Térjen vissza a természetbe, és vigyázzon a testére.

A gyógynövényesség a gyógyszerek tulajdonságainak és alkalmazásának tanulmányozása. Ezért a gyógynövényeket évszázadok óta használják és ismerik a betegségek gyógyítására. Jelenleg kivonataik a piacon lévő számos gyógyszer részét képezik. Ennek ellenére, még akkor is, ha már észrevette a használatát, nem szabad öngyógyítani, a legjobb, ha szakértővel fordul.

gyógynövények

Javasoljuk

Jelenleg a gyógynövények népszerűvé váltak, hogy visszatérjenek a természetbe, és így elkerüljék a vegyi anyagokat a szervezetben. Valójában néhányat már ismer, mások pedig még a konyhájának is részei.

1. Aconit

Ez egy olyan növény, amelyet különös gonddal kell kezelni, mivel erős méreg, ha nem megfelelően adják be. Ha nem ez a helyzet, akkor fájdalomcsillapítóként alkalmazható migrén vagy fogfájás és

2. Bazsalikom

Kimutatták, hogy antioxidáns, antimikrobiális és vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Ennek köszönhetően javítja az immunrendszert és növeli a szervezet védekező képességét. Ezenkívül küzd a fáradtság ellen, elősegíti a jó emésztést, csökkenti a szorongást, és ami a legfontosabb: taszítja a bosszantó szúnyogokat. Mindazonáltal tudjuk, hogy kellemes illata miatt az olasz ételek csillagösszetevője.

A bazsalikom otthoni gyógymód.

A világ pozitív

3. Aloe vera

Ez az egyik leggyakoribb gyógynövény, amelyet több mint ötezer éve használnak. A növényt tartalmazó gélt kivonják és megkenik sebek gyógyítására, égési sérülések és szúrások kezelésére. Ezenkívül segít csökkenteni a gyulladást. Másrészt nagyon gyakori, hogy különféle kozmetikai termékekben is megtalálható, például arckrémekben vagy hajmaszkokban.

4. Áfonya

Az előzőektől eltérően ez gyümölcs, és nem növény, mint olyan. Ennek ellenére számos jótékony hatása van az egészségünkre, például tápanyagok, például C-vitamin, rostok és antioxidánsok. Vizelési problémák kezelésére is használják, és segít optimalizálni a baktériumok egyensúlyát a bélrendszerben és ellensúlyozni a megfázásos tüneteket.

Áfonya, gyógynövények.

5. Arnica

Csak külső felhasználású, mivel szájon át erősen mérgező. Elismerték azonban fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatását. Ezért infúziót alkalmaznak bármilyen sebre, kaparásra, dudorra, izomszakadásra vagy megfázásos sérülésre, és felejtsék el a kellemetlenséget.

6. üröm

Ez az ősi növény köztudottan javítja az emésztőrendszer egészségét és teljesítményét. Mindezt mágikus alkotóelemének köszönheti: az abszintinnek. Ezenkívül segít a menstruációs problémákkal küzdő nőknek, például szabálytalan ciklusoknak. Másrészt kenőcsként alkalmazható külső sebek vagy izomfájdalmak kezelésére.

7. Fokhagyma

A mexikói konyhákban elengedhetetlen, amelyet amellett, hogy tökéletes fűszer, antimikrobiális és antiszeptikusként is használnak. Emellett C-vitaminban, B6-ban és mangánban gazdag étel. Emiatt csökkenti a vérnyomást, csökkenti a koleszterinszintet, és megakadályozza a vérrögök kialakulását, amelyek elzárhatják az artériákat és a vénákat.

A fokhagyma amellett, hogy része a világ gasztronómiájának, remek otthoni gyógymód.

8. Belladonna

Bár mérgező növény, az ókorban a nők pupilláik kitágítására és nyugtatóként használták. A Belladonna ellazítja a légzőrendszer izmait, ami nagy megkönnyebbülést jelent azok számára, akik asztmában vagy szamárköhögésben szenvednek.

9. Fahéj

Ez a fűszer nem csak az ízletes íz. A fahéj erős antikoaguláns, ezért elősegíti a vérkeringést. Másrészt rendszeresen alkalmazzák kozmetikai kezelésekben is, például otthoni pattanások elleni gyógymódokban.

A fahéjat különféle kozmetikai kezelésekhez is használják.

10. Körömvirág

A virágnak többféle célja van, például az emésztőrendszer ésszerűsítésében, a menstruációs görcsök leküzdésében és a különböző bőrproblémák kezelésében. Mindez antiszeptikus, gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és gyógyító tulajdonságainak köszönhetően.

11. Kardamom

Ez a fűszer különféle ázsiai és hindu eredetű ételekben található meg, ami elősegíti az emésztést. Másrészt, ha egy napon száraz a szája vagy rossz a lehelete, a kardamom lesz a legjobb barátja.

Kardamom mag.

12. szegfűszeg

Leginkább fertőtlenítő szerként használják. Leggyakoribb alkalmazása azonban fekélyek, üregek és skorpiócsípések ellen alkalmazható. Ezenkívül segít enyhíteni az émelygést és a gyomorfájást.

13. Pitypang

Ez a csinos és finom virág gazdag A- és C-vitaminban, valamint magnéziumban, vasban, káliumban, foszforban, cinkben, kalciumban és rostokban, sőt több fehérje van benne, mint a spenótban. Hatékony az emésztőrendszeri betegségek, a vesék és a cukorbetegség ellen.

