül más jótékony hatással van az emésztőrendszerre.

A fekete dióhéjak állítólag tonizálják és gyógyítják a gyulladt bélszövetet, valamint javítják az emésztőrendszer környezetét a hatékonyabb asszimiláció és elimináció érdekében.

Éppen ezért a fekete diót szokatlanul a székrekedés és a hasmenés kezelésére tekintik.

8.- Torokfájás kezelése

Gargarizálhat vízzel hígított fekete dió kivonattal a torokfájás, a mandulagyulladás és a szájfekély kezelésére. Ismét összehúzó tanninok és természetes antiszeptikus jód biztosítják az egészségügyi előnyöket.

9.- A fekete dió szív- és érrendszeri és cukorbetegségi előnyei

A napi fekete diófogyasztás hatása a vérzsírszintre című tanulmányban a fekete dió előnyei kimutatták, hogy az embereknél az LDL-koleszterint (a veszélyes fajtát) több mint 4% -kal, még az angol diónál is alacsonyabban csökkentik. tanulmány. A kutatók azt is megjegyezték, hogy fogyasztásukhoz nem társult súlygyarapodás.

A fekete dió hasonló táplálkozási profilú, mint az angol dió, és ugyanazok a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri előnyök érhetők el a magas vérnyomás csökkentése és a vércukorszint csökkentése miatt.

10.- Fekete dió a rák ellen

Számos tanulmány megállapította, hogy juglona, A dióban található citotoxikus vegyület, és főleg a fekete dió, rákellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Kimutatták, hogy a Juglone mind a rákos sejtek halálához vezet, mind apoptózis, mind nekrózis következtében (a Juglone, egy dió naftokinon, citotoxikus és genotoxikus hatást fejt ki ...).

Szokás szerint a rákipart nem érdeklik a nem szabadalmaztatható természetes kezelések, és nem valószínű, hogy emberi vizsgálatokat végeznének. Bár egy ilyen weboldalnak nem az a helye, hogy tanácsokat adjon olyan életveszélyes betegségekről, mint a rák, én személy szerint kutattam az összes rendelkezésre álló lehetőséget, beleértve azokat is, amelyek nem szabadalmaztathatók.

A fekete dió gazdag polifenolokban, omega-3 zsírokban és melatoninban is gazdag. Mindegyik olyan tulajdonsággal rendelkezik, amely segíthet megvédeni a rák kialakulásától.

Hogyan kell enni a fekete diót

Míg az angol dió nagyon egészséges étel, amelyet minden nap mértékkel lehet enni, az ilyen friss fekete dió nagyobb szilárdságú változatnak tűnik, és talán leginkább gyógyszerként tekinthető, nem pedig harapnivalóra.

Remélem, hogy ez az oldal áttekintést adott a fekete dió és héjának számos egészségügyi előnyéről, és hogy megosztott néhány jó lehetőséget, ha ki akarja próbálni őket.

Különösen örülnék annak, ha hallaná a fekete dió használatával kapcsolatos tapasztalatait olyan egészségügyi állapotok vagy egyéb jótékony hatások esetén, amelyekről Ön tudatában van, ha megeszi őket, vagy koncentrált kivonatot vagy fekete dióhéj kapszulákat használ.

Jelzőszó: A dióallergia nagyon gyakori az Egyesült Államokban, és nagyon veszélyes lehet. A dió az anafilaxiás sokk gyakori oka azoknál az embereknél, akik allergiásak az érzékeny diófélékre. Tehát, ha azt tervezi, hogy fekete diót ad az étrendbe vagy a gyógynövény-kiegészítőkbe, forduljon orvoshoz, és győződjön meg arról, hogy nem érzékeny a dióra. A bőrkiütés szintén gyakori mellékhatás, ha a port vagy tinktúrát felviszik a bőrre, de ez általában elhalványul, és nem tekinthető súlyosnak. Terhes nőknél a fekete dió helyi vagy orális alkalmazása nem ajánlott.