A fogyás ijesztő és nehéz feladat lehet. Különösen, ha az étrend nagyon szigorú, és megfosztja az olyan dolgoktól, amelyeket szeretsz enni. És ha edz is, a feladat általában kimerítő. Ezért ma egy nagyon hatékony természetes technikát hozunk Önnek a zsírégetésre gyömbérkompresszorok segítségével.
A test egyik olyan területe, amelyet a legnehezebb lefogyni és formálni, a has. Ha azt szeretné, hogy megformálja a derekát és a hasát, akkor ezek a gyömbéres borogatások nagyon hasznosak lesznek. De nem csak a hasán használhatja, hanem testének bármely olyan területére helyezheti, ahol gyorsan és mindenekelőtt fogyni szeretne, minden történni fog, amíg pihen.
A gyömbér összenyomja a derekát, miközben alszik
A tömörítés gyömbéres kezelése segít csökkenteni a derék és a has bosszantó szerelmi fogantyúit; Ha azonban azt szeretné, hogy a hatás gyorsabb és tartósabb legyen, egészítse ki ezt a terápiát kiegyensúlyozott étrenddel, sok vízzel és egy kis heti testmozgással.
Mint már említettük, a kezelés teljesen gyömbér alapú. Ezt a fűszert egy ideje zsírégetőként használják, mivel erőteljes termogén tulajdonságokkal rendelkezik és elősegíti az anyagcserét.
Hogyan készítsük el a gyömbércsíkot
Ezeknek a tömörítéseknek a gyömbérrel történő elkészítése nagyon egyszerű. Csak a következőkre lesz szüksége:
- Műanyag csomagolópapír (például az élelmiszer csomagolásához és hűtőszekrényben történő tároláshoz).
- 4-5 evőkanál rendszeres testápoló.
- Egy evőkanál friss reszelt gyömbért.
- Egy törülközőt.
- Rugalmas kötés.
Hogyan kell alkalmazni a kezelést
- Mártsa meg a törülközőt egy fazék forró vízzel, majd óvatosan távolítsa el.
- Amikor a törülköző olyan hőmérsékleten van, amelyet el tud viselni, tegye a has területére. Ez segít megnyitni a pórusokat, hogy a gyömbér hatékonyan tudjon hatni a környéken.
- Közben keverje össze a reszelt gyömbért a testápoló krémmel, amíg homogén keverék nem lesz.
- Vegye le a törölközőt a hasáról, törölje le a területet egy törülközővel, és az előző keveréket helyezze végig a hasán, finoman masszírozva.
- Fedje le az egész hasát a műanyag burkolattal.
- Tartsa a burkolatot a rugalmas kötéssel, az egész területet lefedve vele.
- A tömörítéseket legalább 6 órán át hagyni kell; Ezért azt javasoljuk, hogy hagyja rajta egy éjszakán át, és másnap szappannal és vízzel távolítsa el.
- A gyömbértömörítés után bizsergést érezhet a területen, ne aggódjon, ez teljesen normális, és azt jelzi, hogy az öv elvégzi a dolgát.
Ezzel a hihetetlen természetes trükkel biztosítjuk Önt, hogy rövid idő alatt, és ami a legjobb, anélkül, hogy túl sokat kellene korlátoznia önmagának az ételt illetően, és anélkül, hogy végtelenül kellene költeni óra az edzőteremben.
Reméljük, hogy ez a cikk tetszett Önnek, ha igen, ne hagyja abba a barátaival való megosztását a közösségi hálózatokon.