Ha fogyókúrás terved van, imádni fogod ezt a citromos fokhagymás italt; két 100% -ban természetes hatóanyag, amely serkenti a fogyást és a toxinok eltávolítását, miközben véget vet a folyadékretenciónak.
Egyrészt a citrom gazdag C-vitaminban, antioxidánsban, amely az anyagcserét felgyorsító szabad gyökök semlegesítésére szolgál; másrészt a fokhagyma antibakteriális anyag, amely elősegíti a méreganyagok kiürülését a szervezetből.
Hozzávalók
- Egy citrom
- Egy fokhagymagerezd
- Egy pohár ásványvizet
Követendő lépések
- Az ásványvizet addig forraljuk, amíg fel nem forr.
- Közben nyomja össze a citromokat, és öntse a levét egy pohárba.
- Ezután hámozzuk meg a fokhagymagerezdeket, és vágjuk két részre.
- Amikor a víz forrni kezd, adjuk hozzá a fokhagymadarabokat, és vegyük le a tűzről.
- Hagyja 15-20 percig ülni.
- Ez idő után szűrje le a vizet szűrővel, és keverje össze az előzőleg elkészített természetes citromlével.
- Fogyassza ezt a természetes italt naponta, és ideális esetben fél órával a reggeli előtt, hogy fokozza annak hatékonyságát és kihasználja számos előnyét.
- A fogyáshoz próbálja ki a vizet citrommal és fekete borssal
- Segítségre van szüksége a fogyáshoz Próbálja ki ezeket a csodálatos tippeket! egyedi szoftver vs szoftver
- Próbáld ki ezt a hatékony fahéj- és köményteát a fogyáshoz
- Próbálja ki ezt a finom salátát a has kiürítéséhez és a fogyáshoz - Jobb egészséggel
- Próbálja ki ezt a hatékony zeller és méz infúziót a fogyás érdekében