Ha természetes módon szeretne fogyni, akkor talán citrom és fekete bors vízben megtalálja a legjobb szövetségesét. Ez egy hatékony ital, amelyet meg kell tennie, hogy segítsen, kivéve, ha gyomorproblémáktól szenved. Ebben az esetben a szakértők nem javasolják, mivel irritálhatja a gyomrot.

fogyáshoz

Ellenkező esetben az eredmények segítenek a fogyásban, mivel a fekete bors olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek természetes zsírégetővé teszik, ugyanakkor megakadályozza az új zsírsejtek képződését.

A citromvíz eközben vizelethajtó és meleg vízzel kombinálva hashajtó hatást vált ki. Készítse elő így!

Hozzávalók:

  • 1 csésze langyos víz
  • 1 evőkanál fekete bors
  • 1 citrom

készítmény:

-A víz megpárolódik.

-Ezután hozzáadjuk a kívánt mennyiségű citromot, valamint egy evőkanál borsot.