14. Eukaliptusz

Ez a növény nagyon hatékony a légzési problémák és a láz ellen. Levelei mukolitikus (csökkentik az orrfolyást), antiszeptikus és hörgőtágító tulajdonságokkal rendelkeznek. Ezért alkalmazható bronchitis, rhinitis vagy sinusitis kezelésére.

15. Spenót

Tápanyagai közül kiemelkedik a mangán, a magnézium, a foszfor, a vas, a kálium és a kalcium, valamint számos vitamin, például A, B, C, K és magas folsavtartalom. Ezek a tulajdonságok elősegítik az oxigén szállítását a szövetekben, javítják a látást, növelik az izomerőt (például Popeye) és elősegítik az emésztést.

Számos előnye van egészségünk számára.

16. Borsmenta

Ez egy másik ősi növény, amelyet az egyiptomiak és a rómaiak gyomorproblémák kezelésére használtak. Például vastagbélgyulladás és görcsös kólika, fej- és izomfájdalom, asztma és stressz is.

17. orbáncfű

Bőrön keresztül alkalmazzák bőrsebek, például dermatitis kezelésére. Emellett lenyelve remek szövetséges az enyhe vagy közepesen súlyos depresszió ellen.

Ez a virág sokat tehet az egészsége érdekében.

18. Édeskömény

Segít az anyatej termelésében laktáció alatt. Másrészt kiválóan alkalmas emésztési problémák, például hasmenés, gáz vagy kólika kezelésére.

19. Gyömbér

Különböző típusú gyomorproblémák kezelésére használják, például hányinger, szédülés, gyomorrontás, kólika, hasmenés vagy gázok kezelésére. A fogyáshoz azonban infúzióban készítheti el.

Finom és egészséges, gyógynövény gyömbér.

20. Levendula

Ez a virág finom illatáról és egyedi tulajdonságairól ismert. Például az olajat nyugtatóként és görcsoldóként használták. Ehelyett infúzióként szedve megnyugtatja az idegeket és a stresszt. Bőrhasználata kiküszöböli a lábak rossz szagát, és leküzdi a bőr fertőzéseit.

Félreérthetetlen aromájú levendula nagyszerű szövetségese az egészségének.

21. Kamilla

Nyugtató és gyulladáscsökkentő hatása miatt az egyik legnépszerűbb gyógynövény, valamint hasznos a menstruációs görcsök és az ízületi gyulladás kezelésére. Használhatja a szem nyálkahártyájának csökkentésére vagy a rovarcsípés vagy ütés okozta külső sebek gyógyítására is.

22. Menta

Az egyik leghatékonyabb gyógynövény a rossz lehelet ellen, mivel elpusztítja az azt okozó baktériumokat. Belső használata viszont segít az idegesség, az álmatlanság, a köhögés, a migrén és a görcsök ellen.

A borsmenta mint gyógynövény eltávolítja a rossz leheletet.

23. Oregano

Ez a fűszer gazdag vasban, kalciumban, káliumban és magnéziumban, amelyek hozzájárulnak a szív- és érrendszeri egészség javításához, valamint elősegítik az anyagcsere megfelelő működését. Másrészt antioxidánsokat tartalmaz, amelyek erősítik az immunrendszert és gyulladáscsökkentőként szolgálnak.

24. Petrezselyem

Antitoxin néven ismert, amely segíti a szervezet méregtelenítését. Általában asztma, köhögés, rózsaszínű szem és sárgaság ellen alkalmazzák. Ezenkívül nagyon hatékony a rossz lehelet kezelésében, a vérszegénység és a hólyagfertőzések megelőzésében.

25. Rozmaring

A gyógyszeres alkalmazás vizelet- és májproblémák kezelésére szolgál. Másrészt küzd a kopaszság ellen, sötétíti a hajat és remek ízesítő.

A rozmaringolajnak számtalan felhasználása van.

26. Ruda

Szájon át a menstruációs görcsök, a bélparaziták és az emésztési problémák enyhítésére szolgál. Külső alkalmazása azonban a kötőhártya-gyulladás és a tetvek kezelésére szolgál.

27. Zsálya

Ez a lila barát tökéletes az egész idegrendszer megnyugtatására. Ezenkívül segít megfázás és köhögés ellen, küzd a bakteriális és gombás fertőzésekkel (gombák). Másrészt olaja izomfájdalmak kezelésére is szolgál, de terhes nőknél vagy epilepsziában szenvedőknél abba kell hagyni az alkalmazását.

A Salvia virág az egészség javítását szolgálja.

28. Zöld tea

Ma ez a tea trenddé vált a koffein alternatívájaként, amelynek minősége felébred. Ezzel szemben a zöld tea teint tartalmaz, amely még sokkal erősebb és hatékonyabb, mint a kávé. Ezenkívül gazdag antioxidánsokban és javítja a szív és a máj egészségét.

29. Hárs

Leggyakoribb alkalmazása nyugtatóként és az álmatlanság leküzdésére. Ugyanakkor nagyon hasznos megfázás és emésztési problémák ellen is.

30. Kakukkfű

Ez a növény hasznos a gombák és baktériumok, például a lábgomba elpusztítására.

Kakukkfű házi gyógymód.

Ajánlott:

természetes test vigyázzon a testére gyógynövény A gyógynövények egészséges életben térj vissza a természetbe Lásd a megjegyzéseket

Élvezze a Wedding e-magazint ingyenes hozzáféréssel